кто худеть собирается? - обсуждение на форуме Ека-мама

Самый хороший способ-побольше ночного и поменьше мучного Помогает

ответ цитата

Я здесь.....Но почему-то в такие холода ограничивать себя не получается....Вчера как обычно на ужин Активию.......а попозжа пивка с оливками и рыбкой......

Людмила 1137663059 написал(а) в теме кто худеть собирается?

Я здесь.....Но почему-то в такие холода ограничивать себя не получается....Вчера как обычно на ужин Активию.......а попозжа пивка с оливками и рыбкой......

ответ цитата лайк избранное личное

Татьяна 1137663369

Я поняла, что выбрала неправильное время для худения (погодные условия).......НО отступать поздно.........продолжаю.............и немного хвастаюсь за 3 дня -1кг

Татьяна 1137663369 написал(а) в теме кто худеть собирается?

Я поняла, что выбрала неправильное время для худения (погодные условия).......НО отступать поздно.........продолжаю.............и немного хвастаюсь за 3 дня -1кг

ответ цитата лайк избранное личное

!!! 1137663202

после 18.00 тратиться меньше энергии, спать ложишься с пустым желудком. Для организма стресса - минимум, худеешь постепенно, и в принципе можешь ни в чем себе не отказывать (в разумных пределах)
это рассчитано на людей с нормальным графиком и ритмом жизни.... если ты ночью вагоны разгружаешь - это не для вас

ответ цитата

MariaL 1137663681

мой режим дня считать нормальным нельзя.
еще есть такой ответ "тем самым создается большой промежуток между ужином и завтраком". опять же в моем случае не годится. организуем консилиум по моему случаю? (шутка, консилиум не обязателен).

MariaL 1137663681 написал(а) в теме кто худеть собирается?

мой режим дня считать нормальным нельзя.
еще есть такой ответ "тем самым создается большой промежуток между ужином и завтраком". опять же в моем случае не годится. организуем консилиум по моему случаю? (шутка, консилиум не обязателен).

ответ цитата лайк избранное личное

Людмила 1137663457

Блин! Вот у меня никакой силы воли......Поесть люблю, а после 18 - вся семья ест, а я?

Людмила 1137663457 написал(а) в теме кто худеть собирается?

Блин! Вот у меня никакой силы воли......Поесть люблю, а после 18 - вся семья ест, а я?

ответ цитата лайк избранное личное

Татьяна 1137662825

Ау??????????? Люди............

Татьяна 1137662825 написал(а) в теме кто худеть собирается?

Ау??????????? Люди............

ответ цитата лайк избранное личное

кулема 1137663427

Мы тоже покупали на работе наборчики, питались ими почти неделю, а потом нас всех скрутило, желудок так болел от этой химии, и ничего не похуделось. И в инте я читала что все не довольны. Так что акауратнее.

ответ цитата

Анна 1137664050

я - предатель :bang:
завтракала пшеной кашей

на фиг диеты пока температура в помещениях (в смысле дома. на работе-то у меня тепло) не станет нормальной. все время хочеться съесть что-нибудь горячего :bang:

Анна 1137664050 написал(а) в теме кто худеть собирается?

я - предатель :bang:
завтракала пшеной кашей на фиг диеты пока температура в помещениях (в смысле дома. на работе-то у меня тепло) не станет нормальной. все время хочеться съесть что-нибудь горячего :bang:

ответ цитата лайк избранное личное

Алексей 1137666454

я - тоже. вчера вечером жрал свинные ребра, колбаски и запивал пивом и водкой :blush:

Алексей 1137666454 написал(а) в теме кто худеть собирается?

я - тоже. вчера вечером жрал свинные ребра, колбаски и запивал пивом и водкой :blush:

ответ цитата лайк избранное личное

Светлана 1137666314

+1. Решила, что на ближайшие холодные дни задача - не поправиться, а худеть буду как потеплеет. Тоже все время хочется чего-то горяченького

Светлана 1137666314 написал(а) в теме кто худеть собирается?

+1. Решила, что на ближайшие холодные дни задача - не поправиться, а худеть буду как потеплеет. Тоже все время хочется чего-то горяченького

ответ цитата лайк избранное личное

Princessa 1137667522

Извините если что-то не так, я здесь новенькая, я всех приветствую и поздравляю с Крещением, у нас тоже холодно, - 20, чуствуешь себя как на Северном полюсе...

ответ цитата

Princessa 1137667209

А кто подскажет, как можно не много похудеть при беременности, может кто сталкивался с жором в этом положениии?preg2: Заранее спасибо! И вообще я пыталась отказаться от мучного и сладкого, нь не могла, а сегодня решила дать зарок, все не буду есть пироженное и печеньяdont:

ответ цитата

Людмила 1137667893

Беременной ни в чем себе отказывать низяяяяя. Так что просто ограничивайте в количестве. А вы откуда? И где -20....это еще лето!

Людмила 1137667893 написал(а) в теме кто худеть собирается?

Беременной ни в чем себе отказывать низяяяяя. Так что просто ограничивайте в количестве. А вы откуда? И где -20....это еще лето!

ответ цитата лайк избранное личное

Princessa 1137669069

Я с Ростова-на-Дону, у нас снег метет, не по детски, а мне у вас понравилось, тепло в форуме, как дома: handup:, спасибо за гостеприимство! Нет себе отказывать конечно нельзя, но чуть-чуть, я думаю, что можно:) или

ответ цитата