Клуб худеющих -2

А гемоглобин был в норме? Я бы с удовольствием стала вегетарианкой, но предыдущая попытка закончилась резким падением гемоглобина.

Я на дынях-арбузах отдыхаю, и другие фрукты неплохо, сладкого после них не хочется итак сытый почти)))

я с вами, и мои параметры тоже возьмите. Мы правда через неделю уезжаем на юга. Но там я буду активно заниматья этой отличной затеей!

я тоже в клуб!
хочу сбрость как минимум 4 кг!

Где то читала, что арбузы и дыни одни из самых тяжелых углеводов. Ешь лучше огурцы.

А мы сегодня 2 часа оттанцевали латину! КЛАСС!!! Вот где худеть то надо!
сех зову на танцы, никто не идет... А на танцах классно худеется!

Купила абонимент в тренажерный зал. Теперь деньги жалко, придется ходить. Мама звала на выходные в баньку и картошечку помочь выкопать, пришлось отказать, в воскресенье тренировка по степ-аэробике. Мама вроде поняла, не обиделась.
В холодильнике мышь повесилась:) Лишь детское питание, да одни овощи. До середины ноября нужно скинуть 4-5 кг. Ох креплюсь и ищу единомышленников.

А можно подробнее про танцы? Где? Когда? Что стоит? Можно ли без подготовки, ну в смысле, танцами никогда не занималась?

Можно!
Тут уже заводили топик про танцы для начинающих.
Рассказываю:
Занятия для взрослых есть, для совсем начинающих, которые ни разу в жизни не танцевали , научат. В ОДО, по четвергам с 20-30 и по субботам с 15-00. Бальные танцы, там учат стандарт (медленный вальс, венский вальс, квик-степ, танго) и латина (ча-ча-ча, самба, румба, джайв). Занятия стоят 320 р/мес, занятия 2 раза в неделю, по часу.
Приходите в следующий четверг, но только пораньше, к 20-15, чтобы найти и переодеться.
Куда идти:
Заходите в ОДО и поднимаетесь на 3-их этах (НЕ НА 2!!!!, на 2-ом клуб афалина, там нету по четвергам бальных танцев), а на 3-ий!
И в коридорчик и иделе и читаете надписи на дверях. Как найдете кабинет бального танца, так это вам туда .
На танцы надо туфли принести. Ну и желательно с партнером , интереснее в паре танцевать.
Но правда, очень красиво, не пожалеете!
Я мужа уговаривала 5 лет пойти, сейчас ходим и очень нравится. Мы уже 9 месяцев танцуем, много чему научились. Я так фанаткой становлюсь потихоньку .
Выпрямится и осанка, и самомнение и настроение отличное будет. когда хорошее настроение, то к холодильнику не тянет , проверено! После физ нагрузок похудеете и кушать не будет хотеться .

Просто супер, какие вы с мужем молодцы! Мы, думаю, тоже с удовольствием потанцевали вместе, да вот куда лялика на энто время деть, я, пожалуй, со старшей дочкой ходить буду, ей 6 скоро, не выгонят?

у нас лялик с бабушкой сидит, сегодня вот с племяшкой сидели и с тетей .

Супер!!!!! Класс!!!! Танцы бальные моя мечта, а если еще и с мужем, то просто фантастика! Но пока для меня это действительно фантастика. %)

Почему фантастика? Решиться - очень трудно, а вот когда решишься... то все остальное уже не трудно .

Я то полна решимости, а вот муж мой любимый домосед из домоседов. Так что буду заниматься другим видом активного отдыха. Вот так-то!...

Лена, а почему с ГВ на Протасова нельзя? я не пОняла я вот со среды уже на диете
нам правда уже 1,3 года и ГВ заканчивать планирую осенью... может можно все-таки?
на танцы не пойду - время жалко, я и так мелкого почти не вижу. а хочется конечно