Минус 60 часть № 9

мамаВладика © 
привет! я каждое утро взвешиваюсь... за неделю ушло 1,500... пошла вторая неделя))

Привет, красотулишны) У меня дело сдвинулось вроде) Сегодня 64,2. Итого за 4 дня системных -900гр. Раньше вес уходил охотнее( Может на какую коротенькую диету сесть, чтоб дело сдвинулось? Кто что пробовал? Мне бы к НГ свои 60 вернуть, а в идеале можно конечно и меньше)))

Всем привет!
эх...вчера нарушила чуток

Цитата
Хнухнышка: У меня дело сдвинулось вроде) Сегодня 64,2. Итого за 4 дня системных -900гр.

Отличненько

Цитата
Хнухнышка: Может на какую коротенькую диету сесть, чтоб дело сдвинулось? Кто что пробовал?

Я бывало решалась,но больше чем три дня,не могла выдержать

Я вот с бонского супа начала,три дня на нем побывала,потом на -60.КУшать совсем не хочется.
Или это я так себя настроила ,не знаю.

Хнухнышка ©
быстрые диеты и быстрый возврат кг... мне кажется тише едешь-дальше будешь...

накосячила вчера вечером и конкретно((((( весы +1кг показали((((
надеюсь сегодня будет день системным...

Цитата
Slo: накосячила вчера вечером и конкретно((((( весы +1кг показали((((

прням так сильно накосячила?

мамаВладика ©
привет! жидкости много пила((( сегодня минус 200гр... вот решила сегодня с Лесли милю пройти и пресс качнуть 8 минутку и скраб вечером сделать...завтра напишу результат... вес плохо уходит... когда первый раз по системе худела ушло 8кг за 1 месяц... сейчас ужас просто, топтание на месте... думала вспоминала что по другому было?.. был спорт в виде пресса,приседаний, прогулки с сыном и вечерами скраб... попробую, а то настроение то уходит, а с ним и желание...

Привет) я тоже в нарушителях((( вчера гости приходили, а сегодня мы в гости идем. Чувствую опять нарушать буду((( я конечно очень постараюсь, но... Вес 63,9.

Хнухнышка © 
мдааа.... твой вес для меня предел мечтаний))) хорошо сходить в гости)))

Цитата
Slo: .. попробую, а то настроение то уходит, а с ним и желание...

Как Мириманова писала,"полюбите свое тело"
Я его так люблю ,просто обожаю

Цитата
мамаВладика: Я его так люблю ,просто обожаю

ах кака любофф
ой я выдержала седня, правда без скраба и пресса, но 2 мили прошла с Лесли

Цитата
Slo: ой я выдержала седня, правда без скраба и пресса, но 2 мили прошла с Лесли

это уже прогресс

мамаВладика ©
отвес был с утра -700гр, вчера жутко кушать хотелось вечером... как в гости сходила?

Цитата
Slo: , вчера жутко кушать хотелось вечером..

да,надо это преодолевать