Сегодняшнее меню-11

Цитата
Евгения: парадоксально история закончилась - дедушку в итоге не допустили по здоровью, а женщина сама отказалась ))) И к чему я нервничала????

ну я бы тоже нервничала, так то жалко дедушку лишать последней надежды. Вроде как уже пообещал, причем не дядя начальник который где-то там, а тут и ты а потом нет говоришь тоже вроде как ты

Цитата
Евгения: Веселый праздник, однако

Только спали плохо, народ гулял под окнами. Сын всю ночь ворочался,  плакал - не выспались совсем. Ну, у него + еще зубки дальние режутся, может они.
 

Я вчера:
кофе с 1 ч.л. мороженки
фрукт. салатик из киви и банана в йогурте
Супик овощной
Пара кусочков сыра
Паровая котлетка+отварная цвет. капуста 100 гр.
Салатик из огурчика и листьев салата
Яблоко
Чай + конфетка
2 литра воды

Спорт: только растяжка.
ВЕс стоит - 64,3.
У меня уже третий раз так - стоит около недели, потом бац и на 700 грамм/1 кг падает за раз. Нормально это?
Еще, в соседней темке девочки всегда про КД пишут - они как на вес влияют? Я прост оне изучала совсем этот вопрос - наверное, надо?

Цитата
zagloo: Еще, в соседней темке девочки всегда про КД пишут - они как на вес влияют?

обычно в КД происходит задержка жидкости в организме, поэтому к весу может быть +2-3 кг насколько я помню

Цитата
zagloo: меня уже третий раз так - стоит около недели, потом бац и на 700 грамм/1 кг падает за раз. Нормально это?

мне кажется что да. у меня вообще как то было вес стоял месяц, а объемы уходили, так что бывает всякое. Нейрон говорит что при стоянии веса кожа подтягивается и организм привыкает к новому состоянию, релаксирует так сказать с точки зрения химика:-D

Ольга ©
Спасибо за разъяснения  . Теперь многое в моей голове встало на место - я то думаю, что с меня врач трясет , чтобы я после процедур и в течение дня носила утягивающий комбезик. А я лентяйничаю порой - купила размер М, я в него с разбега впрыгнуть могу теперь, надо за S идти.

У меня с утра сегодня желание - хочу шашлык, не могу - хочу шашлык! Ну, в крайнем случае - мяса зажаренного. 

Цитата
zagloo: У меня с утра сегодня желание - хочу шашлык, не могу - хочу шашлык! Ну, в крайнем случае - мяса зажаренного.

ну судя по всему это кд да? бывает. У меня тут просто так было - чипсов захотелось что не удержалась в магазине и купила малюсенькую пачечку

я сегодня как всегда в своем репертуаре
пюре с сосиской, кофе, мармеладка
половина яблока, конфета и кофе
борщ, кусочек хлеба, кабачковая икра
пюре с вареной грудкой курячей, кусочек хлеба
оладьи кабачковые, кусочек колбасы, яблоко откусила два раза
воды литра 1,5 выпила наверно, ну и на ходу пару конфет зажевала и одно печенье
надо отучаться жеваться на ходу как бы это сделать то
меня сегодня на работе все бесили ужис просто, надо нервы лечить

Цитата
zagloo: после процедур и в течение дня носила утягивающий комбезик.

что за комбезик такой?

Цитата
Ольга: ну судя по всему это кд да?

У меня как отпуск, так они  родные. На днях будут.

Цитата
Ольга: как бы это сделать то

 в сумке с собой - в пакетик курагу, изюм, яблоки суш - из компотной смеси. Орешков можно, но немного - и жевать, даже на ходу.
 

Цитата
Ольга: меня сегодня на работе все бесили

Эх... сама себе тоже говорю - спокойствие только спокойствие, но у меня все мелочно и решаемо. Просто вот иногда накатывает.
 

Цитата
Ольга: что за комбезик такой?

h*****ttp://www.laurensilva.com/Anne... такой у меня, не могу пока найти в русском варианте - здесь говорят, что это послеоперационный, послеродовой, для худеющих и тп. Чтобы кожа запоминала, где она должна быть, подтягивает ее немного.
Я просто не люблю этот скафандрик, но ношу раза 3-4 в неделю по 8 часов. 

Цитата
zagloo: Эх... сама себе тоже говорю - спокойствие только спокойствие,

я так же вслух сказала когда меня кислотой облили но сегодня чет совсем они меня бесили

Цитата
zagloo: не могу пока найти в русском варианте

спасибо за ссылку, а как в нем в туалет простите ходить?
у меня есть что-то подобное, но просто как боди не из очень плотного материала. А у тебя какой? Только я себе покупала размер L, должен бы был мне очень сильно в утяжку быть, но он что-то не сильно утягивает, может я что делаю не так

Цитата
zagloo: У меня как отпуск, так они родные. На днях будут.

у меня такая же фигня эх...это судьба

Цитата
Ольга: когда меня кислотой облили

химики...
 

Цитата
Ольга: а как в нем в туалет простите ходить?

А там это, физиологическое отверстие есть ))) Ну, по мелкому еще можно сходить, основательно если - то я снимаю целиком.

Цитата
Ольга: А у тебя какой?

Он из очень-очень-очень плотного материала, двухслойный (внутри - хлопок, снаружи - вискоза , наверное). Утягивает очень хорошо, но сейчас мне похоже надо переходить на S. Стоил помню он как-то даже недешево - около 3000 на рубли.
В русском варианте по запросу "утягивающий комбинезон" гугл выдает очень много картинок на русских сайтах, похожих на мой комбез.
Первое время, чтобы одеть мне нужно было лечь, выдохнуть и не дышать.

Цитата
zagloo: Он из очень-очень-очень плотного материала, двухслойный

значит у меня другой, надо будет что-нить такое посмотреть

Цитата
zagloo: Первое время, чтобы одеть мне нужно было лечь, выдохнуть и не дышать.

да уж, стойкие мы женщины

Цитата
Ольга: значит у меня другой, надо будет что-нить такое посмотреть

даже не знаю, где такое должны продавать Их еще иногда называют постхирургическими или сильной компрессии.
 

Цитата
Ольга: да уж, стойкие мы женщины

так да!  8 часов этого скафандра, я когда его снимаю - взлетаю сразу.