Сегодняшнее меню-15

отчитываюсь за пару дней
кофе+галеты+козий сыр
творог 170 гр+горький шоколад 20 гр
суп из чечевицы с ржаным хлебом
яблоко и одна вафля
слива, сыр 30 гр
кефир 330 гр + сушки

 и вчера
кофе+галеты+сыр российский
стакан грейфрутового сока одна печенька юбилейная
рис с овощами и креветками
хлеб кусок
кефир с финиками
слива
треска с салатом

Цитата
zagloo: Кто-нибудь делал дома?

на прошлой неделе...

Цитата
zagloo: отварные желтки

а с каких пор отварные?

Цитата
Zzzolyshka: скажите мне, ведь бывают нормальные няни? Нет?

бывают.

Цитата
Людмила: А так, на 5 дней и с зп тыс 45 - почему нет?

это в смысле няне 45 тыров???

Цитата
zagloo: Расскажи хто ето?

оооо... это супер-супер интенсивное кардио, когда ты думаешь что умрешь, но чудом выживаешь, я вот даже на интесивных тренировках обычно не особо потею, но тамммм hellolenin.livejourn... во, оно...

Шмымзик ©

Цитата
это в смысле няне 45 тыров???

Ни разу не слышала про хорошую няню, которая бы получала меньше. Правда знаю одну семью, где няне платят 32 тыс, но она досталась, во-первых, "по наследству", а во-вторых, похоже, там какая-то совершенно святая женщина

Цитата
Людмила: Ни разу не слышала про хорошую няню, которая бы получала меньше.

цены московские видимо

Шмымзик ©

Цитата
цены московские видимо

А в Екб какие?

Цитата
Людмила: А в Екб какие?

ну, мож около 30. но не 45, ей богу.

Цитата
Шмымзик: на прошлой неделе.

Рассказывай

Цитата
Шмымзик: а с каких пор отварные?

  в ЕЕкате делала с сырыми , а тут попробовала с отварными - тоже понра

Цитата
Шмымзик: когда ты думаешь что умрешь, но чудом выживаешь

Оооо - ХОЧУ!

Цитата
@ТАТА-мамама@[/b]: Подскажите, пож, а пропорции майонеза у Вас есть? Заинтересовало))) Заранее спасибо

на небольшую баночку:
- Три отварных бооольших желтка закинуть  в блендер
- Туда же горчич. порошок - 1/2 ложечки + соли чуток
- И начинаю вливать олив. масло постепенно!!! (это важно) прямо по ложечке - не знаю сколько зависит от консистенции майонеза, которую надо - как только станет все белым вы поймете
- после того как получаем достаточное кол-во выжимаю лимончик
- уксус добавляю по настроению и чаще для цвета больше.

Цитата
Zzzolyshka: скажите мне, ведь бывают нормальные няни? Нет?

Бывают  - как сама воспитаешь  . Я расписываю няне пошагово, что хочу и чем хочу , чтобы она занималась с Лу. Как Инструкции. А еще у меня видеонаблюение есть (если надо расскажу как настроить при наличии инета в доме) . Но няня в курсе.

Цитата
Людмила: Нуууу на 3 дня в неделю я бы даже и не искала. А так, на 5 дней и с зп тыс 45 - почему нет?

В Ебурге другой порядок цен 
- братик платит няне 25 000 за полный раб. день с 8 - 6:30. Няня перешла по знакомству.

Я сегодня:

-9 слив
-батончик мюсли 130 ккал, печенье дюкановское 43 кк, 45 гр сыра 8% 90 кк
-хлеб б/д, 60 гр с/с форели, 500 мл кефира 135 кк
-сыр 185 кк, 3 дюкановских печенья 130 кк
-1 ломтик ц/з хлеба, небольшая порция рисовой лапши с семгой
-оч маленькая порция (на пробу) рисовой лапши с кур филе и карри с кокосовым молоком
-кефир 0,1% 500 мл 135 кк

zagloo ©, спасибо за рецептик майонеза))) утащила, в пн попробую)))

Цитата
Людмила: Нуууу на 3 дня в неделю я бы даже и не искала. А так, на 5 дней и с зп тыс 45 - почему нет?

Я собственно не на 3 дня и ищу. Просто 3 дня она будет именно одна с Оличем, ну периодами кто-то дома будет. Ав остальные дни - постоянно кто-то приглядывать будет.
И мое ИМХО, дело не столько в зарплат (хотя и в ней безусловно), а в человеке. 45 дня Екб много
Ну вроде почти (тьфу стопитцотмильенов раз) нашлась кандидатура..

Цитата
zagloo: Бывают- как сама воспитаешь. Я расписываю няне пошагово, что хочу и чем хочу , чтобы она занималась с Лу. Как Инструкции. А еще у меня видеонаблюение есть Рисунок (если надо расскажу как настроить при наличии инета в доме) . Но няня в курсе. Цитата

Я вот да, хочу чтобы ты рассказала и про наблюдение и про списку..
Вот прям подробно пишешь? Типа подъем, завтрак, прогулся и тыпы?

Сегодня мое меню фейерично.. Я закруглила ГВ и веду борьбу с молоком. Аппетит куда-то, ттт, делся. Мне дурственно, по сему:
чуть-чуть воды..
остатки салата цезарь
2,3 печеньки из творога
творог с манго..
чашка кофе малюсенькая..
Пить хочу сил нет. Терплю.

А я сегодня ела-ела целый день и съела дофига!
Пишу списком, а не по приемам

-1 кус б/д хлеба, 60 гр с/с форели
-йогурт 150 кк
-печенье д/юкановское из отрубей без сахара 260 кк
-сыр 185 кк
-сыр другой 300 кк
-рисовая лапша с говядиной оч скромная порция
-шт 5-6 финн криспов
-до фига слив
-кефир 270 кк

Цитата
Людмила: А я сегодня ела-ела целый день и съела дофига!

А сколько сожгла энергии? хотя бы в шахматы играла?