Поговорку "Курить - здоровью вредить", знают, наверное, все. Но мысль бросить курить просто так, ради собственного здоровья, мне почему-то никогда не приходила в голову. Пристрастившись к этой вредной привычке еще в студенческие годы, я довольно долгое время продолжала дымить просто так, за компанию.
Встретив своего единственного, я стала всерьез задумываться о потомстве. Но и в эти моменты мысль бросить курить меня почему-то не посещала. "Вот забеременею, тогда и брошу". Но, к счастью, мой единственный был настроен решительно: "Зачем подвергать ребенка лишней опасности? Бросишь курить, тогда и перестанем предохраняться". Чтобы более подробно объяснить мне о вреде курения, будущий папа притащил домой гору литературы о вреде курения во время беременности. Честно говоря, после изучения нескольких медицинских отчетов на эту тему, рука уже не тянулась к сигарете. Я даже представить себе не могла, сколько вреда содержится в одной тонкой дамской сигарете с ментолом, не говоря уж о более крепких марках.
И это все от сигарет
У курящих женщин беременность протекает более тяжело, чем у тех, кто никогда не курил или бросил еще до зачатия. Они чаще страдают от раннего токсикоза, гестоза, варикозного расширения вен, запоров и головокружения. Вне зависимости от количества и качества выкуриваемых сигарет при курении ускоряется разрушение витамина C, и возникает его дефицит. Последствия этого дефицита могут быть достаточно серьезными - нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, ухудшения усвоения белков, депрессия и сонливость. Кроме того, никотиновое отравление будущей мамы в момент зачатия в 8-10 раз увеличивает риск выкидыша.
Но самая главная угроза - это влияние никотина на еще не рожденного малыша. Только представьте, что свою жизнь ваш ребенок начнет в условиях никотинового отравления (интоксикации). По сути, находясь в утробе курящей матери, малыш выступает в роли пассивного курильщика. Не секрет, что у взрослых курильщиков через несколько часов (в зависимости от интенсивности курения) вынужденного отказа от сигарет возникает безудержное желание сделать хотя бы одну затяжку. Специалисты называют это явление "никотиновым голодом". У новорожденных детишек тоже бывает "никотиновый голод". Проявляется он по-разному (в зависимости от того, как долго и в каком количестве мама курила в период беременности). Чаще всего детишки просто постоянно плачут и не могут заснуть, а иногда акушерам приходится наблюдать такую картину: малыш родился, сделал первый вздох, закричал и через несколько секунд начал синеть и задыхаться. Это симптомы сильного никотинового голода. В экстренных случаях врач может даже попросить молодую маму закурить и выдохнуть в сторону ребенка.
"Никотиновые" дети значительно отстают в развитии как во внеутробном, так и после рождения. В период беременности ребенок страдает от недостатка кислорода (гипоксия плода). Такие детишки часто рождаются раньше положенного срока, с нарушениями работы дыхательных органов и малой массой тела. Еще долгое время после родов ребенок продолжает страдать от последствий "отравленной" беременности. Никотин поражает клетки головного мозга, что в дальнейшем может привести к плохому сну, беспричинным капризам, слабости нервной системы, и.т.д.
Бросай курить, если ты беременна.
Конечно, лучше вообще никогда не начинать курить. Но если вы уже приобрели эту вредную привычку, желательно приблизительно за год до предполагаемого зачатия отказаться от сигарет. Именно столько времени необходимо для полного выведения никотина из женского организма.
Нередко можно услышать приблизительно такой монолог "Я курю уже около 10 лет и не могу отказаться от сигарет. Но я пью витамины, правильно питаюсь и много гуляю на свежем воздухе. В общем, я делаю все возможное, чтобы курение не отразилось на здоровье моего будущего ребенка". Конечно, витамины, правильное питание и прогулки на свежем воздухе - это, безусловно, большой плюс, но свою дозу никотина (и, причем, не малую) ребенок все равно получит. Поэтому найдите в себе силы отказаться от этой вредной привычки.
Вопреки распространенному мнению сигареты - это не наркотики. Практически любая, психически здоровая женщина, в состоянии отказаться от этой пагубной привычки. Самое трудное - это первый день без сигарет. Вам будет некуда деть руки, вы будете постоянно хотеть есть, спать и быстро раздражаться по пустякам. Никотиновая зависимость (в отличие от алкогольной и наркотической) довольно слабая (независимо от стажа курильщика). Психологи утверждают, что если вы перетерпите 24 часа без сигарет, то больше они вам не понадобятся. На следующий день к сигаретам вас будет толкать уже все что угодно, только не никотиновая зависимость. Теперь главное понять, зачем вам это надо. Стимулы взять в руки сигарету могут быть самые разные: за компанию, желание вписаться в "курящий" коллектив, по привычке, желание принять эффектную позу, от нечего делать, от нервов и.т.д. Каждый раз, когда рука тянется к сигарете, честно спрашивайте себя "Зачем мне это надо?" Ответив, придумайте себе другой, более безопасный, способ снять раздражение, расслабиться или убить время.
Но если вы курильщица со стажем и выкуриваете в день более десяти сигарет, то бросать курение при беременности нужно очень аккуратно. Беременность - это огромный стресс для женского организма. И любое нарушение привычного ритма жизни в данный момент (в том числе и отказ от сигарет) лишь усиливает болезненное состояние. При резком отказе от сигарет у женщины уменьшается число сердечных сокращений, усиливается сократительная способность мышц, что может привести к выкидышу. Болезненное состояние может длиться несколько недель, а иногда и целый месяц. Здесь главное не перегнуть палку. Если до беременности вы могли рассчитывать лишь на свою силу воли и вытерпеть некоторые неудобства, то сейчас придется считаться и с маленьким человечком, который растет внутри вас. Специалисты считают, что будущим мамам нельзя в одночасье взять и бросить курить. Процедуру расставания с сигаретами лучше растянуть приблизительно на 3 недели. Сначала уменьшите количество выкуриваемых сигарет вдвое и перейдите на более легкие сорта. Через неделю можно еще в два раза уменьшить количество выкуриваемых сигарет. Заведите себе правило - никогда не выкуривать сигарету до конца. Несколько затяжек, чтобы перебороть никотиновый голод, и довольно. И на последней (третьей недели) делайте затяжки только в экстренных случаях: если очень кружиться голова без сигарет, слишком быстро бьется сердце, и.т.д. Вот увидите, к концу третьей недели вам уже не захочется взять в руки сигарету.
Беременность нагрянула внезапно
Как показывает практика, в большинстве случаев беременность случается "внезапно", и застает будущих родителей врасплох. К моменту, когда вы узнаете о своем интересном положении эмбриону уже от 2-х до 4-х недель, и он уже успел получить немалую дозу никотина. К четвертой недели у эмбриона уже начинают формироваться печень, почки, пищеварительный тракт, позвоночник и головной мозг. Именно развитие головного мозга больше всего страдает от никотиновой интоксикации.
Многие женщины, бросив курить, все равно продолжают переживать, что первые недели беременности травили своего ребеночка табаком. Не паникуйте, в ваших силах максимально снизить влияние курения на течение беременности. Обязательно скажите своему врачу, что вы недавно бросили курить. Он вам порекомендует витамины с повышенным содержанием витамина C и железа. Откажитесь от продуктов и напитков, содержащих кофеин (шоколад, кофе, черный чай, кола, и.т.д.). Старайтесь есть больше свежих овощей, фруктов и пить натуральные соки. Если нет отеков, пейте больше жидкости (молоко, кефир, зеленый чай, негазированная минеральная вода), чтобы вывести из организма продукты распада никотина. Не менее 3-4 часов гуляйте на свежем воздухе, избегайте прокуренных помещений и не разрешайте окружающим дымить в вашем присутствии. Соблюдение этих простых правил поможет вашему организму справиться с пережитой интоксикацией и родить здорового ребенка.
И пап это тоже касается
Конечно, бросать курить желательно вместе с мужем. Тогда одному из вас не придется с завистью провожать вторую половину на перекур. Признаюсь, на предложение бросить курить вместе мой муж сначала очень удивился "А мне то зачем это надо? Я ведь не буду ходить беременным и кормить грудью!" И этот мужчина несколько минут назад прочитал мне двух часовую лекцию о вреде курения при беременности для будущих мам! Честно говоря, в тот момент, я была готова подать на развод, не говоря уж о планировании совместных детей. Хорошо, что я тогда не развелась, через два месяца (без всяких уговоров) мой горячо любимый супруг все-таки бросил курить.
Вопреки расхожему мнению, если один из родителей курит это все равно (хоть и в значительно меньшей степени) отражается на потомстве. Никотиновое отравление организма сказывается на качестве и количестве спермы. Так что, отказаться от этой вредной привычки нужно обоим родителям. Кстати из мужского организма никотин выводится значительно быстрее, чем из женского - приблизительно за три месяца. Так что если курильщиком является только будущий папа, то планировать беременность можно уже через несколько месяцев после его последней сигареты.
Если ваш мужчина категорически против отказаться от сигарет, приведите ему следующие данные медицинских исследований:
учеными установлено, что в семьях, где курят один или оба родителя, дети в два раза чаще болеют воспалением легких, бронхитом и астмой;
табак сужает кровеносные сосуды и нарушает насыщение крови кислородом. Дети курящих родителей в 6 раз чаще страдают желудочно-кишечными заболеваниями;
у девочек, которые с рождения являлись пассивными курильщиками, в дальнейшем чаще наблюдается бесплодие (отсутствие овуляции);
если у ребенка есть аденоиды, они начинают более интенсивно развиваться за счет раздражающего влияния дыма;
Кроме того, никотин несколько уменьшает плодовитость, как мужчины, так и женщины. При стаже курения около 5 лет - способность к зачатию у женщин уменьшается на 14%, а у мужчин на 11%.
Поговорку "Курить - здоровью вредить", знают, наверное, все. Но мысль бросить курить просто так, ради собственного здоровья, мне почему-то никогда не приходила в голову. Пристрастившись к этой вредной привычке еще в студенческие годы, я довольно долгое время продолжала дымить просто так, за компанию.
Встретив своего единственного, я стала всерьез задумываться о потомстве. Но и в эти моменты мысль бросить курить меня почему-то не посещала. "Вот забеременею, тогда и брошу"...
А я, девочки, сегодня пятый день не курю (срок беременности девятая неделя). Бросала с месяц (как узнала) и за этот месяц при каждой прикуренной сигарете я говорила: "Это последняя!" Очень сильно хочется, стаж курения лет 10! А самое что напрягает и сбивает в своем решении - это то, что все вокруг курят, особенно муж. Он не понимает, что мне очень трудно и на все мои просьбы не напоминать мне о сигаретах никак не отзывается. Из-за нехватки никотина стала очень агрессивная и нервная. И, естесственно, срывюсь на муже. Он, не понимая в чем дело, начинает также нервничать. Вот и ругаемся уже несколько дней. Прошу его, чтобы почитал советы для будующих пап - ни в какую. Вот и думаю, может и не готов он к детям-то (ему почти 30 лет). А по поводу осуждений здесь... Люди все разные. Кому-то легко бросить, а кому очень трудно. И не надо всех под одну гребенку собирать, все мы не с одной грядки выросли.
А я, девочки, сегодня пятый день не курю (срок беременности девятая неделя). Бросала с месяц (как узнала) и за этот месяц при каждой прикуренной сигарете я говорила: "Это последняя!" Очень сильно хочется, стаж курения лет 10! А самое что напрягает и сбивает в своем решении - это то, что все вокруг курят, особенно муж. Он не понимает, что мне очень трудно и на все мои просьбы не напоминать мне о сигаретах никак не отзывается. Из-за нехватки никотина стала очень агрессивная и нервная. И,...
И, знаете что я вам еще хочу добавить напоследок (я ваши комменты потом еще прочитаю =)))).
Мы, курящие - не закомплексованные женщины, мы не боимся посмотреть в глаза себе и признаться, что мы себя можем ненавидеть за то, что мы так слабы сами перед собой прежде всего.
НО. Мы уверены в себе, и у нас есть поддержка со стороны.
И ИМЕННО ПОЭТОМУ МЫ НЕ КРИТИКУЕМ ВАС ТАКИХ ЗДОРОВЫХ И УМНЫХ, МЫ ОЧЕНЬ РАДЫ ЗА ВАС, ЧТО ВЫ СМОГЛИ СПРАВИТЬСЯ с в/п (те, кто раньше курил), и мы не лезем в ваши души и ваши проблемы, которые наверняка у вас всех есть, просто вы - не настолько уверны в себе. А неуверенному в себе человеку всегда легче сказать в адрес другого гадость (думаете, что вам от этого легче станет =)))
наивные вы.
у меня прям душа болит за таких "разумных" критиков, как вы. в одной группе на сайте вконтакте я с такими сталкивалась - хохлушечки-малолетки - мамки-самоучки. Они смешны, поверьте мне.
И, знаете что я вам еще хочу добавить напоследок (я ваши комменты потом еще прочитаю =)))). Мы, курящие - не закомплексованные женщины, мы не боимся посмотреть в глаза себе и признаться, что мы себя можем ненавидеть за то, что мы так слабы сами перед собой прежде всего. НО. Мы уверены в себе, и у нас есть поддержка со стороны....
Девушки, женщины! егко некурящим осудить курящих - это я уже не в первый раз слышу, и меня точно так же осуждают все окружающие (моя семья не курит, в семье мужа курит только он и муж его сестры).
Осудить всегда легче, чем с пониманием отнестись к чужим проблемам. Ну останьтесь вы - некурящие - равнодушными к таким, как мы - курящие.
Пусть мы курим по 7-10, 17-20, 30 недель, но да, и мы себя пытаемся ругать (помимо окружающих нас родных людей), а к чему мы в итоге приходим - к тому, чт сами доводим себя и потом своих же родных до истерик, депрессии, что В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ СКАЗЫВАЕТСЯ ИМЕННО НА МАЛЫШЕ, КОТОРЫЙ РАСТЕТ ВНУТРИ НАС!!! Именно состояние депессии угнетает нервную систему ребенка (когда нервничает его мама).
У меня самой срок 34-35 недель, пыталась бросать курить, даже бросила, если бы не "добрая тетя врач", которая меня ни за что на сохранение запихнула (а я за 24 года ни разу в больнице не лежала даже, не говоря о роддомах), вот это, дорогие женщины, действительно был большой стресс!!! Я сутки проплакала на кровати, если бы не девочки, которые лежали вместе со мной.
И хотя у меня не самый легкий харктер, закаленный трудовыми буднями - и днями, и ночами, я мало где могу промолчать, и обычно свои права отстаиваю, здесь я просто сидела и плакала, и именно после этого "сохранения" у меня пошли одни проблемы за другими - нехватка гормонов, резкие и постоянные головные боли, и много другого. Это я к тому хочу сказать, что о нас - беременных, не думает НИКТО. Многие вынуждены выращивать детей одни, многие терпят бредни свекровей, и не всегда такой любимый муж бывает заботливым и ласковым.
И не нужно говорить, что мы наплевали на своих готовых появиться в скором времени на свет малышей. Зачастую мы хотим ребенка одного пола, а когда узнаем, что ребенок оказывается растет внутри к примеру, не девочкой а мальчиком, радуемся, как дети =)) Не нужно говорить что мы не думаем о своих малышах. В общем, не судите, ведь каждая из нас, живя на данный момент в счастье и достатке, ни в чем не нуждаясь, может в любую минуту потерять все. (И ради Бога, дорогие и уважаемые женщины и девушки, я никому не угрожаю и не желаю подобного!!!! - а то у многих фантазия богатая на фоне гормонального взрыва=))))
Да, надо было бы бросить курить. Но теперь уже поздно.
Был у меня пример, когда практически не курящая девушка (в беременность вообще не курила) родила здоровую, но СЛЕПУЮ девочку. Так что не факт, что у некурящих обязательно рождаются только здоровые дети.
Это не оправдание нашему курению, но и не право для других осуждать нас. Станете матерями для своих сыновей (это у кого мальчики родились) - посмотрите на себя, в какие жуткие условия вы станете загонять их будущих жен. А нас тоже особо не обижайте =))))
Помните - Не судите..... =)
Девушки, женщины! егко некурящим осудить курящих - это я уже не в первый раз слышу, и меня точно так же осуждают все окружающие (моя семья не курит, в семье мужа курит только он и муж его сестры). Осудить всегда легче, чем с пониманием отнестись к чужим проблемам. Ну останьтесь вы - некурящие - равнодушными к таким, как мы - курящие....
Привет всем,тоже курю к сожалению,7 недель беременности,и тоже бросить не получается,1-2 сигарет все таки выкуриваю в день,недавно подруга родила,курила всю беременность и бухала часто,хотела от ребенка отказаться,родила и не смогла отказаться,тьфу тьфу девочка здоровенькая родилась,выписали быстро из роддома,наверно раз на раз не приходится,даже у здоровых некурящих женщин рождаются с патологиями дети,бросать конечно надо,только как???????
Привет всем,тоже курю к сожалению,7 недель беременности,и тоже бросить не получается,1-2 сигарет все таки выкуриваю в день,недавно подруга родила,курила всю беременность и бухала часто,хотела от ребенка отказаться,родила и не смогла отказаться,тьфу тьфу девочка здоровенькая родилась,выписали быстро из роддома,наверно раз на раз не приходится,даже у здоровых некурящих женщин рождаются с патологиями дети,бросать конечно надо,только как???????
Мне 28 лет, стаж курильщицы 15 лет с перерывом на первую беременность... Бросила, как только узнала, причём легко, хоть и выкуривала по пачке в день...Сейчас у меня 7 нед, вторая беременность, не курю уже 25 дней, как только узнала , что в положении... Бросить очень легко! Женщины, не будьте эгоистками! Чушь, что вы не можете бросить, вам просто пофиг на ребенка, да и на себя тоже... И не надо говорить, что кто не курил, тот не знает...
Мне 28 лет, стаж курильщицы 15 лет с перерывом на первую беременность... Бросила, как только узнала, причём легко, хоть и выкуривала по пачке в день...Сейчас у меня 7 нед, вторая беременность, не курю уже 25 дней, как только узнала , что в положении... Бросить очень легко! Женщины, не будьте эгоистками! Чушь, что вы не можете бросить, вам просто пофиг на ребенка, да и на себя тоже... И не надо говорить, что кто не курил, тот не знает...
Читаю тут оправдания некоторых мамашек-курильщиц: мне сексом нельзя заниматься; боюсь что тело таким как раньше не будет...аж смешно становится, какие у людей проблемы глобальные!
Читаю тут оправдания некоторых мамашек-курильщиц: мне сексом нельзя заниматься; боюсь что тело таким как раньше не будет...аж смешно становится, какие у людей проблемы глобальные!
КАК МОЖНО БЫТЬ ТАКИМ ЭГОИСТКАМИ?! У меня вот стаж курильщика-6 лет, и ничего, сразу же бросила, как только узнала о беременности. И ни одной сигаретки с тех пор!
А 2 месяца назад от меня ушел жених, я была тогда на 5-м месяце, но даже тогда не сорвалась. И сейчас мне нехорошо, и курить очень хочется, но мысль о предстоящем материнстве вдохновляет и сдерживает.
А вы...у меня просто нет слов от негодования
И не слабые вы, а просто безответственные. Как можно так наплевательски относиться к собственным детям???? Когда-нибудь ваши дети ответят вам тем же.
КАК МОЖНО БЫТЬ ТАКИМ ЭГОИСТКАМИ?! У меня вот стаж курильщика-6 лет, и ничего, сразу же бросила, как только узнала о беременности. И ни одной сигаретки с тех пор! А 2 месяца назад от меня ушел жених, я была тогда на 5-м месяце, но даже тогда не сорвалась. И сейчас мне нехорошо, и курить очень хочется, но мысль о предстоящем материнстве вдохновляет и сдерживает....
Всем привет, мне 24 года, срок у меня 31 неделя, не как не могу бросить курить, попытки были, самое большое выдерживала два дня потом опять начинала, от самой себя противно, как наркоманка себя виду(((
Всем привет, мне 24 года, срок у меня 31 неделя, не как не могу бросить курить, попытки были, самое большое выдерживала два дня потом опять начинала, от самой себя противно, как наркоманка себя виду(((
Всем привет, наверное я уже весь интернет исчитала по этой теме - читаю и курю... Мне 34, срок - 14 недель, не могу, ну не могу отказаться от курения и курю немало... Я сама врач акушер-гинеколог, прекрасно все знаю, НО! Это действительно трудно, особенно когда стаж 16 лет... Очень хочу бросить, но каждый день лишь обещания... Действительно, мы не знаем, что точно зависит от курения (некоторые пишут, что курили и детки здоровы...), ведь курение ломает и тонкие генетические механизмы, еси у ребенка нет ипри рождении и после какой-то явной патологии, вред может быть нанесен на генетическом уровне и у этого человечка есть уже мутированные раковые клетки, которые пока "спят", но кто знает....
Плохо это, очень плохо...
Я очень люблю свою кроху, но курение - это не привычка, это - это серьезная болезнь и не сила воли, а положительная мотивация, психотнрапия сможет помочь
Девочки, желаю вам удачи, боритесь с этой заразой, У НАС ПОЛУЧИТСЯ!!!
Всем привет, наверное я уже весь интернет исчитала по этой теме - читаю и курю... Мне 34, срок - 14 недель, не могу, ну не могу отказаться от курения и курю немало... Я сама врач акушер-гинеколог, прекрасно все знаю, НО! Это действительно трудно, особенно когда стаж 16 лет... Очень хочу бросить, но каждый день лишь обещания... Действительно, мы не знаем, что точно зависит от курения (некоторые пишут, что курили и детки здоровы...), ведь курение ломает и тонкие генетические механизмы, еси у ребен...
Хм.. Рассуждения... А никто из вас не подумал когда начинал курить, что ваши яйцеклетки при вас с вашего рождения, а не берутся откуда-то там. И что вот как раз в том числе их, яйцеклетки, т.е. ваших будущих детей вы и прокуриваете с самой же первой сигареты.. О каких здоровых детях тогда вообще речь? Если вы начали курить - вам рожать уже не надо. Дебилов, калек и прочих недоразвитых в нашей стране итак хватает...
Хм.. Рассуждения... А никто из вас не подумал когда начинал курить, что ваши яйцеклетки при вас с вашего рождения, а не берутся откуда-то там. И что вот как раз в том числе их, яйцеклетки, т.е. ваших будущих детей вы и прокуриваете с самой же первой сигареты.. О каких здоровых детях тогда вообще речь? Если вы начали курить - вам рожать уже не надо. Дебилов, калек и прочих недоразвитых в нашей стране итак хватает...
Здравствуйте А я ,как узнала что беременна то сразу бросила- это была первая беременность Сейчас сыночку 2 годика Вот как 2 дня назад проверила 3 теста показал ,что опять беременна Сегодня утром еще тест и опять положительный результат А я сосвсем не готова ко второму ребёнку ,просто не хочу ,да еще и курила даже не знаю какой срок у меня сейчас и сегодня пошла одну выкурила После всего здесь прочитанного,думаю что брошу с сегодняшнего дня ,хотя не уверена что оставлю этого ребёнка Даже не знаю что и делать ,не представляю что я буду делать Ведь постоянно сама ,муж на работе вечно Живём заграницей нет родных ни кого Да и страховки медицинской нет К врачу еще не ходила Может кто знает может ли тест показать положительный результат ,когда киста яичника? спасибо!
Здравствуйте А я ,как узнала что беременна то сразу бросила- это была первая беременность Сейчас сыночку 2 годика Вот как 2 дня назад проверила 3 теста показал ,что опять беременна Сегодня утром еще тест и опять положительный результат А я сосвсем не готова ко второму ребёнку ,просто не хочу ,да еще и курила даже не знаю какой срок у меня сейчас и сегодня пошла одну выкурила После всего здесь прочитанного,думаю что брошу с сегодняшнего дня ,хотя не уверена что оставлю этого ребёнка Даже не знаю ...
Я курила в первую Беременность до 6 месяца потом еле бросила. Родилась здоровая девочка сейчас ей 8 лет. Во вторую бериеменность бросила сразу как только узнала. Дочке 6 лет, все время болеет бронхитом, были проблемы с астмой. (не курила всю беременность!!!) .Забеременела в третий раз до этого болела и бросила курить на время еще до зачатия а как узнала ,то уже и не начала, на 10 неделе беременность замерла. Ну и где правда. Не курила -был выкидыш, курила -девочка здорова. Ничего не пойму. Но согласна с тем что курение - это вредно для малыша и надо старатся бросить.
Я курила в первую Беременность до 6 месяца потом еле бросила. Родилась здоровая девочка сейчас ей 8 лет. Во вторую бериеменность бросила сразу как только узнала. Дочке 6 лет, все время болеет бронхитом, были проблемы с астмой. (не курила всю беременность!!!) .Забеременела в третий раз до этого болела и бросила курить на время еще до зачатия а как узнала ,то уже и не начала, на 10 неделе беременность замерла. Ну и где правда. Не курила -был выкидыш, курила -девочка здорова. Ничего не пойму. Но со...
у меня 26 недель! не курила пол дня- ужасно заболел живот( но это было на 24 неделе) бросить не могу!!!!!!!!!!!!!! лучше не начинать вообще! бедный мой малыш!!!
у меня 26 недель! не курила пол дня- ужасно заболел живот( но это было на 24 неделе) бросить не могу!!!!!!!!!!!!!! лучше не начинать вообще! бедный мой малыш!!!
Курение при беременности
26.03.2007Поговорку "Курить - здоровью вредить", знают, наверное, все. Но мысль бросить курить просто так, ради собственного здоровья, мне почему-то никогда не приходила в голову. Пристрастившись к этой вредной привычке еще в студенческие годы, я довольно долгое время продолжала дымить просто так, за компанию.
Встретив своего единственного, я стала всерьез задумываться о потомстве. Но и в эти моменты мысль бросить курить меня почему-то не посещала. "Вот забеременею, тогда и брошу". Но, к счастью, мой единственный был настроен решительно: "Зачем подвергать ребенка лишней опасности? Бросишь курить, тогда и перестанем предохраняться". Чтобы более подробно объяснить мне о вреде курения, будущий папа притащил домой гору литературы о вреде курения во время беременности. Честно говоря, после изучения нескольких медицинских отчетов на эту тему, рука уже не тянулась к сигарете. Я даже представить себе не могла, сколько вреда содержится в одной тонкой дамской сигарете с ментолом, не говоря уж о более крепких марках.
И это все от сигарет
У курящих женщин беременность протекает более тяжело, чем у тех, кто никогда не курил или бросил еще до зачатия. Они чаще страдают от раннего токсикоза, гестоза, варикозного расширения вен, запоров и головокружения. Вне зависимости от количества и качества выкуриваемых сигарет при курении ускоряется разрушение витамина C, и возникает его дефицит. Последствия этого дефицита могут быть достаточно серьезными - нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, ухудшения усвоения белков, депрессия и сонливость. Кроме того, никотиновое отравление будущей мамы в момент зачатия в 8-10 раз увеличивает риск выкидыша.
Но самая главная угроза - это влияние никотина на еще не рожденного малыша. Только представьте, что свою жизнь ваш ребенок начнет в условиях никотинового отравления (интоксикации). По сути, находясь в утробе курящей матери, малыш выступает в роли пассивного курильщика. Не секрет, что у взрослых курильщиков через несколько часов (в зависимости от интенсивности курения) вынужденного отказа от сигарет возникает безудержное желание сделать хотя бы одну затяжку. Специалисты называют это явление "никотиновым голодом". У новорожденных детишек тоже бывает "никотиновый голод". Проявляется он по-разному (в зависимости от того, как долго и в каком количестве мама курила в период беременности). Чаще всего детишки просто постоянно плачут и не могут заснуть, а иногда акушерам приходится наблюдать такую картину: малыш родился, сделал первый вздох, закричал и через несколько секунд начал синеть и задыхаться. Это симптомы сильного никотинового голода. В экстренных случаях врач может даже попросить молодую маму закурить и выдохнуть в сторону ребенка.
"Никотиновые" дети значительно отстают в развитии как во внеутробном, так и после рождения. В период беременности ребенок страдает от недостатка кислорода (гипоксия плода). Такие детишки часто рождаются раньше положенного срока, с нарушениями работы дыхательных органов и малой массой тела. Еще долгое время после родов ребенок продолжает страдать от последствий "отравленной" беременности. Никотин поражает клетки головного мозга, что в дальнейшем может привести к плохому сну, беспричинным капризам, слабости нервной системы, и.т.д.
Бросай курить, если ты беременна.
Конечно, лучше вообще никогда не начинать курить. Но если вы уже приобрели эту вредную привычку, желательно приблизительно за год до предполагаемого зачатия отказаться от сигарет. Именно столько времени необходимо для полного выведения никотина из женского организма.
Нередко можно услышать приблизительно такой монолог "Я курю уже около 10 лет и не могу отказаться от сигарет. Но я пью витамины, правильно питаюсь и много гуляю на свежем воздухе. В общем, я делаю все возможное, чтобы курение не отразилось на здоровье моего будущего ребенка". Конечно, витамины, правильное питание и прогулки на свежем воздухе - это, безусловно, большой плюс, но свою дозу никотина (и, причем, не малую) ребенок все равно получит. Поэтому найдите в себе силы отказаться от этой вредной привычки.
Вопреки распространенному мнению сигареты - это не наркотики. Практически любая, психически здоровая женщина, в состоянии отказаться от этой пагубной привычки. Самое трудное - это первый день без сигарет. Вам будет некуда деть руки, вы будете постоянно хотеть есть, спать и быстро раздражаться по пустякам. Никотиновая зависимость (в отличие от алкогольной и наркотической) довольно слабая (независимо от стажа курильщика). Психологи утверждают, что если вы перетерпите 24 часа без сигарет, то больше они вам не понадобятся. На следующий день к сигаретам вас будет толкать уже все что угодно, только не никотиновая зависимость. Теперь главное понять, зачем вам это надо. Стимулы взять в руки сигарету могут быть самые разные: за компанию, желание вписаться в "курящий" коллектив, по привычке, желание принять эффектную позу, от нечего делать, от нервов и.т.д. Каждый раз, когда рука тянется к сигарете, честно спрашивайте себя "Зачем мне это надо?" Ответив, придумайте себе другой, более безопасный, способ снять раздражение, расслабиться или убить время.
Но если вы курильщица со стажем и выкуриваете в день более десяти сигарет, то бросать курение при беременности нужно очень аккуратно. Беременность - это огромный стресс для женского организма. И любое нарушение привычного ритма жизни в данный момент (в том числе и отказ от сигарет) лишь усиливает болезненное состояние. При резком отказе от сигарет у женщины уменьшается число сердечных сокращений, усиливается сократительная способность мышц, что может привести к выкидышу. Болезненное состояние может длиться несколько недель, а иногда и целый месяц. Здесь главное не перегнуть палку. Если до беременности вы могли рассчитывать лишь на свою силу воли и вытерпеть некоторые неудобства, то сейчас придется считаться и с маленьким человечком, который растет внутри вас. Специалисты считают, что будущим мамам нельзя в одночасье взять и бросить курить. Процедуру расставания с сигаретами лучше растянуть приблизительно на 3 недели. Сначала уменьшите количество выкуриваемых сигарет вдвое и перейдите на более легкие сорта. Через неделю можно еще в два раза уменьшить количество выкуриваемых сигарет. Заведите себе правило - никогда не выкуривать сигарету до конца. Несколько затяжек, чтобы перебороть никотиновый голод, и довольно. И на последней (третьей недели) делайте затяжки только в экстренных случаях: если очень кружиться голова без сигарет, слишком быстро бьется сердце, и.т.д. Вот увидите, к концу третьей недели вам уже не захочется взять в руки сигарету.
Беременность нагрянула внезапно
Как показывает практика, в большинстве случаев беременность случается "внезапно", и застает будущих родителей врасплох. К моменту, когда вы узнаете о своем интересном положении эмбриону уже от 2-х до 4-х недель, и он уже успел получить немалую дозу никотина. К четвертой недели у эмбриона уже начинают формироваться печень, почки, пищеварительный тракт, позвоночник и головной мозг. Именно развитие головного мозга больше всего страдает от никотиновой интоксикации.
Многие женщины, бросив курить, все равно продолжают переживать, что первые недели беременности травили своего ребеночка табаком. Не паникуйте, в ваших силах максимально снизить влияние курения на течение беременности. Обязательно скажите своему врачу, что вы недавно бросили курить. Он вам порекомендует витамины с повышенным содержанием витамина C и железа. Откажитесь от продуктов и напитков, содержащих кофеин (шоколад, кофе, черный чай, кола, и.т.д.). Старайтесь есть больше свежих овощей, фруктов и пить натуральные соки. Если нет отеков, пейте больше жидкости (молоко, кефир, зеленый чай, негазированная минеральная вода), чтобы вывести из организма продукты распада никотина. Не менее 3-4 часов гуляйте на свежем воздухе, избегайте прокуренных помещений и не разрешайте окружающим дымить в вашем присутствии. Соблюдение этих простых правил поможет вашему организму справиться с пережитой интоксикацией и родить здорового ребенка.
И пап это тоже касается
Конечно, бросать курить желательно вместе с мужем. Тогда одному из вас не придется с завистью провожать вторую половину на перекур. Признаюсь, на предложение бросить курить вместе мой муж сначала очень удивился "А мне то зачем это надо? Я ведь не буду ходить беременным и кормить грудью!" И этот мужчина несколько минут назад прочитал мне двух часовую лекцию о вреде курения при беременности для будущих мам! Честно говоря, в тот момент, я была готова подать на развод, не говоря уж о планировании совместных детей. Хорошо, что я тогда не развелась, через два месяца (без всяких уговоров) мой горячо любимый супруг все-таки бросил курить.
Вопреки расхожему мнению, если один из родителей курит это все равно (хоть и в значительно меньшей степени) отражается на потомстве. Никотиновое отравление организма сказывается на качестве и количестве спермы. Так что, отказаться от этой вредной привычки нужно обоим родителям. Кстати из мужского организма никотин выводится значительно быстрее, чем из женского - приблизительно за три месяца. Так что если курильщиком является только будущий папа, то планировать беременность можно уже через несколько месяцев после его последней сигареты.
Если ваш мужчина категорически против отказаться от сигарет, приведите ему следующие данные медицинских исследований:
Кроме того, никотин несколько уменьшает плодовитость, как мужчины, так и женщины. При стаже курения около 5 лет - способность к зачатию у женщин уменьшается на 14%, а у мужчин на 11%.
Автор: Наталья Баурова
Курение при беременности
А по поводу осуждений здесь... Люди все разные. Кому-то легко бросить, а кому очень трудно. И не надо всех под одну гребенку собирать, все мы не с одной грядки выросли.
Мы, курящие - не закомплексованные женщины, мы не боимся посмотреть в глаза себе и признаться, что мы себя можем ненавидеть за то, что мы так слабы сами перед собой прежде всего.
НО. Мы уверены в себе, и у нас есть поддержка со стороны.
И ИМЕННО ПОЭТОМУ МЫ НЕ КРИТИКУЕМ ВАС ТАКИХ ЗДОРОВЫХ И УМНЫХ, МЫ ОЧЕНЬ РАДЫ ЗА ВАС, ЧТО ВЫ СМОГЛИ СПРАВИТЬСЯ с в/п (те, кто раньше курил), и мы не лезем в ваши души и ваши проблемы, которые наверняка у вас всех есть, просто вы - не настолько уверны в себе. А неуверенному в себе человеку всегда легче сказать в адрес другого гадость (думаете, что вам от этого легче станет =)))
наивные вы.
у меня прям душа болит за таких "разумных" критиков, как вы. в одной группе на сайте вконтакте я с такими сталкивалась - хохлушечки-малолетки - мамки-самоучки. Они смешны, поверьте мне.
Мы, курящие - не закомплексованные женщины, мы не боимся посмотреть в глаза себе и признаться, что мы себя можем ненавидеть за то, что мы так слабы сами перед собой прежде всего.
НО. Мы уверены в себе, и у нас есть поддержка со стороны....
Осудить всегда легче, чем с пониманием отнестись к чужим проблемам. Ну останьтесь вы - некурящие - равнодушными к таким, как мы - курящие.
Пусть мы курим по 7-10, 17-20, 30 недель, но да, и мы себя пытаемся ругать (помимо окружающих нас родных людей), а к чему мы в итоге приходим - к тому, чт сами доводим себя и потом своих же родных до истерик, депрессии, что В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ СКАЗЫВАЕТСЯ ИМЕННО НА МАЛЫШЕ, КОТОРЫЙ РАСТЕТ ВНУТРИ НАС!!! Именно состояние депессии угнетает нервную систему ребенка (когда нервничает его мама).
У меня самой срок 34-35 недель, пыталась бросать курить, даже бросила, если бы не "добрая тетя врач", которая меня ни за что на сохранение запихнула (а я за 24 года ни разу в больнице не лежала даже, не говоря о роддомах), вот это, дорогие женщины, действительно был большой стресс!!! Я сутки проплакала на кровати, если бы не девочки, которые лежали вместе со мной.
И хотя у меня не самый легкий харктер, закаленный трудовыми буднями - и днями, и ночами, я мало где могу промолчать, и обычно свои права отстаиваю, здесь я просто сидела и плакала, и именно после этого "сохранения" у меня пошли одни проблемы за другими - нехватка гормонов, резкие и постоянные головные боли, и много другого. Это я к тому хочу сказать, что о нас - беременных, не думает НИКТО. Многие вынуждены выращивать детей одни, многие терпят бредни свекровей, и не всегда такой любимый муж бывает заботливым и ласковым.
И не нужно говорить, что мы наплевали на своих готовых появиться в скором времени на свет малышей. Зачастую мы хотим ребенка одного пола, а когда узнаем, что ребенок оказывается растет внутри к примеру, не девочкой а мальчиком, радуемся, как дети =)) Не нужно говорить что мы не думаем о своих малышах. В общем, не судите, ведь каждая из нас, живя на данный момент в счастье и достатке, ни в чем не нуждаясь, может в любую минуту потерять все. (И ради Бога, дорогие и уважаемые женщины и девушки, я никому не угрожаю и не желаю подобного!!!! - а то у многих фантазия богатая на фоне гормонального взрыва=))))
Да, надо было бы бросить курить. Но теперь уже поздно.
Был у меня пример, когда практически не курящая девушка (в беременность вообще не курила) родила здоровую, но СЛЕПУЮ девочку. Так что не факт, что у некурящих обязательно рождаются только здоровые дети.
Это не оправдание нашему курению, но и не право для других осуждать нас. Станете матерями для своих сыновей (это у кого мальчики родились) - посмотрите на себя, в какие жуткие условия вы станете загонять их будущих жен. А нас тоже особо не обижайте =))))
Помните - Не судите..... =)
Осудить всегда легче, чем с пониманием отнестись к чужим проблемам. Ну останьтесь вы - некурящие - равнодушными к таким, как мы - курящие....
А 2 месяца назад от меня ушел жених, я была тогда на 5-м месяце, но даже тогда не сорвалась. И сейчас мне нехорошо, и курить очень хочется, но мысль о предстоящем материнстве вдохновляет и сдерживает.
А вы...у меня просто нет слов от негодования
И не слабые вы, а просто безответственные. Как можно так наплевательски относиться к собственным детям???? Когда-нибудь ваши дети ответят вам тем же.
А 2 месяца назад от меня ушел жених, я была тогда на 5-м месяце, но даже тогда не сорвалась. И сейчас мне нехорошо, и курить очень хочется, но мысль о предстоящем материнстве вдохновляет и сдерживает....
Плохо это, очень плохо...
Я очень люблю свою кроху, но курение - это не привычка, это - это серьезная болезнь и не сила воли, а положительная мотивация, психотнрапия сможет помочь
Девочки, желаю вам удачи, боритесь с этой заразой, У НАС ПОЛУЧИТСЯ!!!