Сегодняшнее меню-15

Цитата
Людмила ©  Короче, куку

нормально это,  гармоны пляшут

Swетик ©
они разные есть. я с булгарии брынзу привезла и ела там.нямка. буйволинная тожа

Цитата
Людмила: Короче, куку

Гормоны, они косячат те моск.
Представила мужа и тебя рыдающую....

Цитата
Swетик: девы, а козий сыр вонючка??

Неее пикантный привкус есть не более того.

Neiron ©

Цитата
Гормоны, они косячат те моск.

А с едой тоже могут быть гормоны? Или это я утратила волю к победе?))

В общем, я сегодня за день:

-гр 100 100% ржаного хлеба в течение дня
-гр 150 с/с форели 300 кк, кусочек авокадо
-гр 70 мюсли с 0% молоком
-300 гр ананаса 150 кк, арбуз
-300 гр вишни 144 кк
-брауни вот по этому рецепту
Брауни
-чуть-чуть козьего сыра

всем добрейшего утра и продолжения дня
я вчера
9: кофе+козинаки из семечек
12: 2шт не крупных фаршированных кур. фаршем перчика+овощ. салат с майонезом+2шт финскрипс+чай
14.30: 2 шт яблок
15.30: чай+печенье шоколадное
20: каппучино в кафе
и еще вечером позже чай зелёный дома

по сравнению с понед. весом - 2 кг

про сыр козий поняла..наверное не смогу есть,если есть хоть тень запаха..я жуткая привереда..

Я сегодня:

-моцарелла 125 гр с авокадо (немного) и помидором без масла
-йогурт 125 гр 105/100 гр
-250 гр кальмаров, 70 гр древесных грибов
-6 слив, 30 гр 10% сыра
-вкуснейший сендвич - 50 гр 100% ржаного хлеба, авокадо, форель с/с 100 гр
Дальше буду только сливы и арбуз. Надоело мне уже засыпать на полный желудок с кошмарами и больным животом

я вчера
кофе + галеты 3 штучки + козий сыр 30 гр
кефир 750 гр - 3 стакана в разное время
 еще 4 галета
арбуз+ вишня
сушки малютки 30 гр

сегодня
 кофе+ галеты 3 шт + козий сыр - ну вот нравится мне такой первый завтрак
арбуз+горсть вишни+ сушки малютка 5 штук =15 гр
гречневая лапша соба+рулет горбуша-скумбрия горячего копчения+ соевый соус
чай травяной + пол ложки меда+ сленое печенье 5 злаков без сахара (17 гр)

 на вечер фрукты и творог 0,3%

Цитата
Людмила: Надоело мне уже засыпать на полный желудок с кошмарами и больным животом

сливы и арбуз точно не дадут уснуть

Людмила © 
гармоны в еде - это курица, индейка, яйца с птицефабрик ( не с деревни)
форель и семга и прочая рыба выращеная в рыбсовхозах
говядина, свинина

 у натурально выращеных животных и продуктов от животных вкус другой совсем - совсем другие звери

 это одна из причин отказа мной от мяса животных и птицы, кроме конечно моего мирровозрения

Цитата
skybat: гармоны в еде

мне кажется вопрос был в другом могут ли гормоны бушующие при Б и на еде так отражаться

Swетик © 
конечно еще как, именно по этому перед месячными у нас жор и страшно тянет на сладкое и высоко колорийную пищу,  а в Б совсем крышу сносит

Цитата
skybat: а в Б совсем крышу сносит

согласна..просто вы стали рассказывать про гормоны в еде с другой стороны,что пичкают зверей и прочее гормонами,а Людмила © спрашивала о другом..
или я что то не поняла

всем доброе утро
вчерашнее питание
9 кофе+2 яюблока
12 рис+кур.бедро, запеченное в дух+салат из овощей
15 кофе+2 яблока+шоколад молочный
вода-вода