Сегодняшее меню 5
Продолжаем правильно питаться!
модераторы: Супермодератор
Я сегодня. 100% сыромоноедение!
хурма 4 шт 400 г
арбуз 2 корочки сорт Холодок
виноград 400 г
арахис 30 г
помидор 300 г
огурец 100 г
редька черная 100 г
арбуз 3 корочки сорт Холодок
помидор 300 г
слива 200 г
огурец 100 г
2 большие морквы
завтра напишу как вес отреагировал.
хурма 4 шт 400 г
арбуз 2 корочки сорт Холодок
виноград 400 г
арахис 30 г
помидор 300 г
огурец 100 г
редька черная 100 г
арбуз 3 корочки сорт Холодок
помидор 300 г
слива 200 г
огурец 100 г
2 большие морквы
завтра напишу как вес отреагировал.
0 лайк
0 избранное
Сегодняшее меню 5
СЕгодня 95 лел Шаталовой. Она сыроед малоед !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!![B][/B]
я в шоке!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
я на правильном пути, токо пузо бы уменьшить!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!![B][/B]
я в шоке!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
я на правильном пути, токо пузо бы уменьшить!!!!!!!!!!
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
Железное здоровье у старушки!
Я сегодня:
кофе, овсянка 2 ст л.
творог
йогурт питьевой
салат овощной, борщ
печенка с цв. капустой
2 ст.л пюре картофельного и кусочек кур филе.
помидорка.
Я сегодня:
кофе, овсянка 2 ст л.
творог
йогурт питьевой
салат овощной, борщ
печенка с цв. капустой
2 ст.л пюре картофельного и кусочек кур филе.
помидорка.
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
Я: (весь день впроголодь, не успела пообедать)
- бутик с ветчинкой и сыром
- чай и 1 печенька
- котлетка с рисом, творожок зерненый на 150 ккал
- салат из салата и 50 г моцареллы и 250 мл черного пива. (фууууух, наконец то наелась
)
я бы реально сдохла на таком рационе. Видимо, бабуля не носится по городу как сайгак, таская на себе 13 кг ребенка, посещая спортзал, детскую площадку, детский бассейн, курсы иностранного языка, больницу, страховую компанию, и проч., и проч, не считая уже тупо магазинов. Хотя нет, в больницы поди все же ходит
я те щас таааак завидую, у нас тута нет морской капусты 
А я ее люблю. И не надо ее готовить, ее надо просто слопать прям из банки, няяям.
ты в них ужо разбираешься))) а мне все на одно лицо, тока огонек знаю 
- бутик с ветчинкой и сыром
- чай и 1 печенька
- котлетка с рисом, творожок зерненый на 150 ккал
- салат из салата и 50 г моцареллы и 250 мл черного пива. (фууууух, наконец то наелась
)
| Цитата |
|---|
| Хитрюшка:
ест она примерно 600-700 ккал в сутки и все овощи и фрукты |
| Цитата |
|---|
| Конфетти:
гадость эта морская капуста, еще пол банки осталось |
А я ее люблю. И не надо ее готовить, ее надо просто слопать прям из банки, няяям.
| Цитата |
|---|
| Хитрюшка:
сорт Холодок |
0 лайк
0 избранное
| Цитата |
|---|
| Шмымзик:
я бы реально сдохла на таком рационе. Видимо, бабуля не носится по городу как |
Бабуля носится по стадионам и др спортивным учреждениям
0 лайк
0 избранное
мояпрелесть ©
чего ты себя казнишь та, подууумаешь, 6 роллов, остальное питание зато просто блеск, ты молодец (думаю даже с учетом роллов-тортов, ежли кусок торта был не в полторта
)
чего ты себя казнишь та, подууумаешь, 6 роллов, остальное питание зато просто блеск, ты молодец (думаю даже с учетом роллов-тортов, ежли кусок торта был не в полторта
)
0 лайк
0 избранное
| Цитата |
|---|
| Хитрюшка:
хурма 4 шт 400 г арбуз 2 корочки сорт Холодок виноград 400 г арахис 30 г помидор 300 г огурец 100 г редька черная 100 г арбуз 3 корочки сорт Холодок помидор 300 г слива 200 г огурец 100 г 2 большие морквы |
-700 г на весах...я в шоке!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
_________________________________________________________
СЕгодня
арбуз четверть
2 банана 350 г
2 мандаринки 200 г
2 помидора 300 г
огурец 100 г
виноград 200 г
арахис 30 г
хурма 3 шт 400 г
миндаль 5 шт
Завтра поход на 22 км
0 лайк
0 избранное
| Цитата |
|---|
| мояпрелесть:
Хитрюшка © Умничка!!! |
А я:
кофе, овсянка
помидор
5 фрикаделек, отв. овощи маленький кусманчик чизкейка.
капрезе с моцареллой
арбуз
арбуз
арбуз(четвертину осилила)
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное