Наши предки не читали книг о перинатальном воспитании, не посещали курсов для будущих мам и пап. Однако прекрасно знали, что находящий в утробе ребенок чувствует и понимает все, что происходит с его мамой. Поэтому для беременной женщины и для окружающих ее людей существовал целый свод правил, которые неукоснительно соблюдались.
Будущей матери запрещалось пить спиртное, лгать, воровать, гневаться и ругаться, присутствовать на похоронах, смотреть на тяжелобольных, калек и нищих. Если беременная женщина подавала милостыню, ей предписывалось при этом смотреть в сторону и закрывать лицо головным платком.
Вообще присутствие беременной женщины при большом скоплении людей, по какому бы поводу – праздничному или трагическому – они ни собрались, было нежелательным. Считалось, что ее саму или нерожденное дитя могут сглазить.
Однако участие в веселых семейных празднованиях приветствовалось, дабы дитя возрадовалось. Наши предки верили, что когда мать радуется и веселится со своей семьей, у ребенка устанавливается связь с родными, формируется веселый и добрый нрав, щедрость и гостеприимство.
После крещения Руси возникло поверье, что беременная должна совершать угодные господу дела, так как это обеспечивает ребенку от рождения до крещения, когда он самый беспомощный перед злым глазом и словом, божественную защиту.
До принятия христианства беременная женщина считалась находящейся под покровительством славянских богов, особенно Макоши. Беременную полагали любимицей богов, сыскавшей себе их благословение. Ее приглашали в сад угоститься яблоками. Верили, что если будущая мать сорвет и съест яблоко с яблони, плодоносящей впервые, то дерево каждый год будет давать обильный урожай.
Если была засуха, то во время молитвы богам о дожде обливали водой беременную женщину, дабы на землю с небес сошла благодатная влага и обеспечила хороший урожай.
Бездетные женщины и молодухи первого года замужества приносили беременной щедрые подарки и обязательно хлеб в надежде почерпнуть у нее силы, дающие возможность понести. Славяне верили, что в силах беременной делиться благословением богов, пославших ей дитя.
Семья, а особенно муж беременной, не должны были отказывать ей купить что-либо, подарить желанный подарок. За столом лучший кусок предлагался не главе семейства, как обычно, а «затяжелевшей» женщине.
Запрещалось ругать, оскорблять беременную, особенно «за глаза». Считалось, что это навлечет гнев богов на голову самого оскорбляющего и членов его семьи. Кроме того, это вызывало всеобщее осуждение и в некоторых случаях могло даже стать причиной изгнания.
Нельзя было ссориться в присутствии беременной, употреблять бранные выражения, тем более затевать драку.
Великий грех перед богами – толкнуть или ударить беременную женщину.
Недопустимо было обойти подарком беременную в праздник, не поднести ей угощение, заставить выполнять трудную или грязную домашнюю работу, связанную с поднятием тяжестей, уходом за скотиной, уборкой мусора.
Беременной запрещалось вывешивать на веревку выстиранное белье, наклоняться за плодами, растущими в земле (репой, луком, морковью), чтобы дитя не тянулось ни в небо, ни в землю. Надо сказать, что современная наука подтвердила справедливость этих поверий. Понятие тяжестей, физические перегрузки и грязная работа могут спровоцировать потерю ребенка или развитие осложнений в родах. То же самое можно сказать о приметах – не перешагивать через поваленные бурей деревья, не вылезать в окно...
Строжайше запрещалось беременной сидеть на пороге избы. Считалось, что порог разделяет не только жилье и двор, но и мир живых с миром мертвых. Потому, чтобы ребенок после рождения остался среди живых, мать не должна была останавливаться на пороге.
Запрещалось шить, ткать и прясть в пятницу и в Макошин день, потому что так можно было утратить благословение богини, и она могла в наказание послать трудные роды, а то и отнять ребенка. Отсюда возникли более современные приметы – мать не должна сама готовить приданое ребенку, и до рождения для малыша ничего приобретать нельзя. С принятием христианства запрет заниматься рукоделием «сместился» на Святки и сплошные седмицы.
Славяне верили, что нерожденный ребенок чувствует мысли не только матери, но и отца. Потому отцу ребенка предписывалось в присутствии жены быть сдержанным в словах и выражениях, не гневаться и не таить обиды. Он должен был оберегать будущую мать от потрясений, не допускать, чтобы она видела драки, забой скота, диких зверей, иначе ребенок родится пугливым.
Если беременная плакала, ее необходимо было утешать, чтобы дитя не огорчилось. Если же с ней делалась истерика, то считалось, что это душа ребенка беспокоится и может покинуть чрево матери, поэтому нужно было как можно скорее утешить будущую мать, поднести ей дар или лакомство.
На Руси существовал обычай «прощеных дней». За несколько месяцев до предполагаемых родов в дом к беременной приходили ее родственники и просили у нее прощения за явные и тайные обиды. Беременная должна была простить их и в свою очередь попросить у них прощения. Не простить беременную было большим грехом. Прощение должно было быть даровано от души с обеих сторон, так как чья-либо непрощенная обида могла «связать» роды и не дать младенцу появиться на свет.
Такие правила-ритуалы соблюдали вплоть до самых родов.
День и час родов сохраняли в тайне. После родов пол родившегося дитя и его имя не объявляли. Считалось, что до крещения всех их – независимо от пола – зовут Богданами.
«Я хочу, чтобы у меня был ребенок» – далеко не всегда эта фраза заканчивается жизнеутверждающим восклицательным знаком. Иногда после нее стоит вопросительный или многоточие. Вроде пора. Вроде хочется. Вот только… И тут возникают всевозможные «но» - тревожные и эгоистичные, серьезные и не очень. У каждого эти возражения свои, но говорят они, скорее, об обстоятельном подходе к материнству, чем о нежелании. Ведь если человек не хочет, он говорит «это не для меня» и «вернусь к вопросу лет через пять». Сомнение – уже часть желания.
Причина и следствие
Наши мамы, а тем более, бабушки редко задавались вопросом: «Быть или не быть?». Поженились – родили ребенка, через несколько лет – еще одного. Сейчас большинство пар то и дело откладывают мысль о потомстве на прекрасное далеко. У нас больше возможностей, больше знаний и перспектив, мы читаем умные книги по психологии и педагогике и можем позволить себе право выбора – от роддома до марки подгузников. Но, в то же время, постоянно беспокоимся, насколько хорошо готовы, можем ли обеспечить себя всем необходимым, насколько соответствуем требованиям пресловутых психологов в вопросах материнства. В результате и возникают все эти опасения, свойственные сознательным родителям.
-не испытываю трепета при виде младенцев. Вдруг я окажусь плохой матерью?
Как ни парадоксально, но, чаще других, проблемы (и даже послеродовые депрессии) возникают как раз у тех, кто идеализирует материнство. Грезя о «сладких солнышках» и розовых кружевах, моментах неизбывного счастья и восторга, молодые матери оказываются абсолютно неготовыми к реальности. Бессонные ночи, грязные пеленки, плачущий младенец и чувство постоянной усталости разбивают хрустальные мечты вдребезги. Тем, кто не отличался особой сентиментальностью, испытания даются гораздо проще, ведь они изначально и не ждали волшебства. А чувство переполняющей любви к маленькому существу, которое подарила природа, становится для них неожиданным и чудесным сюрпризом!
- я не готова пожертвовать свободой ради ребенка
Вообще или сейчас? Если вариант ответа – второй, затягивать не стоит. Как показывает практика, решение родить ребенка после пяти лет совместной жизни дается парам куда тяжелее, а период адаптации проходит острее. Вы привыкли к комфорту, налаженному быту, отдыху два раза в год, четкому режиму дня. И тут появляется что-то, что рушит выстроенную систему, тот, кто требует маминого внимания и папиной заботы. Модель семьи приходится строить заново, проходя через конфликты, обиды и недопонимания. В три часа ночи, когда вам придется подниматься к плачущему крохе, вам не станет легче от мысли, что до этого вы столько лет жили для себя. Период пугающей «несвободы» пройдет довольно быстро: чем старше будет становиться малыш, тем больше дел можно будет делать вместе с ним. И это «вместе» будет даже веселей.
- у меня проблемы со здоровьем (уже был неудачный опыт, боюсь повторения)
Эти опасения – одни из самых серьезных. Решение принимать родителям, но желательно после предварительной серьезной консультации с хорошим врачом, а если понадобится – с двумя или тремя. Может пригодиться еще и психолог: правильный положительный настрой иногда помогает не хуже, чем хорошие результаты анализов.
- сначала нужно обеспечить свое будущее
Нет понятия более растяжимого, чем «обеспечить». Для одних это своя квартира и доход, позволяющий не сравнивать цены на детское питание и одежду, для других – дизайнерские погремушки, гувернантка и обучение за рубежом, для третьих – спорный вариант про зайку, для которого найдется лужайка. Определив свой случай, подумайте, насколько все это достижимо, и действительно ли необходимо. Главное, чтобы за вашими возражениями не стояли другие страхи – неуверенность в собственных силах или любимом человеке. И если причина в них, сначала нужно разобраться в себе и ваших отношениях.
Нам это не нужно
Бывает и обратная ситуация: аргумент «за» есть, и вполне, как кажется, веский. Но что-то внутри подсказывает: его недостаточно. Психологи в один голос утверждают: не следует заводить ребенка лишь потому, что…
- родители давно просят внука
Это подход с явным привкусом инфантильности: важные решения в жизни необходимо принимать самостоятельно, а не по подсказке папы с мамой. В том числе и для того, чтобы потом не обвинять бабушек-дедушек в том, что не помогают, плохо заботятся и «обещали и не сделали».
- отношения с мужем хуже некуда, ребенок поможет их наладить
Еще одна распространенная и довольно дорогая ошибка. Возможно, в каких-то случаях появление малыша и способно изменить ситуацию, но риск неоправданно велик. Рождение ребенка само по себе – серьезное испытание даже для самой дружной и любящей пары. А если все идет не так, как надо, конфликт лишь обострится. И наверняка положение дел не изменится, если отец злоупотребляет алкоголем, не хочет работать или унижает женщину.
- так положено, женщина непременно должна рожать
Стереотипы давят на каждого из нас. Но они не должны руководить вашими собственными принципами и желаниями. Возможно, стоит немного подождать, чтобы они появились?
Многие кормящие мамы уверены, что новая беременность у них наступить не может. Действительно, существует лактационная аменорея, которая у 96% кормящих естественным образом мам длится, по крайней мере, полгода после родов, а у многих - более 1,5-2 лет.
Но женщина, родившая и кормящая первого ребенка, не может знать, как будет себя вести ее организм, а именно - когда восстановится менструальный цикл.
К тому же у 4% женщин лактационной аменореи практически нет. А для мамы и ее детей лучше, если новая беременность наступит через несколько месяцев после естественного завершения грудного вскармливания первого ребенка. В этом случае, скорее всего, рождение второго ребенка произойдет не раньше, чем старшему исполнится 3 года.
Даже если вы кормите ребенка грудью, уже через 5-6 недель после родов есть шанс забеременеть!
Однако рано наступившая новая беременность не обязательно станет причиной для отлучения малыша от груди, особенно если мама будет соблюдать некоторые правила.
Прежде всего, нужно полноценно питаться и в два раза больше отдыхать!
А еще нужно правильно прикладывать малыша к груди (подавать ребенку грудь, как новорожденному, вставляя сосок в рот малыша как можно глубже и корректируя процесс сосания), т. к. соски с наступлением новой беременности становятся очень чувствительными и сосание может вызывать боль.
Прекратить грудное вскармливание придется, если у матери ярко выраженный токсикоз первой половины беременности или если существует угроза непроизвольного прерывания беременности.
Источник: www.krokha.ru
Между прочим, многоплодная беременность сейчас не такое уж редкое явление: примерно 1,5% новорожденных – близнецы. По неизъяснимой прихоти природы чаще всего они рождаются в Африке (у некоторых племен этого континента каждые двадцатые роды – множественные), реже всего – у представителей монголоидной расы.
Почему сразу много?
Близнецы нередко рождаются и у тех, кто принимал гормональные препараты для лечения бесплодия или предохранения от нежелательной беременности, а также при искусственном оплодотворении, когда для «страховки» вводится сразу несколько оплодотворенных яйцеклеток.
При многоплодной беременности женщина чаще всего вынашивает двойню. Тройняшки большая редкость – примерно одни роды на восемь тысяч. А четверо или пятеро младенцев – настоящий природный феномен.
Хлопот с близнецами, конечно, будет предостаточно, но помните, что и радости на вашу долю достанется вдвое или втрое больше.
В зоне риска
Возможно, придется пройти повторное УЗИ, чтобы проверить, как развиваются близнецы, оценить их рост и размеры, измерить объем околоплодных вод, определить зрелость плаценты. Это обследование также важно для выбора метода родовспоможения.
Необходим и жесткий контроль над артериальным давлением, чтобы не допустить развития поздних токсикозов беременности, в частности преэклампсии, которая при многоплодной беременности случается вдвое чаще.
Многоплодная беременность, по сравнению с обычной, требует от организма больших затрат. Важно в этот период правильно питаться: рацион беременной женщины должен быть высококалорийным (на каждого ребенка добавьте примерно по 300 калорий в день). Необходимы продукты, богатые железом, витаминами, чтобы избежать анемии.
Будущей маме, ожидающей близнецов, не стоит заниматься гимнастикой: организм и так испытывает перегрузки. На прогулке не рекомендуются длинные маршруты: гулять надо понемногу, но почаще. В конце беременности врачи иногда рекомендуют соблюдать постельный режим, что помогает предотвратить преждевременные роды.
Какая между ними разница
Многоплодная беременность возникает, если после оплодотворения одна яйцеклетка делится или оплодотворены две (и более). В первом случае рождаются однояйцевые (монозиготные) близнецы, во втором – разнояйцевые (дизиготные).
Однояйцевые близнецы развиваются из одной оплодотворенной яйцеклетки, которая в определенный момент делится на два отдельных зародыша-эмбриона. Такие дети всегда одного пола, имеют абсолютно одинаковый набор генов и настолько похожи друг на друга, что их часто путает даже мама.
Разнояйцевые близнецы развиваются из двух (иногда трех, четырех и более) разных яйцеклеток, которые были оплодотворены одновременно, у каждого из них «своя» плацента и другие элементы плодного яйца, так что каждый существует совершенно автономно. Общих генов у них – от 40 до 60%. И сходства между этими близнецами не больше, чем между обычными братьями и сестрами.
Интересный и необъяснимый пока факт: во время войн и других потрясений количество рождений разнояйцевых близнецов увеличивается, а однояйцевых остается приблизительно столько же.
Впрочем, какое бы объяснение ни было вам ближе, остается очевидным: родовая боль считается одной из самых сильных, какую может вынести человек. И испытывать эти муки выпало на долю именно женщине — слабой и незащищенной. Мужская фраза «наше дело не рожать» заключает в себе извечное противостояние полов...
Облегчить женщине родовые муки врачи и повивальные бабки стремились во все времена. Например, древние евреи считали самым надежным средством привязать к специальному родильному креслу живую курицу: считалось, что ее трепыхания могут облегчить роды (неизвестно, каким образом). Самоотверженные греческие врачи советовали встряхивать (!) роженицу, а в России повитухи устраивали женщине настоящий марафон: заставляли ходить, приседать, переступать через препятствия... Несмотря на экзотичность методов, их эффект мы наблюдаем до сих пор: род человеческий не прекратился, нас уже почти семь миллиардов, женщины рожали, рожают и рожать будут...
Современных женщин можно поздравить — ни одна из их отдаленных прабабок не имела в распоряжении и сотой доли того, что сейчас предоставляется каждой будущей маме: ни умных книг, ни тематических сайтов, ни внимательного врачебного наблюдения на всех этапах беременности и родов, ни таких медикаментов, ни таких социальных гарантий. И все-таки очень часто можно услышать сокрушенные вздохи: раньше было легче, проще, рожали без таких страданий...
С одной стороны, в этом есть своя логика: нашим предкам все-таки повезло чуть больше, чем нам. И экология у них была не в пример лучше, и пища здоровее, и жизнь они вели куда более активную — ведь пультов дистанционного управления тогда не было! И все-таки — стоит ли им завидовать?
Не будем забывать, что в старые времена люди были гораздо менее защищены, чем мы сейчас. Боль была им знакома не понаслышке: женщины получали самые разные травмы при повседневной работе, уходе за домашними животными, стряпне... а из болеутоляющих, заметьте, — только знахарские средства... Мы гораздо более изнежены, чем наши прабабки, вот и боль при родах кажется нам чем-то невыносимым и запредельным.
Ключевое слово — кажется. Мы рожаем 1-2, редко кто 3 раза за всю жизнь. И для нас это огромное событие. Прабабки рожали, в среднем, раз 15, это была рутина, и отношение к процессу беременности и родов было самое что ни на есть спокойное и естественное. Вы никогда, например, не задумывались, почему женская рубаха в русском народном костюме скроена так «не по фигуре»? Почему передник традиционно повязывается не на талии, а под грудью, почему подол такой широкий? Ответ прост: это же одежда для беременных! Облегающее платье лет 200 назад было просто ненужной роскошью, потому что одеть его могла только молодая незамужняя девушка, а потом было просто «некогда».
Ну и нельзя не упомянуть такое грустное обстоятельство, что из всех детей, рожденных нашими предками, до совершеннолетия доживала хорошо если треть. Детская смертность (и смертность матерей в родах) тоже считалась естественным явлением. Бог дал, Бог взял. Так что далеко не все было так радужно, как представляется современной мамочке, напуганной болтовней соседок в очереди на осмотр.
Кстати о болтовне. Необъяснимо, но факт: мы, женщины, ужасно любим до полусмерти пугать друг друга и пугаться сами. Казалось бы, зачем это нужно? Ан нет — редко в какой палате для беременных не услышишь страшилки про подругу, которая трое суток не могла родить, а врачи-убийцы «чай пили и даже не подошли» (ага, трое суток пили чай, как только не лопнули), или про какой-нибудь жуткий клинический случай, произошедший с роженицей в Уганде в восемнадцатом веке. Подумать бы, где та Уганда, но разве в таком состоянии, когда, по образному выражению наших мужей «живот на мозг давит», — можно мыслить трезво? Вот вам и еще одна копеечка в копилку женских страхов перед родами... Поэтому совет от чистого сердца: не стоит рваться лечь на сохранение «на всякий случай». Накрутите себя так, что потом пожалеете.
Точно так же в страхе перед родовой болью не стоит настаивать на кесаревом сечении — опять-таки, если к этому нет прямых медицинских показаний. Со стороны эта операция может показаться решением половины проблем: никаких нервов, потуг и адских болей, заснула, проснулась, а ребенок уже рядом. Врач может пойти вам навстречу, если вы будете сильно настаивать: в каком-то смысле и для медицинского работника провести кесарево сечение надежнее, чем принять грозящие непредвиденными осложнениями роды, ведь эта операция сейчас отработана до автоматизма. Однако подумайте — так ли сильно вам нужно это? Ведь это, что ни говори, серьезная операция, вторжение в организм, после которого останется шрам на теле и рубец на матке. Вдобавок, принимая решение о кесаревом сечении, вы нарушаете естественный ход событий, лишаетесь какого-то важного звена в истории ваших отношений с ребенком... А недавние исследования свидетельствуют о том, что «кесарята», не испытав стресса прохождения через естественные родовые пути, не получают необходимого стимула для запуска иммунной системы организма и больше подвержены различным заболеваниям. Поэтому лучше, когда все идет своим путем...
А невыносимая боль, которой вы боитесь, — ее может и не быть. По статистике, каждая седьмая роженица отзывается о своих родах, как о практически безболезненных — и эта цифра могла быть куда выше, если бы женщины тщательнее готовились к такому важному событию в своей жизни. Морально и физически. Ведь 70% боли при родах — результат незнания элементарных вещей и неправильного поведения. А оставшиеся 30% — совершенно естественное поведение организма, помогающего вашему ребенку пройти самый сложный путь в своей жизни.
Успокойтесь: ничего «сверхчеловеческого» в родовой боли нет и быть не может. Доверьтесь природе: тело умнее вас. Не воспринимайте акушеров, через чьи руки прошли сотни рожениц, как личных врагов. Честное слово, им вовсе не все равно, что будет с вами и вашим малышом. Хотя бы потому, что бумажная волокита по поводу факта детской или материнской смертности способна отнять массу нервов и сил, грозит судом и дисквалификацией.
Беременность — не болезнь, роды — не смерть, а начало новой жизни. И кратковременная боль ничто по сравнению с радостью, которую вы испытаете, впервые взяв на руки вашего малыша.
Источник: www.pulsplus.ru
Зачастую беременность становится тяжким испытанием не только для самой женщины, но и для ее близких и родственников. Это происходит потому, что будущая мама предъявляет к своему окружению слишком много претензий и требований, которые часто являются не только необъективными, но порой и абсурдны. Однако ей известно, что любое желание беременной женщины — закон, и должно быть удовлетворено в кратчайшие сроки, и она бессознательно начинает манипулировать своими близкими, опираясь на эту установку.
Естественно, что мужу достается львиная доля работы по удовлетворению прихотей матери своего будущего ребенка. И если он более или менее справляется с этой задачей, то остальное окружение беременной страдает в меньшей степени. Если же муж по каким-то причинам не соответствует возложенным на него ожиданиям, женщина может переключить свое внимание на родственников — собственных родителей, друзей, близких.
Бездетным друзьям и родственникам, которые в целом не особо интересуются этой стороной жизни, такие претензии со стороны будущей мамы могут показаться необоснованными. В лучшем случае они никак на них не отреагируют, в худшем — либо перестанут общаться, либо проявят определенные эмоциональные реакции и недовольство. Это, в свою очередь, может вызвать новые конфликты и целый клубок новых негативных чувств, претензий и обид. В результате — стресс, переживания и негативный опыт для обеих сторон.
К тому же у окружающих бездетных женщин и мужчин может сформироваться негативное отношение к беременности в принципе, так как в течение 9 месяцев они наблюдали неприглядную картину взаимоотношений и конфликтов двух людей, а может и сами участвовали в этом взаимодействии. Конечно, такое представление может быть проработано и разрушено, но степень чувствительности и внушаемости у разных людей различна.
Негативные последствия могут быть и для самой будущей мамы. Например, если беременная женщина эмоционально манипулирует мужем, а муж стойко терпит, то потом, когда беременность заканчивается и начинаются совсем иные будни, а женщина продолжает привычную схему взаимодействия, реакция и действия мужа могут быть совсем иными. В лучшем случае он перестает реагировать на давление и просьбы жены, указывая ей напрямую, что ее время прошло, то есть беременность кончилось, и теперь он не обязан выполнять все прихоти жены и терпеть ее эмоциональные перепады. В худшем случае — может пойти на открытый конфликт, полностью устраниться от домашних дел, от общения с ребенком и его воспитания. Могут появиться частые отлучки, поздние приходы, а иногда и любовница. Нередки случаи развода супругов в первый год после рождения ребенка именно из-за того, что между ними остались непроработаны конфликты беременности и послеродового периода.
Так же важно помнить и том, что постоянно присутствующий негативный фон настроения будущей мамы является стрессовым фактором, который отрицательно повлияет и на здоровье будущего ребенка. Ведь постоянно выделяемые в кровь матери гормоны стресса попадают через плаценту в организм ребенка, и у него записывается негативный опыт прохождения данного периода.
Возникает вопрос, почему некоторые беременные женщины проявляют неадекватность в поведении, выраженную эмоциональным манипулированием, обидами на мужа, иногда открытыми конфликтами, агрессией, и даже депрессивным фоном настроения. Причин тут может быть множество.
Конечно, объективно сильнейшее воздействие оказывают всплески гормонального фона, который тесно связан с эмоциональным. Однако такие всплески не могут быть ежедневными и регулярными и, как правило, проявляются только в начале и в конце беременности, когда организм готовиться сначала к вынашиванию, а затем к рождению, и все его системы, в том числе и гормональная, перестраиваются.
Более распространенной причиной является непроработанность отношений и ролевых позиций между супругами, которая существовала и не была осознанна и разрешена еще до беременности. В этом случае изменения в гормональном фоне просто накладываются на эмоциональные блоки и тем самым лишь активизируют то, что и так уже существовало в скрытой форме.
Степень осознанности обоих супругов, умение находить компромиссы в общении, стремление к взаимопониманию — все это может стать хорошим диагностическим средством проблемы неадекватных претензий и требований беременной женщины, а также и способом их проработки.
И, наконец, еще один важный в этой теме вопрос — что же считать разумными требованиями и прихотями, а что отнести в разряд неадекватных? Очевидно, что разумными и объективными являются любые требования и просьбы, касаемые режима, безопасности, здоровья и комфорта женщины и ее будущего ребенка.
Если же будущая мама постоянно обвиняет всех окружающих и особенно мужа в отсутствии заботы, любви, а на самом деле это не так, если она требует невыполнимых вещей, например присутствия мужа рядом 24 часа в сутки, или общения только с ней, или полного его отказа от своих интересов, то данные требования, возможно, имеют манипулятивную природу и могут стать основной для конфликтов и негативных эмоций.
В любом случае, обоим супругам важно понимать, что гармоничная беременность, а значит, и здоровый малыш — это отсутствие сильных конфликтов в семье, умение проявлять и принимать заботу, а также ощущение эмоционального комфорта и счастья внутри.
Источник: www.pulsplus.ru
Когда я завожу разговор о необходимости серьёзной подготовки к рождению ребёнка, многие мне отвечают, что наши мамы и бабушки рожали безо всякой подготовки - и всё у них было нормально. Поэтому, дескать, совершенно ни к чему морочить себе голову и всё усложнять. Природа сама обо всём позаботится.
Давайте проясним всё-таки, насколько естественно и нормально происходит рождение в наших роддомах. И определим своё отношение к этому вопросу.
Никто не будет отрицать, что роды - это процесс натуральный, природный. Нет иного способа продлевать существование вида живых существ под названием «человек». Поэтому, в процессе реализации инстинкта продолжения РОДА, человек проявляется, как животное. И в строении женского тела природой предусмотрено всё для самостоятельного успешного рождения ребёнка.
Пусть вас не смущает сравнение с животным миром. Природа устойчива и целесообразна в своём стремлении сохранять и продолжать жизнь. За это мы, люди, называем её мудрой и разумной. Давайте разберёмся с некоторыми вопросами, как это происходит в нашем телесном естестве. Ведь подготовка к родам как раз подразумевает «вспомнить давно забытое старое»: как тысячелетия назад мы, люди, рождались без насилия, коим частенько является медикаментозное сопровождение родов.
Начнём с природы
Во-первых, природа отсеивает слабейших
Слабейшие, обычно, имеют какой-нибудь изъян в генетике и быстро погибают. Таким образом, в природе умножается сила и жизнеспособность из поколения в поколение. В человеческом же сообществе, особенно в России после войны, из поколения в поколение культивируют слабейшее потомство: сохраняют беременности, медикаментозно сдерживают выкидыши, с помощью лекарств вмешиваются в процесс рождения ребёнка. Именно поэтому Джек Лондон писал, что «государство рабов существовать не может», имея в виду тенденцию медицинской системы России, насаждающую в этом направлении ложный гуманизм.
Зачем и почему это делается? На первый взгляд, причин много. Например, декларируется ценность человеческой жизни в опустошённой войной России, быстрейшее возобновление населения. Но если взглянуть более пристально, всеми этими причинами прикрыт тайный план ослабления и уничтожения России, первоначально озвученный в 1945 году, как «Доктрина Даллеса».
Если спросить сегодня мнение о родах молодых девушек, то многие из них считают роды чем-то ужасным, болезненным, неестественным, боятся их. В немалой степени это результат пропаганды негативного отношения к родам в СМИ и не только.
На самом деле, уникальный женский организм, самой природой предназначенный для естественного рождения дитя, имеет для успеха этого процесса ВСЕ необходимые свойства и качества. Будьте уверены в этом. Если каждая женщина конкретно узнает, в чём именно уникальность её природы, тогда отношение к родам коренным образом изменится.
Во-вторых, рождение в природе - естественный процесс
Натура - она же природа - в вопросах рождения не терпит посторонних вмешательств. В животном мире самка выбросит или загрызёт своего детёныша, если к нему прикоснутся чужие руки.
В человеческом мире первыми ребёнка касаются руки врача. Какая глубоко запрятанная в подсознание обида остаётся на мать, внутри которой он рос 10 лунных месяцев! И на отца, которого вообще в этот момент рядом с ним не было!
Самка не будет вскармливать детёныша, если кто-нибудь сердобольный вздумает подвергнуть обезболиванию процесс появления на свет приплода. Не здесь ли корень человеческих проблем с грудным вскармливанием - благодаря поголовному медикаментозному ведению родов?
Детёныш, которого сразу после рождения забирают у родившей самки, образцом для подражания начинает считать того, кто забрал - человека. А чему хорошему может научить человек, к примеру, новорожденного котёнка? Кто-нибудь пробовал? Почему-то мы приобретаем в дом котят только с определённого возраста, когда они научены уже кошкой-мамой кошачьему поведению!
Если животное подражает с момента рождения только человеку, у него начинается в каком-то смысле сумасшествие - то есть проявляются ненормальности поведения. Такое животное не может иметь потомства. Потому что образцом полового поведения и объектом полового влечения у него тоже становится человек!
Здесь уместно сказать об импринтинге. Импринтинг - это процесс создания в памяти отпечатка окружающей обстановки, во время которого детёныш, только что впервые открывший глаза, принимает за мать первый увиденный движущийся объект. Тема импринтинга долгое время была засекреченной. Это очень интересное явление, впервые обнаруженное учёными при наблюдении за поведением животных. Учёный-этолог Конрад Лоранс исследовал формирование привязанности у представителей различных видов животных.
Всё началось с истории, которая превратилась впоследствии в научную легенду. Это история о гусятах. Однажды вылупился выводок гусят, и Лоранс встал между гусыней и вылупившимися гусятами. Он стал первым движущимся объектом, который увидели гусята. Получилось так, что всю свою последующую жизнь эти гусята остались привязанными к Лорансу. Например, когда он гулял в саду, за ним всегда следовал выводок гусей. Но самое главное - именно то, что служило особым поводом для секретности - когда гусята вырастали, объектом полового влечения для них тоже становился человек.
Лоранс открыл одну очень важную вещь: сразу после появления на свет существует критически важный короткий период времени, который никогда больше не повторится. В этот период возникает привязанность между матерью и детёнышем. Существование этого периода было подтверждено у многих видов млекопитающих, многих видов приматов. Есть он и у человека.
Ещё один важный шаг в этом направлении сделал Харлоу в опытах с обезьянами. Детёнышей обезьян разлучали с их матерями при рождении. Обнаружилось, что у них впоследствии были большие проблемы в сексуальной жизни. Они не подпускали к себе самцов, не могли создать семью. Но если всё-таки беременели, то у них случался выкидыш. А если вынашивали и рожали, то потом бросали и даже убивали своих детёнышей. Они не научились правильному поведению у своей матери.
Вспомним теперь, что происходит в России с институтом семьи, сколько разводов и несчастных отношений, одиноких женщин и брошенных детей? Не потому ли, что современная система родовспоможения использует любой предлог, чтобы сразу после рождения разлучить ребёнка с матерью и отцом?
Сравнение с животным миром здесь позволительно постольку, поскольку регуляция процесса рождения у человека происходит на самом глубинном, инстинктивном уровне, на уровне древних отделов коры головного мозга. Именно они активны во время родов, и именно их слаженная работа подавляется неестественной ситуацией в наших родильных домах.
У человека, кроме импринтинга, происходящего в первые минуты и часы жизни, существует явление, называемое импрессинг. Импрессинг - чрезвычайно устойчивые отпечатки в памяти человека (запечатлевания), происходящие в особые (критические) моменты его индивидуального развития под влиянием внешней среды. Особенно критическим является ранний период развития до 3-9 месяцев, а также возраст до 5 лет. Имеются и другие сензитивные периоды, соответствующие стадиям развития мозга. Импрессинг на очень долгий срок (иногда пожизненно) определяет многие мотивы деятельности человека, его цели, его ценностную шкалу.
Благодаря процессам импринтинга и импрессинга формируется привязанность между родителями и ребёнком. «Привязанность» - это первое слово, используемое наукой для обозначения любви. Вот почему так важно, чтобы ребёнок с первых минут жизни был с матерью и отцом. У нас же в России ребёнок первые минуты жизни чаще проводит с медперсоналом.
В-третьих, у животных в условиях стресса роды прекращаются
Давайте пройдёмся по женским консультациям и роддомам - именно там больше всего стрессовых ситуаций для будущей матери.
Да, беременные женщины чувствительны и ранимы, что естественно. В большинстве своём они подвержены страхам и неврозам, плохо владеют своим телом и психикой, не имеют глубокой связи с развивающимся в них ребёнком, но в женских консультациях их не обучают преодолевать эти стрессы! Беременную женщину готовят лишь к взаимодействию с медперсоналом.
Прибытие в роддом является для рожающей матери не только стрессом. Процедурой принятия в родильный стационар производится грубейшее вмешательство в естественный процесс, в результате которого роды замедляются. Далее следует медикаментозная стимуляция родовой деятельности и другие вмешательства, вплоть до разреза промежности (90% женщин) и кесарева сечения (20%).
Помните, что при любой стимуляции родов ребёнок получает травму!
В-четвёртых, роды - это интимный процесс
Наверняка вы знаете о том, что как при умирании, так и при рождении потомства все животные выбирают укромные места. Человек, в части воспроизведения себе подобных, не отличается от животных, ибо это древний, инстинктивный процесс.
Самые лучшие роды происходят у женщины, когда она находится в приватной обстановке, обеспечивающей ей чувство защищённости. Уют, полумрак, поддержка любимого - отца ребёнка... По меткому выражению врача-акушера М. Фомина, хорошие роды похожи на акт любви, а роды в современном роддоме похожи на групповое изнасилование. С этим невозможно не согласиться. И как могут мужья отправлять туда своих жён без защиты и поддержки...
Во время естественных родов без медикаментозных вмешательств у правильно подготовленной женщины возникает состояние, при котором концентрация в крови нейропептидов - универсальных биорегуляторов - может достигать максимально высокого уровня. У матери включается её материнское чувство (у отца - отцовское). Благодаря такому рождению, новорождённый получает реабилитацию психологических травм беременности и родов, что весьма важно для последующего хорошего состояния здоровья и адаптации.
В-пятых, способность любить и программу развития мы получаем в родах
В современной системе родовспоможения новорождённого всегда считали ничего не чувствующим и не соображающим. На самом деле оказалось, что боль, которую испытывает новорождённый, так невыносима, так сильна, как никогда в его жизни (почитайте Ф. Лебуайе «Рождение без насилия»).
Помните: всё, что происходит с вашим ребёнком во время беременности и родов, отпечатывается в памяти его клеток на всю жизнь. Эта память в его жизни работает, как программа. От вас зависит, какая память о рождении запечатлеется в его хромосомах. От вас зависит, какие отношения будут впоследствии между вами. От вас зависит, будет ли он физически и психически здоров. От вас зависит, насколько он будет счастлив в жизни, в своей семье. И вам, будущие родители, наверняка будет интересно обо всём этом узнать. И рожать своих детишек осознанно!
Дорогие будущие мамы!
Готовьтесь к рождению ребёнка! Возьмите ответственность за благополучие родов на себя и никогда не отдавайте её никакой системе здравоохранения!
В последнее время ультразвук стал самым модным методом обследования. Это безвредный метод, результат которого можно сразу получить на руки. Обманчивая легкость и доступность метода породила, как водится, определенные преувеличения, которые и названы здесь «мифами и легендами». При этом большинство пациентов верит в эти мифы, более того, предъявляет претензии, если их ожидания оказываются обманутыми. Чтобы не ставить практикующих врачей в положение оправдывающихся, попытаемся развенчать наиболее употребительные заблуждения.
МИФ № 1. Ультразвуком можно обследовать абсолютно все органы.
Заблуждение. Ультразвук «видит» только плотные или заполненные жидкостью органы. Воздух для звуковых волн представляет неодолимую преграду. Снаружи во избежание прохождения звука через воздух используется специальный ультразвуковой гель, а внутренние органы, заполненные воздухом, ультразвуку не подлежат. Так что сделать «УЗИ легких» или «УЗИ желудка» невозможно в принципе.
МИФ № 2. Ультразвук видит любую патологию.
Заблуждение. Ультразвуком можно «нащупать» только анатомические изменения, причем, как сказано в комментариях к МИФУ № 1, только в «твердых» или «жидких» органах. Функциональные расстройства УЗИ не видит, и заключение «Ультразвуковой патологии не обнаружено» не означает, что у вас все благополучно.
МИФ № 3. Ультразвук можно сделать ДО или ВМЕСТО осмотра врача.
Подход в корне неверен. УЗИ – это дополнительный метод обследования, на него нужно приходить с имеющимся предполагаемым диагнозом. Диагноз может поставить только врач после элементарного осмотра и опроса больного. Делать УЗИ «на всякий случай» бессмысленно, без предполагаемого диагноза врач, проводящий исследование, просто не будет знать, что искать. ДО осмотра можно делать только «УЗИ в динамике», когда диагноз в принципе известен и нужно только отметить происходящие изменения.
МИФ № 4. Беременность видна на УЗИ за день до предполагаемой менструации или в первый день задержки.
На самом деле, маточная беременность четко видна на УЗИ только начиная с 7–10-го дня задержки. Связано это с малыми размерами плодного яйца, разрешающими способностями аппарата и нормальными функциональными изменениями в организме женщины. В малые сроки легко спутать имеющуюся беременность и начало менструации (кровь в матке при отсутствии наружного кровотечения). Обычно для уточнения диагноза предлагается повторить УЗИ через неделю.
МИФ № 5. УЗИ не требует специальной подготовки.
Не требует специальной подготовки УЗИ щитовидной железы, молочных желез, влагалищное (внутреннее) УЗИ малого таза и обзорное УЗИ почек. Для подробного осмотра почек и мочевого пузыря, а также для наружного УЗИ малого таза необходим наполненный мочевой пузырь. Для УЗИ брюшной полости необходимо три дня сидеть на безгазовой диете (не пить цельное молоко, виноградный сок и любые газированные напитки, не есть черный хлеб, свежие овощи и бобовые) и принимать активированный уголь или любой другой адсорбент. В противном случае заполненный газами кишечник (см. МИФ № 1) перекроет брюшную полость.
МИФ № 6. Если изменения есть, УЗИ их покажет.
Заблуждение. Есть «эхо-негативные» камни почек, есть невидимые изменения в брюшной полости и в малом тазу (например, спайки). В среднем, точность метода достигает 70%, при разных заболевания меньше или больше. Например, для болезней молочной железы точность УЗИ 60–65%, а рентгена 80–85%.
МИФ № 7. УЗИ – точный, объективный метод.
К сожалению, это не так. УЗИ – крайне субъективный метод, точность исследования зависит как от класса аппарата, так и от квалификации исследователя. Можно в течение одного дня пройти обследование в разных местах и получить разные заключения. Для их оценки обязательно нужен врач (см. МИФ № 3).
МИФ № 8. УЗИ вредно при беременности.
Ультразвук – это, по сути, высокий писк. Он не обладает тератогенным эффектом, другими словами, на плод никак не влияет. Длительное УЗ-исследование может несколько усилить тонус (напряжение) матки, но этот эффект проходит по окончании обследования. Так что при необходимости УЗИ при беременности можно делать хоть через день, другое дело, что полезной информации при таком частом обследовании получается мало. Оптимальный интервал между исследованиями при беременности – 30–45 дней.
Некоторые пары решаются пройти полное обследование, так и не дождавшись истечения года. А вот стоит ли это того, ведь обследование является длительной и подчас малоприятной процедурой.
Тем более что есть способы, которые способны во много раз увеличить шанс на зачатие. Стоит рассмотреть их более подробно.
Существует три наиболее вероятные причины того, что не наступает беременность - это причины воспалительного, гормонального или психологического характера. И каждую из них можно вполне успешно решить.
1. Как собственно у мужчин, так точно и у женщин, проблемы с воспалительными заболеваниями малого таза явление широко распространенные в наше время. Это могут быть последствия плохо залеченных заболеваний мочеполовой системы, гриппа и даже банального кариеса. Именно и поэтому необходимо категорически вылечить зубы, а в качестве щадящей профилактики можно пить заваренную мяту, зверобой, тысячелистник, ромашку. Боровая матка отлично излечивает женские болезни, кроме воспалений она восстанавливает баланс гормонального фона.
2. Старайтесь резко не худеть и не поправляться, так как гормоны не очень-то любят резкие колебания веса. Поэтому излишняя худоба или же полнота могут затруднить процесс зачатия. Лучше всего проводить коррекции веса постепенно и мягко. Гормонам нужна белковая пища. Поэтому стоит включить в свой рацион рыбу, морепродукты, творог и мясо в достаточных количествах. В рецептах "плодородия" у большинства народов, которые живут у моря, есть одна рекомендация: женщине необходимо до наступления беременности кушать ежедневно вареную скумбрию. Возможно, что данная рекомендация поможет и Вам. Репродуктивной системе нужны жирные полиненасыщенные кислоты, которые содержатся в рыбе.
3. Также можно попить витамин "Е" три раза за день после принятия пищи по одной капсуле и фолиевую кислоту на ночь по одной таблетке.
4. Вероятно, что проблема в мужчине. В этом случае мужчине нужна "мягкая коррекция". Первым делом следует отказаться от горячей ванны и бани, следует пить настой из семян подорожника, который является сильным средством. Различными народами на протяжении многих поколений также есть проверенное средство - это есть мед вместе с маком.
5. Вообще женщинам очень полезны мед и его натуральные продукты. Прополис и маточное молочко - это отличные средства для коррекции всех сложных проблем с зачатием.
6. Забеременеть помогут специальные физические упражнения. Активный отдых - плавание, ходьба, велосипед, только не до изнеможения. Так же с проблемами придатков отлично может помочь справиться следующее упражнение: нужно лечь на пол животом вниз, по очереди поднимать вверх прямую левую и правую ногу. С каждой ноги нужно делать по пятнадцать раз, и так два подхода в день. В йоге есть также упражнения, так называемые асаны, которые улучшают кровообращение и нормализуют его в малом тазу.
7. Жить половой жизнью стоит через сутки, чтобы за это время сперматозоиды не "разленились", но и не "устали". Чем реже случаются половые контакты, тем меньше шансов попасть на так необходимую овуляцию, а слабо подвижные сперматозоиды, скорее всего не доживут через сутки другие до самой встречи с яйцеклеткой. И наоборот частые половые контакты снижают само количество мужских клеток в сперме.
Можно используя знания медицины помочь себе наиболее профессионально. Нужно каждый день с утра, не вставая с кровати и при этом, не открывая глаз измерять ректальную температуру, то есть в заднем проходе. Если температура составляет 37 градусов, значит, овуляция произошла, как раз в это время и могло произойти зачатие. А, следовательно, стоит себя вести как при беременности, ведь больше половины беременностей заканчиваются именно в первые дни, потому что клетки просто перестают делиться. А в то время женщина думает о том, что не может забеременеть. Также не следует переохлаждаться, перегреваться, переедать и утомляться. Изменение температуры или стресс может значительно изменить гормональный фон, и прекратится деление клеток. Если же температура около 37 градусов держится уже несколько дней подряд, значит Вы, скорее всего, беременны. О гормональных проблемах может свидетельствовать температура от 36,6 до 36,8 градусов, которая длится на протяжении месяц. В этом случае не теряя время, следует обратиться к врачу специалисту.
Иногда еще причина может скрываться в "зацикленности" на данной проблеме. Стоит отвлечься, найти увлекательное и полезное хобби, или же работу. Это может поспособствовать осуществлению Вашей мечты.
Источник: www.medreader.ru
В результате чего так поднялась планка, ограничивающая возраст рожениц? Одна из причин - большая безопасность. Дородовые исследования уменьшили опасность рождения сорокалетними женщинами детей с генетическими отклонениями от нормы до уровня риска двадцатилетних. Появились новые методы лечения бесплодия, которое чаще встречается у женщин после 35 лет. Новые достижения медицины в сфере оказания помощи будущей матери, страдающей хроническим заболеванием или в случае тяжелого течения беременности, позволили женщинам рожать нормальных, здоровых детей. Относительно безопасные виды контрацепции и такие популярные личности, как голливудская актриса Ким Бессинджер, ставшая образцом для подражания, впервые родила после сорока лет, также способствовали распространению взгляда "никогда не поздно". Сейчас многие женщины считают, что они без вреда для себя могут отложить рождение ребенка до определенного времени, что для многих означает - пока они не получат образование, не добьются успехов в профессиональной деятельности, не упрочат свое финансовое положение и не найдут подходящего спутника жизни.
На самом деле многие женщины не по своей воле поздно рожают детей. Поздняя беременность может быть следствием бесплодия, позднего вступления в брак или вторичного замужества.
В каком возрасте лучше всего рожать
Хотя по медицинским показаниям считается, что лучше всего рожать в возрасте между 20 и 24 годами, многие женщины чувствуют, что в этом возрасте эмоционально они к этому не готовы. Для некоторых женщин, чье детство пришлось на 50-60-е годы, этот возраст был скорее затянувшимся переходным возрастом, чем началом взрослой жизни. Такой сдвиг означает, что женщины достигают эмоциональной зрелости через 10 лет после пика физической зрелости. Но в действительности "пожилая первородящая" не такова, какой она по определению должна быть. Даже в медицинской литературе этот термин появляется все реже и реже. В наши дни 35-летняя забеременевшая женщина не попадает автоматически в группу высокого риска. Одним поводом для беспокойства меньше.
Действительно, если женщина старше 35 лет физически здорова, не бесплодна, не имела выкидышей, ее шансы родить нормального, здорового ребенка почти такие же, как у двадцатилетней.
Как оценить степень риска
Первое, вам может оказаться трудно забеременеть. Имеются документальные данные, что после 35 лет способность к деторождению постепенно уменьшается.
Если даже не принимать во внимание такой неблагоприятный фактор, как преждевременное наступление менопаузы, это означает, что вы можете зачать в один день и не можете зачать в следующий. Чтобы зачать, вам может потребоваться 6-12 месяцев вместо четырех.
Но большая опасность, которая подстерегает первородящую женщину более старшего возраста, связана с рождением ребенка с генетическими отклонениями, особенно с синдромом Дауна.
Статистика показывает, что для 40-летней женщины опасность родить ребенка с болезнью Дауна в девять раз больше, чем для 30-летней. Для 40-летней женщины вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна составляет менее 1%. И, хотя с возрастом риск увеличивается, у 45-летней женщины он составляет 3%, то есть, если взглянуть с другой стороны, вероятность рождения здорового ребенка составляет 97%.
У женщин старше 35 лет чаще, чем у более молодых, возникают осложнения со здоровьем во время беременности, в особенности это касается диабета и высокого кровяного давления, которые вообще свойственны людям старшего возраста. Такого рода осложнения наблюдаются примерно у б% женщин старше 35 лет в сравнении с 1,3% у более молодых. По статистике, у женщин более старшего возраста, также повышается опасность осложнений беременности, включая отслойку плаценты и патологическое состояние плода, которые требуют медицинского вмешательства, и могут иметь очень серьезные последствия для здоровья, как матери, так и ребенка. Увеличивается и вероятность выкидыша. Роды могут быть более трудными и затяжными, а это при нынешней распространенности кесарева сечения - основные показания для него. Однако исследования показали, что в среднем продолжительность родов у позднородящих превышала длительность родов у молодых только на 45 минут.
Увеличивается также вероятность - просто по причине большего времени, проведенного на этой планете, что женщина более старшего возраста испытала воздействие потенциально вредных токсических веществ из окружающей среды. Для женщин старше 35 лет повышается опасность возникновения проблем в связи с эндометриозом и фиброзными опухолями, которые могут влиять на фертильность и течение беременности.
Но все эти виды опасностей могут быть сведены к минимуму, если женщина, которая, по всей вероятности, тщательно планирует беременность, заранее подготовит себя физически к предстоящей беременности. Органы плода формируются в первые 12 недель беременности, и в это время плод более всего уязвим, считают врачи, поэтому, если вы до того, как забеременеете, будете правильно питаться, откажетесь от сигарет и алкоголя, кофеина и наркотиков, будете принимать витамины и заниматься физическими упражнениями, вы увеличите свои шансы легко и хорошо перенести беременность и родить здорового ребенка. Но беременность - не время для начала физических занятий, предупреждают врачи. Нужно физически подготовить себя к предстоящему до того, как вы забеременеете, тогда вам легче будет справиться с проблемами, если они возникнут.
Правильная оценка реального риска может помочь первородящей женщине более старшего возраста уменьшить стресс во время беременности, который нередко приводит к осложнениям во время родов. Хуже всего, если вас, здоровую женщину, отнесут к категории рожениц повышенного риска, потому что термин сам по себе может оказать на вас отрицательное воздействие. Каждая эмоция сопровождается изменениями в биохимии организма. Если вы посчитаете, что вы больны, вы в самом деле, можете заболеть.
Если врач излишне озабочен
Если такой непрерывный надзор вызывает подозрения и даже тревогу у будущих мам старшей возрастной группы, то отчасти в этом есть доля вины врача, которого учили, что такие беременные относятся к группе повышенного риска.
Ряд исследований дают возможность предположить, что эта озабоченность врачей-акушеров, по крайней мере, частично, ведет к большему числу кесаревых сечений у женщин старше 35 лет в сравнении с более молодыми. Целые поколения акушеров учили, что возраст является фактором риска.
Если женщине около сорока, и она будет рожать в первый раз, при первых признаках появления какой-нибудь проблемы врач начинает действовать. Он спешит вмешаться, К сожалению, прежним исследованиям женщин старшего детородного возраста нельзя доверять полностью. Когда-то женщины этого возраста или уже имели много детей, и со здоровьем у них было не все в порядке, они уже "поизносились", или же это были женщины, которые длительное время - может быть, последние 15 лет - пытались забеременеть, но у них были выкидыши.
В исследованиях, выполненных в последнее время, основное внимание обращалось на женщин, которые в большей степени соответствовали современному демографическому раскладу: эти женщины, как правило, принадлежали к среднему классу, были хорошо образованы, рожали первого, а не десятого ребенка. Если из этой картины убрать фактор бесплодия, то женщины старшего детородного возраста и их более молодые сестры не слишком отличаются друг от друга.
Сейчас появились молодые врачи-акушеры, которых обучали по-новому, многие медицинские учебники переписываются.
Правильно выбранное время
Становится совершенно "очевидным, что позднее материнство имеет ряд преимуществ. Женщины, которые не спешат обзаводиться детьми, оказываются самым наилучшим образом, подготовлены к вынашиванию и воспитанию детей. Доказано, что женщины постарше во время беременности не страдают амбивалентностью чувств и реже переживают внутренние конфликты. Они в гораздо большей степени склонны смотреть на беременность как на благословение Божье, и не потому, что не могли родить раньше. С возрастом и опытом приходит знание - кто вы и чего хотите.
Вы более дисциплинированны, живете в ладу с собой.
Вы понимаете, от чего вам придется отказаться и что вас ожидает.
Беременность в более поздние годы обычно приходится на время глубоких размышлений, решение принимают два зрелых человека, имеющих большой жизненный опыт. В зависимости от возраста супруги могут увидеть в ней "последний шанс" и поэтому принять как драгоценный дар судьбы.
Исследование показало, что поздний ребенок особенно много значит для матери; женщина в таком возрасте менее подвержена стрессам, более открыта и заинтересована в усвоении нового, чем молоденькие матери. Поздний ребенок приходит в мир как бесценный подарок для женщины, которая знает, чего хочет.
В одной американской больнице было проведено исследование, в ходе которого сравнивали чувства первородящих матерей разного возраста; обнаружилось, что женщины старшей возрастной группы во время беременности испытывали меньший дистресс, чем совсем молодые женщины, несмотря на повышенный риск родить ребенка с генетическими отклонениями, несмотря на то, что ребенок, по всей вероятности, сильнее изменит ее привычную жизнь. У женщин постарше, большинство из которых позднее вступили в брак, по мнению исследователей, в силу их возраста больше шансов стать увереннее, независимее, почувствовать себя благополучнее, а это улучшает их настрой в период беременности. Хотя с приближением родов у них может наблюдаться угнетенное состояние, однако оно не так сильно выражено, как у молоденьких женщин.
Кроме того, женщина постарше, все свои молодые годы посвятившая карьере, может смотреть на беременность как на возможность испробовать себя в том, что оставалось белым пятном на карте ее жизни.
В отличие от молодой женщины, которая еще не нашла свое место в мире, мать более старшего возраста менее склонна ждать от ребенка, что он станет воплощением ее чаяний. Она также не считает, что ребенок "тянет ее назад", когда она пытается завершить то, что не успела. Большинство поздно родивших матерей уже позаботились о том, чтобы стать профессионалами.
Обратная сторона медали
Позднее материнство, конечно, имеет отрицательные стороны. Женщины старшего детородного возраста не так быстро оправляются от родов, как молодые женщины.
Некоторым женщинам бывает трудно привыкнуть к требованиям, связанным с уходом за ребенком после того, как десятилетиями они заботились только о себе. Очень организованная женщина плохо себя чувствует в ситуации, когда все - беременность, роды, выхаживание ребенка - не поддается планированию, как это чаще всего и бывает. Что касается поздней беременности, то есть и другие вещи, с которыми нельзя не считаться. Хотя сейчас и рожают в более позднем возрасте, все же есть момент, когда родить оказывается слишком поздно. Родителям приходится ограничиться одним ребенком или рожать детей с очень маленьким интервалом. Некоторые противники позднего рождения детей указывают, что родители часто слишком балуют их - синдром драгоценного ребенка, - особенно если ребенок единственный. Однако такую тенденцию можно наблюдать в любой возрастной группе.
Надо остановиться и на другой арифметике. В 35, 40 лет женщина может оказаться одновременно и в роли новоиспеченной матери, и в роли сиделки своих престарелых родителей.
Мамы с седыми волосами
Какие типы ролевых моделей седовласые родители могут предложить тинейджерам? Из-за большой разницы в возрасте между родителями и ребенком существует опасность возникновения разрыва между поколениями. Многие родители, поздно заимевшие детей, оказываются слишком занятыми, чтобы ощутить себя старыми.
Позднее материнство обязывает вас оставаться молодой. Вы на все откликаетесь, во всем принимаете участие.
Клуб ека-мама "нам за 35 ........ждать внуков? или всё же родить???"
описание клуба: есть много не решительных женщин(например таких как я) есть огромное желание родить но есть много но которое мешает сделать такой шаг...Я уверенна что я не одна такая иногда нам стыдно в этом признатся...Дорогие мои девчёнки давайте сообща поможем друг- другу избавится от этого комплекса.
Источник: pregnancy.org.ua
Довольно часто девушки и жены сталкиваются с такой ситуацией, когда их благоверный начинает все больше и больше времени проводить с друзьями, порой отодвигая семью на второй план. У кого-то это просто посиделки с товарищами, другие при этом еще и сильно выпивают, третьи постоянно засиживаются до утра. В общем, вариантов много, а проблема у всех представительниц женской половины одна – мужчина предпочитает семье друзей.
Что делать в подобной ситуации? Ведь кажется, что семья рушится, что отношения сходят на нет. Молодой человек уходит к товарищам и возвращается домой под утро, муж вместо совместной заботы о новорожденном ребенке почти ежедневно выпивает в компании, любимый мужчина «не вылезает» из всевозможных рыбалок, охот и футбола. Это типичные истории немалого количества женщин.
Почему так происходит? Вариантов здесь два. Первый: есть какие-то причины, по которым мужчине неинтересно и некомфортно проводить время вместе со своей женщиной, со своей семьей, ему не хочется быть дома, он не стремится туда, ему нечем там заняться, он не находит там должного понимания, контакта и приема. Второй: мужчина просто таким образом «разбаловался», заигрался и здорово втянулся в это дело, и теперь его довольно трудно «вернуть на место».
Какие меры предпринимать и какими способами со всем этим бороться? Давайте разбираться по порядку.
1) Для того чтобы понять, как нужно «заманивать» мужа домой: кнутом или пряником, - важно уяснить, почему он так себя ведет. Поговорите о том, чего ему не хватает дома, почему ему так часто необходимо видеться с друзьями. Обсудите то, как бы ему хотелось проводить время вместе с вами или со всей семьей. Постарайтесь построить разговор так, чтобы он был одновременно и максимально серьезным, и предельно доброжелательным. Не допустите, чтобы все это превратилось в скандал и «пиление», но сделайте так, чтобы и не казалось заискиванием в духе «ах, милый, чего тебе еще не хватает». Больше расспрашивайте его самого, а потом расскажите, что скучаете без него, что вам плохо одной, что вы хотите быть вместе все свободное время.
2) Если такого рода вещи начали превращаться в настоящую проблему, то запомните, что все это нужно обсуждать и пресекать как можно быстрее (а лучше вообще делать это сразу). Один раз не пришел домой вовремя, значит, должен состояться серьезный разговор, и озвучена четкая позиция: «Дорогой, второго раза не будет, иначе это не семья».
3) Вам необходимо сформировать свою четкую и твердую позицию: если ваш мужчина считает, что все это «нормально», а вы уверены, что это «ненормально», то не стесняйтесь стоять на своем. Вы тоже имеете право на собственную точку зрения, особенно если она логически обоснованна и имеет под собой разумные аргументы в пользу семейного уклада и благополучия. Поговорите о том, что вы считаете, что подобным образом в нормальной семье себя не ведут, что вы не приемлете больше такого поведения и хотели бы раз и навсегда разобраться с этой проблемой. Главное при этом - не поднимать скандал, ничем не грозить, но четко и уверенно проговаривать свою позицию.
4) Какая бы ни была ситуация, постарайтесь договориться о тех или иных компромиссах: если ваш муж считает, что это норма поведения – ничего страшного, общаться с друзьями мужчине тоже нужно, но в тоже время и у вас есть свои воззрения на этот счет. Поэтому необходимо прийти к некой договоренности, чтобы всем было удобно и были учтены интересы и чувства каждого. Договоритесь, что муж будет посещать друзей определенное количество раз в месяц (например, только раз в неделю), или в определенные дни, или до определенного времени (например, не до 5 утра, а до часу ночи) и т.п.
Итак, после того как вы разобрались с самой проблемной ситуацией, постарайтесь сделать так, чтобы вашему мужчине было легче и приятнее следовать принятой договоренности.
1) Постарайтесь максимально улучшить «качество» возвращения мужа домой. Теплая и уютная атмосфера, вкусный ужин, радостная встреча, приятные разговоры - предусмотрите все, что может и должно понравиться среднестатистическому мужчине.
2) Больше расспрашивайте своего мужчину о его делах, интересуйтесь его жизнью, его работой, его увлечениями. Иногда нужно посочувствовать, если что-то не ладится, иногда – поддержать и пожалеть, где-то дать совет, может быть, похвалить, а в каких-то случаях просто показать, что вам это важно и интересно. Налаживайте эмоциональную связь со своей второй половинкой – это очень важно для поддержания любого союза.
3) Привлекайте мужа к совместным заботам о ребенке, чтобы ему не хотелось от него отдыхать, а наоборот, хотелось стремиться к нему, играть, общаться, заботиться о нем. Чаще просите помочь вам с ребенком, старайтесь спровоцировать общение втроем, какие-то игры, прогулки, развлечения. Пусть всегда звучит негласный призыв «Папа, ты нам очень нужен!»
4) Участвуйте в жизненных интересах своего мужчины. Если он хочет попить пива - предложите вместе сходить в пивной бар (есть масса приличных традиционных мест, где можно попробовать разные сорта пива и вкусно поесть). Мечтает о рыбалке – попросите устроить совместный пикник на берегу реки. Чувствует необходимость общаться с товарищами – предлагайте дружить семьями, приглашайте в гости его друзей с женами.
5) И последнее. Не забывайте о себе. Какими бы ни были ваши повседневные заботы, мужчине всегда будет приятно, если дома его будет ожидать ухоженная женщина в интересном или эротическом домашнем наряде (если дома не ходят дети), или же с прической и макияжем, готовая немного прогуляться вечером перед сном и поболтать или куда-нибудь сходить.
Когда дома ждет красивая, добрая и заботливая жена, туда хочется приходить. А если и возникают какие-то другие мысли по поводу вечернего досуга, то мужчина всегда будет знать, что его женщина имеет право на свое мнение по этому поводу, и захочет к нему прислушаться в своих же интересах.
Ученые не оставляют попытки исправить деятельность матери-природы, чтобы искусственно вывести некоего сверхчеловека – свободного от дефектов и болезней. На этот раз пионер в клонировании обезьян и наш бывший соотечественник Шухрат Миталипов, ныне работающий в университете Орегона, предлагает:
- «лечить» будущего ребенка от наследственных заболеваний матери, используя донорские гены другой женщины, которая в таком случае станет для ребенка в буквальном смысле второй мамой.
В работе, опубликованной в Nature, Миталипов рассказывает об аналогичном опыте, успешно проведенном на макаках.
В его лаборатории успешно появились на свет три здоровые макаки – двое близнецов и еще одна обезьянка, развившиеся из яйцеклеток с пересаженной от донора ДНК.
Большая часть генетического материала содержится в ядре клетки, где происходит репликация ДНК и синтез РНК. Ядро нового зарождающегося организма содержит ДНК как яйцеклетки, так и сперматозоида, что повышает разнообразие генов и снижает риск развития генетических заболеваний. Однако небольшая часть (около 1%) генетического материала находится в митохондриях – органеллах клетки, где происходит выработка энергии. ДНК из митохондрий яйцеклетки попадает в организм ребенка без модификаций и смешивания, поэтому все генетические заболевания, которые она несет, гарантированно передадутся от матери к ребенку.
Дефекты ДНК митохондрий встречаются в одном из 6500 случаев. Большая их часть не оказывает значительного влияния на организм человека, однако некоторые могут вызывать очень тяжелые заболевания мозга, сердца, мышц и печени, такие как рак, диабет, слепота и глухота.
В ходе проведенного эксперимента яйцеклетки самок обезьян модифицировали таким образом, что ядро было взято у одного донора, а митохондрии – у другого. Затем яйцеклетки оплодотворяли и вживляли в организм суррогатной матери. Таким образом, на свет появилось потомство, анализ ДНК которого показал, что генетический материал ядра и митохондрий, действительно, принадлежит разным особям, то есть операция прошла успешно.
Видео, демонстрирующее технику проведения модификации яйцеклетки
Ученые предлагают обследовать женщин на наличие дефектов ДНК митохондрий и в случае выявления таких дефектов принимать меры по их нейтрализации еще до зачатия.
В случае обнаружения таких дефектов яйцеклетка извлекается из организма матери. Затем генетический материал ее митохондрий заменяется здоровой ДНК донора. После этого яйцеклетка оплодотворяется и вживляется в организм матери, она вынашивает и рожает ребенка так же, как и при естественном оплодотворении. Однако в этом случае малыш будет застрахован от негативных наследственных факторов.
Несмотря на то что группе Миталипова удалось таким образом вывести трех здоровых обезьянок, для внедрения этого механизма во врачебную практику придется серьезно изменить государственное законодательство. Конечно, религиозные лидеры выступят против таких операций как вмешательства в действия «Создателя». Кроме того, у такого ребенка все-таки будет трое биологических родителей, хотя вклад второй женщины-донора минимален. Такое развитие событий, конечно, также не предусматривается законом.
Однако исследователи считают, что здоровье будущего поколения является более важным, чем подобные этические трудности, а предложенный путь избавления от наследственных заболеваний, по их мнению, является единственным.
Будущих матерей ждет масса сюрпризов. Ожидание ребенка дает женщине право на особое положение. Часть привилегий прописана в законах, остальное - на совести окружающих. Однако зачастую беременным приходится вести настоящую войну за свое место в российской действительности.
Осторожно, беременная женщина
В Красноярске беременных автомобилистов теперь можно заметить издалека. Для них придумали специальный знак, который крепится на заднее стекло машины. Он представляет собой желтый четырехугольник, внутри которого изображена дама с округлившимся животиком и значится надпись «Нас в машине двое». По мнению красноярских автоинспекторов, этот знак заставит других автомобилистов более вежливо относиться к беременным за рулем: пропускать и прощать неловкости на дороге.
Беременный знак официально не зарегистрирован, он рассчитан исключительно на сознательность водителей. Его можно получить бесплатно в женских консультациях Красноярска или скачать и распечатать с сайта местного ГИБДД. Однако есть риск, что благое намерение красноярских гаишников может пополнить список привилегий, которые на практике для беременных оказываются пустым звуком. Если соблюдение закрепленных законом прав женщина может потребовать и дойти в этой борьбе даже до суда, то с моральными нормами дела в нашем обществе обстоят плохо.
По закону положено
С точки зрения законодательства, находящиеся «в положении» женщины окружены таким вниманием, что им подчас даже хочется позавидовать. Согласно Трудовому кодексу, беременные имеют право на льготный режим: им либо снижают нормы выработки, либо переводят на другую работу, исключающую воздействие неблагоприятных факторов. При этом на зарплате это никак не отражается, ее размер остается прежним. Всем беременным представительницам слабого пола следует помнить, что служебные командировки, сверхурочная и ночная работа, также как и работа в праздничные и выходные дни беременным сотрудницам не грозят.
Если положенный по закону облегченный график не соблюдается, а работодатель зверствует, беременная сотрудница вправе обратиться к юристам. При грамотном подходе они сумеют быстро поставить на место нерадивого начальника. Как известно, беременной женщине, помимо моральной поддержки, нужна и материальная, ведь траты в этот период увеличиваются. В России предусмотрено несколько видов пособий по беременности и родам. Правда, полностью покрыть расходы они все равно не смогут.
К примеру, для работающих женщин пособие по беременности и родам начисляется исходя из среднемесячной зарплаты. Женщине, имеющей трудовой стаж менее шести месяцев, пособие по беременности и родам выплачивается из расчета минимального размера оплаты труда. Предусмотрено российским законодательством и единовременное пособие при рождении. С 1 января его сумма составляет без малого 10 тысяч рублей на каждого родившегося ребенка. А уже после счастливого события женщинам полагается ежемесячное пособие по уходу за ребенком. Но это уже совсем другая история.
Другие правила
К сожалению, закон никак не регулирует отношение к беременным женщинам. Многие дамы откровенно признаются, что эти девять месяцев стали для них настоящим испытанием на прочность. Кто-то всерьез полагает, что люди почему-то крайне негативно относятся к беременным.
«До своей беременности я искренне считала, что существует ряд негласных правил - например, была уверена, что женщине в деликатном положении обязательно уступают место в общественном транспорте, пропускают в магазинах и аптеках без очереди, а инспекторы ГИБДД закрывают глаза на мелкие нарушения. Конечно, эти нормы ни в одной стране не закреплены законодательно, но соблюсти их не составит большого труда», - рассказывает 25-летняя москвичка Елена Сорокина.
В реальности все оказалось совсем иначе. Вот уже несколько месяцев девушка ведет свою статистику: сколько раз за время беременности ей уступят место в общественном транспорте. Результаты пока неутешительные. «За 7 месяцев мне уступали место всего 4 раза, хотя в метро я езжу каждый день, - подсчитывает Елена. - Самыми мучительными были первые месяцы беременности, из-за подступавшей дурноты я буквально выползала из подземки. В крайних случаях мне приходилось срывать с работы мужа, так как помочь мне было некому».
Беременные, или же недавно вышедшие из этого состояния, отмечают, что ехать в транспорте им чаще всего приходится (либо приходилось) на общих основаниях. Во многих случаях те, кто сидит, старательно делают вид, что спят или читают, и они просто не замечают девушку с животом до носа, вцепившуюся в поручень. Таблички с надписями «Места для инвалидов и беременных женщин» не производят на людей ровным счетом никакого впечатления.
Думаю, что практически каждому из нас приходилось наблюдать картину: в троллейбусе или метро расселся мужчина, а в полуметре от него, мотаясь, как рябина на ветру, пытается удержать хрупкое равновесие беременная женщина. Самой доводилось видеть, как один дядечка, внешне не производящий впечатление хронического больного, долго наблюдал за женщиной в положении, которая в силу скромности или гордости сама не попросила уступить место. Спустя несколько минут, он заерзал на кресле. «Вам, наверное, не очень удобно. Вы можете сумочку поставить», - сказал он, подвинувшись на 30 сантиметров.
Ольга Ермолаева, недавно родившая сына, с нескрываемым ужасом вспоминает, как после работы оказывалась в супермаркетах. «Каждый поход в магазин был для меня кошмаром. Почему-то вечером в магазине всегда работали только две кассы, и образовывалась длинная очередь. В толпе мне становилось нехорошо, и я с трудом дожидалась момента, когда вновь окажусь на улице», - вспоминает Ольга.
Однажды, когда девушке было совсем невмоготу, она попросила троих мужчин, стоявших перед ней, пропустить ее вне очереди. <BR>«Честно говоря, мне и объяснять ничего не надо было - за меня все говорил мой живот. Но я вежливо попросила их пропустить меня. К тому же, у меня было совсем немного покупок. В ответ они дружно посмотрели на меня и сказали - мол, ничего с тобой не случится, вы тут все беременные, предохраняться надо было». От обиды я бросила корзинку с покупками и выскочила из магазина», - рассказала Ольга.
Елена Сорокина говорит, что такие истории имеются в «коллекции» практически у каждой беременной женщины. «Недавно стою в аптеке в общей очереди, как положено. За мной пристраивается тетенька, сразу видно, что настроена ко всему окружающему миру воинственно еще с рождения, - рассказывает Елена Сорокина. - Подходит моя очередь, прошу продавца показать мне детские градусники и рассказать о различиях. И тут тетенька изрекает: «Девушка! Вам рано еще интересоваться! Вот родите и тогда приходите. Нечего очередь задерживать». Далее последовала нелицеприятное предположение о том, как именно я забеременела. Тирада закончилась фразой: «И вообще, понаделают тут детей, а потом в очередь».
Отдельная тема - отношение к беременным медработников. К сожалению, оно оставляет желать лучшего. Хотя даже в законе закреплено право любого человека на гуманное к нему отношение. «Во время беременности я всячески старалась отложить походы к врачу, - вспоминает Ксения Медведева. - На четвертом месяце беременности мне надо было пройти несколько исследований. Чувствовала я себя тогда отвратительно. Однажды я проторчала в поликлинике несколько часов, мучаясь от духоты и не имею возможности посидеть. Никто из врачей даже не предложил мне стакана воды, хотя животик к тому времени у меня был уже приличный».
Хорошо там, где нас нет
За рубежом культура отношения к беременной женщине уже практически полностью сформировалась. Там не считается чем-то особенным оказать элементарную помощь представительницам прекрасного пола, находящимся в положении. К примеру, в Германии даже открыты специализированные стоматологические клиники для беременных. Кроме того, в этой стране женщина не обязана сообщать руководителю о своей беременности, а тот не имеет права задавать такой деликатный вопрос.
В третьем по величине городе Италии, Неаполе, беременные женщины защищены от табачного дыма в общественных местах. Городские власти установили штрафы для тех, кто курит в присутствии беременных. Его размер зависит от того, на каком месяце беременности находится женщина.
Беременные женщины в Пекине легко узнаваемы в общественных местах и смогут рассчитывать на внимание, помощь окружающих и свободное место в общественном транспорте. В столице Китая бесплатно выдают будущим матерям специальные значки, чтобы обеспечить безопасность беременных в публичных местах. Аналогичные меры ранее были опробованы в Японии и, по мнению авторов идеи, дали превосходный результат.
Но в России такое внимательное отношение к беременным пока является, пожалуй, лишь исключением из правил. Помощь женщине в положении у нас до сих пор расценивается практически как подвиг. Преподаватель Ульяновского госуниверситета Сергей Петров говорит, что беременные в своей повседневной жизни обязательно должны иметь пусть маленькие, но привилегии. «В университете не надо гонять беременных девушек на пересдачи. Во-первых, они тратят силы, во-вторых, очень нервничают, ведь любой экзамен - это психическая нагрузка. Ничего страшного, если девушка что-то недоучит, потом наверстает», - считает Петров.
Увы, такая позиция далеко не всегда получает распространение в нашем обществе. Чаще беременные вызывают раздражение у окружающих - причем даже у женщин, которые в свое время тоже находились в аналогичном положении. Помнится, моя однокурсница, забеременевшая на четвертом курсе, становилось объектом чересчур пристального внимания со стороны преподавателей. Некоторые даже отпускали в ее адрес низкопробные шуточки - мол, учиться надо было, а не черт знает чем заниматься. Наверное, никто потом не задумывался, что из университета домой девушка приходила вся в слезах.
Впрочем, иногда луч света пробивается и в темное царство. Случается, что беременных девушек в магазинах пропускают без очереди, бесплатно подвозят до дома, чтоб они не шли под дождем, ставят зачеты «автоматом», а продавцы на рынке по доброте душевной продают свежие продукты по заниженной цене. И женщина с заметно округлившимся животиком не слышит в ответ на просьбу о помощи: «Все рожали и справлялись cами, и ты обойдешься».
Можно, конечно, размышлять над тем, почему так получается, сетовать на «непробиваемость» и черствость окружающих, жаловаться на низкий уровень культуры. Но, может быть, женщины, доказывая при каждом удобном случае свою независимость, сами добились того, чтобы им не делали скидок даже во время беременности?
Бесспорно, отношение в нашем обществе к женщине как к носительнице и продолжательнице жизни нивелируется. Зачастую нас заботит лишь собственный комфорт и благополучие. Но подобное поведение - тупик. Ситуация может измениться лишь тогда, когда наше общество перестанет считать женщину пулей со смещенным центром тяжести, которая "попадает в глаз, проходит через сердце, бьет по карману и выходит боком".
Ведь, в конце концов, главную миссию женщины на этой земле - миссию продолжательницы рода - еще никто не отменял. Да и вряд ли отменит.
В период ожидания ребенка будущую маму охватывают самые разные чувства и эмоции, и так важно, чтобы большинство из них были положительными! А что безоговорочно поднимает настроение каждой женщине в любой ситуации? Это ощущение своей привлекательности, чувство уверенности в себе! И совсем не последнюю роль в этом играет гардероб будущей мамы, основными принципами подбора которого должны быть эстетичность одежды и ее максимальное удобство. Поэтому предпочтения лучше отдавать вещам, специально сконструированным для этого периода.
Дизайнеры и конструкторы Компании «NEWFORM» разрабатывают все модели одежды и белья для беременных в тесном сотрудничестве с медицинскими консультантами и учитывают особенности изменения фигуры во время ожидания ребенка. От соответствия размеров одежды размерам и форме тела беременной женщины зависит и ее здоровье, и здоровье будущего малыша.
Ориентируясь, прежде всего, на «особое положение» своих покупательниц, специалисты Компании очень внимательно относятся к выбору материалов и конструированию своих моделей.
Особое внимание уделяется конструктивным решениям моделей брюк, которые зачастую выступают в роли основы гардероба современной беременной женщины.
В качестве базовой вещи будущей маме можно порекомендовать брюки любой импонирующей ей модели – от классических до джинсов. Брюки для беременных имеют особый крой в области живота и регулируемые пояса, что легко позволят увеличивать их размер в соответственно растущему животу. Существуют разнообразные варианты для адаптации изделий к изменяющейся фигуре: заниженная талия, пояса с кулисками, двухуровневыми боковыми застежками на кнопках и пуговицах, различными эластичными вставками.
Для только начинающих увеличиваться животиков подойдут брюки с низкой талией или на кулиске. Они будут также хорошо сидеть на фигуре, как и обычные модели до беременности, в то же время не вызывая дискомфорта. Эти модели особенно универсальны, их вы сможете носить и после рождения ребенка. 
Начиная со второго триместра беременности, когда происходят основные заметные изменения фигуры, рекомендуются конструкции с вставками из эластичных тканей и переставляющимися застежками на пуговицах. Вставки из трикотажного полотна располагаются либо только на передней или боковой части модели, либо в виде кругового бандажа по всему периметру изделия.
Такие же виды регулировок используются при изготовлении юбок, комбинезонов и сарафанов для беременных, что позволяет подобрать одежду, которую можно носить на протяжении всей беременности.
Приобретя пару базовых моделей, будущие мамы, грамотно комбинируя их с различными моделями блузок, джемперов, туник и топов, могут создавать огромное число комплектов на все случаи жизни.
В последней коллекции «NEWFORM», как и всегда, присутствует несколько направлений – от классики до спортивной одежды. Все модели внутри таких «капсул» прекрасно сочетаются между собой, позволяя ежедневно создавать неповторимые образы, подчеркивая каждый раз свою индивидуальность.
Для тех, кто не спешит сообщать о своем новом положении окружающим, идеально подойдет сочетание «темный низ, светлый верх»: темные тона будут скрадывать все «выдающиеся» части фигуры, а светлые – притягивать внимание к выигрышным. Классические удлиненные рубашки в пастельных тонах, женственные блузки с открытой зоной декольте, присобранные под грудью, жакеты-рубашки и кардиганы в сочетании с темными брюками классической модели или юбкой составят идеальный комплект.
В неофициальной обстановке будут уместны любые джинсы или комбинезон в сочетании с различными цветными рубашками навыпуск (цветочные или геометрические орнаменты визуально «сгладят» все выпуклости), блузками с вырезом, собирающимся на кулиске, майками и т.д.
Если же вы, наоборот, стремитесь подчеркнуть уже округлившийся животик, приобретите модели, создающие силуэт. Это должна быть одежда из хорошо тянущихся тканей, которые облегают живот и драпируются мягкими складками. Например, брюки или юбка, сшитые полностью из эластичного материала, которые повторяют все изгибы фигуры. Такие модели достаточно универсальны, не ограничивают выбора верха – их можно носить с короткими блузками и свитерами (так как нет необходимости скрывать эластичные вставки на животе или многоуровневые застежки).
Великолепно будут смотреться обтягивающие трикотажные платья, сарафаны из легких, «летящих тканей», укороченные платья-трапеции в сочетании с леггинсами или узкими капри.
В прохладную погоду смело комбинируйте любые монохромные брюки с длинной цветной блузой или трикотажным пуловером яркой расцветки. Можно накинуть куртку-«баллон» с крупным воротником или капюшоном — комфорт будет обеспечен.
Но чувство комфорта во многом определяется не только верхней одеждой. Огромную роль в том, насколько безупречно и свободно выглядит женщина, играет нижнее белье. Его неправильно подобранные модели могут испортить не только внешний вид даже в идеально составленном комплекте, но и обеспечить неприятные ощущения на весь день.
Многие будущие мамы ошибочно полагают, что, пока формы кардинально не изменились, можно не беспокоиться об этих предметах гардероба. Напрасно! Врачи рекомендуют приобрести белье для беременных уже на сроке 4-8 недель.
Чем же белье для беременных принципиально отличается от обычного женского белья?
- Другие ткани. Будущим мамам не рекомендуют носить синтетическое белье. Изменение гормонального фона в организме приводит к изменению микрофлоры влагалища (из-за этого значительно увеличивается риск различных вагинальных инфекций), структуры кожи и процесса потоотделения. Поэтому необходимо, чтобы материал, из которого изготовлено белье, «дышал». А синтетика, как известно, плохо пропускает воздух и впитывает влагу, что приводит к размножению бактерий и раздражению кожи. С гигиенической точки зрения, во время вынашивания малыша идеально носить белье из 100% хлопка. Но и у него есть два существенных недостатка - оно не способно к растяжению и быстро теряет привлекательный внешний вид. Поэтому в последнее время производители стали использовать так называемую синтетику нового поколения – микрофибру. Ее считают достойным заменителем натурального хлопка. Так же, как и он, микрофибра обеспечивает поглощение влаги и свободную циркуляцию воздуха и при этом обладает выигрышными качествами синтетики (эластична, долго сохраняет первоначальную форму и внешний вид).
- Особые принципы кроя. Так как во время беременности кожа становится очень чувствительной и мгновенно реагирует на раздражение, неаккуратные швы и плотные резинки недопустимы. Самый лучший вариант сейчас - полное отсутствие швов на нижнем белье (оно так и называется - «бесшовным»).
- Новые функции. Теперь одна из важнейших задач нижнего белья – обеспечивать поддержку постоянно растущей груди и животу.
Грудь уже в самом начале беременности заметно увеличивается в объеме (кстати, за девять месяцев она может вырасти на 2-3 размера). Кожа становится более нежной и как никогда подвержена деформации. Поэтому важно правильно подобрать бюстгальтер, который поможет сохранить форму груди, предотвратить растяжки, снять нагрузку с плеч, шеи и верхней части спины. При выборе имейте в виду следующее:
- Не стоит руководствоваться тем объемом чашечки и окружностью под грудью, которые вам подходили до беременности. Кроме того, что размеры бюстгальтеров для беременных отличаются от стандартных, еще и каждый производитель специального белья использует свои лекала и поэтому не посылайте в магазин за бюстгальтером будущих папу или бабушку, старайтесь сделать покупку в специализированном магазине, где есть возможность примерить этот вид нижнего белья и получить консультацию продавца.
- Выбирайте размер с небольшим «запасом», тогда вам не придется в скором времени покупать обновку. При надетом бюстгальтере ваша ладошка должна поместиться в чашечку. Если же места останется больше, лифчик не обеспечит должную поддержку.
- В бюстгальтерах для будущих мам недопустимы жесткие косточки – они затрудняют отток крови и лимфы и даже могут привести к деформации молочной железы.
- Помните, что бюстгальтер должен поддерживать, но не поднимать грудь, поэтому отдайте предпочтение закрытой форме (когда бретельки расположены ближе к центру грудной клетки, чем к плечам), широким бретелькам и ленте под грудью.
- Обратите внимание на эластичность ткани, наличие трехуровневой застежки сзади и регулируемой длины бретелек (благодаря этим параметрам бюстгальтер способен адаптироваться к изменению объема груди до 1-1,5 размеров).
Бюстгальтеры для кормления должны соответствовать тем же требованиям, что и «беременные». Единственное их отличие – отстегивающаяся верхняя часть чашечки (кстати, благодаря трем уровням застежки бюстгальтер справляется со своей функцией поддержки вне зависимости от степени наполненности молоком груди).
Многие молодые мамы предпочитают носить специальные лифчики лишь вне дома: можно кормить малыша и на улице, и в гостях, избегая излишней обнаженности. А вот дома белье нередко снимают. На самом деле во время беременности и лактации врачи рекомендуют носить бюстгальтер постоянно: это поможет сохранить форму молочных желез и предотвратить растяжки. По этой же причине для кормящих мам не подходят обычные бюстгальтера с передней застежкой: расстегивая лифчик даже на время кормления, вы фактически снимаете его – эластичная кожа груди оказывается не защищена.
Кроме бюстгальтеров вам могут пригодиться майки-топы (существуют как дородовые поддерживающие, но эластичные топы, так и модели для кормления с регулировкой с помощью застежек по объему и высоте груди).
Моделей трусов для беременных значительно больше, чем бюстгальтеров: это и высокие трусы и шорты, поддерживающие мышцы живота и поясницы, ягодиц и бедер, и мини-трусики и шортики, которые носят под животом, без функции поддержки (нет только стрингов – их врачи не советуют носить во время беременности и по гигиеническим соображениям, и потому, что приводят матку в тонус). Примеряя любую из моделей, учтите, что обеспечить комфорт и свободу движений смогут лишь те трусы, которые негде не давят, не скатываются с живота, не смещаются при ходьбе, не имеют натирающих швов или тугих резинок, рубчиков или грубых обработок материала. Ну, и конечно же, они должны быть изготовлены из эластичного материала и предусматривать рост живота, ягодиц, бедер.
Основная функция послеродовых трусов – утягивать живот и помогать восстановлению тела после родов. Только не перестарайтесь: не надо для большего утягивающего эффекта покупать модель на размер меньше нужного!
Бандажи бывают до- и послеродовые, широкие и узкие, в виде тонких поддерживающих поясов или плотных поясов из эластичной ленты. Выпускают также бандажи-трусы. Дородовый бандаж защищает кожу от растяжек, поддерживает мышцы живота, уменьшает нагрузку на позвоночник и позволяет сохранить правильную осанку. Помимо этого, бандаж помогает малышу принять правильное положение в утробе матери.
Послеродовые бандажи являются утягивающими, способствуют более быстрому сокращению матки и восстановлению внутренних органов.
Существуют модели «два в одном» универсальные до- и послеродовые бандажи – это пояса из эластичной ленты. В период беременности более узкая часть такого пояса располагается под животом, а после родов его одевают «задом наперед», и теперь широкая часть, до этого поддерживающая поясницу, подтягивает и уменьшает живот.
Перед приобретением бандажа необходимо проконсультироваться с гинекологом: он подскажет, носить его постоянно или периодически и какая модель оптимальна именно для вас. Дело в том, что кроме универсальных показаний (облегчения нагрузки и предотвращения растяжек), бывают еще и индивидуальные медицинские (например, вынашивание близнецов или низкое расположение плода). Важна консультация и в отношении послеродового бандажа, т. к. некоторым женщинам носить его не рекомендуют. И помните: важно не только правильно подобрать бандаж, но и одеть (удобнее всего делать это лежа). Обратитесь за помощью к консультанту магазина или фотографии/инструкции на упаковке.
Если вы решили заняться аквааэробикой для будущих мам или поехать в отпуск, не забудьте о покупке нового купальника. Купальники для беременных отличаются особым кроем: «запас» ткани для растущего живота обеспечивают вытачки по бокам и кокетка под грудью, которая в свою очередь, поддерживается мягкими косточками. В раздельных моделях трусики могут иметь шнуровку на боку для использования на любом сроке.
Но главная наша рекомендация - отправляясь в магазин за новой одеждой, задержитесь на минуту у зеркала, присмотритесь к себе, к вашему новому образу. Определите, какие достоинства фигуры в настоящий момент вы хотели бы подчеркнуть прежде всего, и – не бойтесь экспериментировать! Главное, чтобы в новоприобретенной одежде вы себе нравились и чувствовали себя органично. Грамотно и с хорошим вкусом выбранная одежда и белье для беременных дарит ощущение удобства, комфорта и привлекательности, что в значительной степени предопределяет настроение и оптимизм будущей мамы!
Источник: www.newformstil.ru
Следует признать, и на это указывает мировая статистика, что с каждым годом растет количество неблагоприятных течений беременности, осложненных родов, следовательно, увеличивается количество детей с отклонениями нервной системы.
Многие из применяющихся во всем мире технологий родовспоможения антифизиологичны, при них предопределена травма шейных позвонков или их связочного аппарата.
Статистические данные о родовых повреждениях приводят высокие цифры поражения нервной системы в детском возрасте:
так, 1% из всех родившихся на земле детей переносит родовую черепно-мозговую травму;
свыше 300000 умирают от этой травм в первые же часы жизни, примерно столько же, и это особенно важно, остаются с дефектами психики, церебральными параличами, с эпилепсией и другими заболеваниями мозга. В структуре детской инвалидности, поражения нервной системы составляют около 50%, из них 40% - это инвалиды вследствие перинатального поражения центральной нервной системы.
Однако не только сам процесс родов влияет на будущего ребенка.
Выявлено более 400 факторов, которые могут оказать повреждающее воздействие на формирующийся плод и биологическое созревание развивающегося мозга (в т.ч. инфекция, радиация, паразиты, различные интоксикации, гестозы беременных, алкоголизм, стресс).
Но какова бы ни была природа воздействия, в конечном итоге они нарушают питание плода на фоне хронической гипоксии. Чем дольше по времени будут эти воздействия, тем более грубые повреждения сформируются к моменту рождения.
Для того чтобы ребенок был здоровым, необходимо позаботится о здоровье его матери, поэтому целесообразно начать оздоровление с первых дней беременности.
Остеопатия – это современная мягкотканевая мануальная терапия, способная минимизировать возможные нарушения здоровья беременной, улучшить состояние плода, подготовить женщину к родам. Это философия, наука, искусство управления здоровьем, основанная на знании фундаментальных наук: анатомии, физиологии, гистологии, биомеханики.
В переводе с греческого остеопатия – кость, однако остеопатия не ограничивается только костной системой, а рассматривает организм как единое целое. Любое повреждение в его структуре, т.е. внутренних органах, мышцах, нервах, костях и даже отдельной клетке, является объектом внимания остеопатии. Устраняя эти нарушения, она устраняет причины болезней. Остеопатия решает проблемы, перед которыми заходит в тупик традиционная медицина, например в лечении хронических заболеваний.
Остеопатия не использует ни скальпель, ни таблетки, ее методы абсолютно безвредны и безболезненны, а эффективность остеопатического лечения во многих случаях в несколько раз выше, чем в традиционной медицине. Нередко уже после первых лечебных сеансов, болезнь, с которой безуспешно боролись годы, и даже десятилетия, начинает отступать.
Внешне остеопатия напоминает мануальную терапию, так как диагностика заболеваний и воздействие на человека в остеопатии также осуществляется руками врача. Но в отличие от мануальной терапии, остеопатия воздействует не на следствие заболевания, а на его причину. Ее цель – указать путь к здоровью.
Остеопатия по праву считает себя медициной ХХI века, и не из пустого тщеславия и неуважения к аллопатии (ортодоксальная, традиционная медицина), а в силу своего призвания: основной ее смысл и предназначение – предупреждение заболеваний. Это – не раздел или одно из направлений традиционной медицины, а другая, параллельная ей, медицина.
К сожалению, многим знакома ситуация, когда лечение какого-либо заболевания затягивается на годы. И этому есть вполне понятное объяснение: дело в том, что главенствующая сегодня в мире аллопатическая медицина нацелена на лечение того органа, который болит. Именно это не позволяет врачам-аллопатам заглянуть глубоко в скрытые причины того или иного заболевания. Даже умные диагностические приборы нередко отдаляют врача от пациента. Врач чаще смотрит на рентгеновские снимки, экраны компьютеров, результаты анализов, чем на пациента. Затем он отдает больного во власть фармацевтической промышленности. Добросовестно купив все лекарства, больной остается в компании бездушных таблеток, ампул, порошков или мазей. Сначала он безгранично верит в них, потом начинает сомневаться в их всемогуществе, а затем наступает разочарование. Вот и ходит больной годами от одного специалиста к другому, не в силах справиться со своей болезнью. Время идет, патологический процесс принимает новую форму, возникают новые болезни.
Так что же нужно для того, чтобы лечение стало эффективным, а выздоровление более полным? Какой путь выбрать?
Практика показывает, что наиболее эффективным является лечение, направленное на устранение причины болезни. Именно эту задачу и ставит перед собой остеопатия – выявить причину болезни, рассматривая организм как единое целое; устранить эту причину и, с помощью специальных остеопатических техник, запустить механизмы самоисцеления. Только в этом случае лечение того или иного недуга можно вывести из тупика, не растягивая его на долгие годы.
Остеопатия не противопоставляет себя аллопатии. Совсем наоборот, она уважает заслуги традиционной медицины и сотрудничает с ней. И, тем не менее, остеопатия не вливается в традиционную классическую медицину, так как базируется на других принципах:
· Она использует не химический подход в лечении больных, а механический, то есть воздействует через структуру организма;
· Она лечит не болезнь, а больного, не борется с симптомами, а ищет причину патологии и устраняет ее. Остеопатическое рассуждение основывается на поиске причинно-следственных связей между механическими повреждениями костей, мышц, органов, тканей и даже отдельной клетки, которые нарушают их подвижность, и болезнью, которая возникает в результате таких повреждений;
·Она возвращает организм к норме, пробуждая в нем защитные силы, направленные на самоисцеление и саморегуляцию. Эти силы генетически заложены в организм природой, но, по причине нарушения его структуры, они не действуют.
Одним словом, остеопатия ставит перед собой задачу устранить причину, вызвавшую болезнь, и активизировать защитные силы организма.
Цель остеопатического воздействия – улучшить прогноз родов и избежать родовых травм у детей и послеродовых осложнений у женщин.
Остеопатическое лечение предлагает помощь при разнообразных жалобах беременной женщины, так как беременность – это длительный процесс адаптации организма матери, сопровождающийся дисфункцией нейрокомоторной и дисбалансом постуральной систем и, устранение структуральных ограничений обеспечит оптимальное кровообращение, деятельность желудочно-кишечного тракта и стабильность нервной системы.
На остеопатическом приеме врач оценит и сбалансирует структуральные взаимоотношения органов и систем беременной женщины: форму и расположение таза, крестца, лонного и крестцово-подвздошного сочленений. Состояние мышечной системы поясничного, грудного, а так же шейного отдела позвоночника (устранит головные боли, явления токсикоза), а также напряженность диафрагмы (к позднему сроку беременности диафрагма поднимается на 4 сантиметра и может вызывать одышку).
Во второй половине беременности остеопат обратит внимание на желудочно-кишечный тракт, так как повышенное внутрибрюшное давление понижает тонус сфинктеров в кишечнике и задерживает опорожнение желчного пузыря. Коррекция тазовой диафрагмы предотвратит венозный и лимфатический застой, который приводит к отекам, увеличению геморроидальных вен, запорам.
Расслабив натяжение круглой связки матки, врач предотвратит боль в паховой области, а, устранив структуральные ограничения внутри черепа – восстановит нормальное функционирование краниосакральной системы.
Таким образом, современная коррекция выявленных остеопатических нарушений, своеобразное «мануальное ведение» беременных женщин позволяет стабилизировать мышечно-скелетную систему, улучшает течение физиологических процессов беременности и эмбрионального роста. Практическое применение остеопатии врачами показало её эффективность в 80-90% случаев.
ЦЕНТР ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ г. Екатеринбурга образован 11 апреля 2006года на базе медико-санитарной части завода «Уралтрансмаш».
Основное направление центра – остеопатия и восстановительная медицина, включающая гомеопатические средства, традиционные методы лечения, психотерапевтические и биоэнергоинформационные лечебно-профилактические технологии.
Все восстановительные технологии направлены на поиск причины заболеваний и компенсацию нарушенных функций организма, путем восстановления способности к саморегуляции и адаптации.
|
Наш адрес: г. Екатеринбург, ул. Короленко, 7. Телефон: (343) 213-89-53 Наш сайт: http://www.osteo66.ru/node |
|
|
Автор: Центр восстановительной медицины г. Екатеринбурга
