Минус 60 часть № 9 - обсуждение на форуме Ека-мама

‹ ›

Авторизоваться

Запомнить

Забыли пароль? Зарегистрироваться

Популярные | Новые

Общие форумы

Следующая остановка Новый год.
Здоровье родителей

О сайте Контакты Помощь Реклама Соглашение Политика конфиденциальности

Сообщения | Фото

Новая тема

Tigraa 1353662129

Цитата
мамаВладика: спасибо за ссылку,очень понравилась

Tigraa 1353662129 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

мамаВладика

ответ цитата лайк избранное личное

Slo 1353669010

Tigraa ©
ПРИВЕТ! родной брат папы (53года) сердце....
родителей жалко, они очень расстроены...
мой второй системный день

ты как?

Slo 1353669010 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

Tigraa ©
ПРИВЕТ! родной брат папы (53года) сердце....
родителей жалко, они очень расстроены...
мой второй системный день
ты как?

ответ цитата лайк избранное личное

Tigraa 1353670143

Цитата
Slo: родной брат папы (53года) сердце....

Царствие небесное ему...

Цитата
Slo: мой второй системный день

умничка!

Цитата
Slo: ты как?

да..так...вес большой стал...на системе периодически сижу

Tigraa 1353670143 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

Slo, Царствие небесное ему...
Slo, умничка!
Slo, да..так...вес большой стал...на системе периодически сижу

ответ цитата лайк избранное личное

Slo 1353675447

Tigraa ©
вот у меня большой... хочу -10 сделать- это первый план)))

Slo 1353675447 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

Tigraa ©
вот у меня большой... хочу -10 сделать- это первый план)))

ответ цитата лайк избранное личное

Tigraa 1353722000

Цитата
Slo: вот у меня большой... хочу -10 сделать- это первый план)))

отличный план!!! молодец!
я пока на 5 кг остановилась)))хочу уйти с цифры 90-то)))

Tigraa 1353722000 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

Slo, отличный план!!! молодец!
я пока на 5 кг остановилась)))хочу уйти с цифры 90-то)))

ответ цитата лайк избранное личное

ирина 1353741736

всем привет

Цитата
Slo: .. хочу -10 сделать- это первый план)))

Цитата
Tigraa: я пока на 5 кг остановилась)

Умнички, я сразу замахнулась на 20 кг

У меня знакомая про 25 кадр рассказывала,проверим через недельку результат

ирина 1353741736 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

всем привет
Slo, Tigraa, Умнички, я сразу замахнулась на 20 кг
У меня знакомая про 25 кадр рассказывала,проверим через недельку результат

ответ цитата лайк избранное личное

Slo 1353751424

Цитата
мамаВладика: У меня знакомая про 25 кадр рассказывала,проверим через недельку результат

заинтриговала прям)))

надо в инете почитать....
Tigraa ©
ой, я тоже о 90 мечтаю.... блин, запустила я себя

Slo 1353751424 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

мамаВладика, заинтриговала прям))) надо в инете почитать....
Tigraa ©
ой, я тоже о 90 мечтаю.... блин, запустила я себя

ответ цитата лайк избранное личное

ирина 1353758752

Цитата
Slo: заинтриговала прям))) надо в инете почитать..

тоже уже почитала чуток,даж утром посмотрела

ирина 1353758752 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

Slo, тоже уже почитала чуток,даж утром посмотрела

ответ цитата лайк избранное личное

Slo 1353853142

девчонки как успехи? у меня 4 системный день на ура))) без спорта пока

Slo 1353853142 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

девчонки как успехи? у меня 4 системный день на ура))) без спорта пока

ответ цитата лайк избранное личное

Tigraa 1353854623

Tigraa 1353854623 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

ответ цитата лайк избранное личное

ирина 1353860672

Цитата
Slo: у меня 4 системный день на ура))) без спорта пока

есть сдвиги в весе?

Цитата
Slo: девчонки как успехи?

пока на системе,минус 3 кг за неделю эту

ирина 1353860672 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

Slo, есть сдвиги в весе?Slo, пока на системе,минус 3 кг за неделю эту

ответ цитата лайк избранное личное

Tigraa 1353894646

всем доброе утро

Цитата
мамаВладика: пока на системе,минус 3 кг за неделю эту

молодец!

я тоже за неделю 3 кг скидываю...но потом за выходные набираю 3 кг....

Tigraa 1353894646 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

всем доброе утро
мамаВладика, молодец!
я тоже за неделю 3 кг скидываю...но потом за выходные набираю 3 кг....

ответ цитата лайк избранное личное

Slo 1353904500

Цитата
мамаВладика: есть сдвиги в весе?

да, -1,3кг.. без косяков, слежу за порциями, 3 раза питаюсь, без перекусов, правда М у меня, может и отвес такой незначительный... сегодня 6 системный день! завтра 40 дней свекру, готовить буду сама, поэтому думаю всё будет по системе...

Цитата
мамаВладика: пока на системе,минус 3 кг за неделю эту

супер!!! спорт есть?
[/b]
Цитата
[b]Tigraa:
я тоже за неделю 3 кг скидываю...но потом за выходные набираю 3 кг....
почему?

Цитата
[b]Tigraa: я тоже за неделю 3 кг скидываю...но потом за выходные набираю 3 кг....

0 лайк 0 избранное

Slo @Slovenia 1353904500 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

мамаВладика, да, -1,3кг.. без косяков, слежу за порциями, 3 раза питаюсь, без перекусов, правда М у меня, может и отвес такой незначительный... сегодня 6 системный день! завтра 40 дней свекру, готовить буду сама, поэтому думаю всё будет по системе...
мамаВладика, супер!!! спорт есть?

Tigraa, почему?

ответ цитата лайк избранное личное

Tigraa @Tigraa 1353905093

Цитата
Slo:
[b]Tigraa:
я тоже за неделю 3 кг скидываю...но потом за выходные набираю 3 кг....
почему?
в выхи ем все подряд..срываюсь..

0 лайк 0 избранное

Tigraa @Tigraa 1353905093 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

Slo, в выхи ем все подряд..срываюсь..

ответ цитата лайк избранное личное

Slo @Slovenia 1353914027

Цитата
Tigraa:
в выхи ем все подряд..срываюсь..
корми семью в выходные по системе))

0 лайк 0 избранное

Slo @Slovenia 1353914027 написал(а) в теме Минус 60 часть № 9

Tigraa, корми семью в выходные по системе))

ответ цитата лайк избранное личное

начало<<

<

22

23

24

25

26

>

конец>>

Цитата
Slo: [b]Tigraa: я тоже за неделю 3 кг скидываю...но потом за выходные набираю 3 кг.... почему?

Цитата
Tigraa: в выхи ем все подряд..срываюсь..

Предпросмотр