Минус 60 часть № 9

Цитата
Tigraa: но потом за выходные набираю 3 кг....

ая-яй

Цитата
Slo: спорт есть?

ага,родимый Я уже и не представляю как без него

Цитата
мамаВладика: ага,родимыйЯ уже и не представляю как без него

чем занимаешься?

мамаВладика ©
я сейчас прошла милю с Лесли...прикольно)))

Цитата
Slo: ем занимаешься?

в тренажерном зале кардио зона и степ.

Цитата
Slo: я сейчас прошла милю с Лесли...прикольно)))

мамаВладика © 
занятия под наблюдением?

Привет всем))) Наконец-то закончились все эти поездки-праздники-выходные. С сегодняшнего дня - ЖИВУ СТРОГО ПО СИСТЕМЕ. За эти 3 месяца разгульной жизни ко мне вернулись 5 кг((( Вес мой на сегодняшний день 65,1((( Так что с новыми силами в бой!!! Сегодня первый системный день. Выдержала вроде нормально, но это потому что мужа на работе. А то он у меня змей-искуситель, то роллы закажет, то омулька холодного копчения притащит . Но, с сегодняшнего дня буду говорить ему твердое нет. Итак эти противные 5 кг образовали страшенный "спасательный круг", как я его величаю((( Из новых джинсов вывалились бока(((
Так что я в наших поредевших рядах теперь)))

Slo ©
авик красивый!

мамаВладика ©
Slo ©
Хнухнышка ©
девульки, я желаю вам сил и терпения в нашем деле!)) долой лишние кг!!)))

Хнухнышка © 
привет! молодец! долой бока, да здравствуют красивые формы))) спорт подключай
Tigraa © 
спасибо! как дела?

Цитата
Slo: занятия под наблюдением?

если ты про тренера,то нет.

Цитата
Tigraa: девульки, я желаю вам сил и терпения в нашем деле!)) долой лишние кг!!)))

Привет) два дня строго по системе. Вес стоит как мертвый, вот 65,1 и все тут((( что за фигня?

Хнухнышка © 
у меня 4 дня стоял, сегодня -200...
мамаВладика © 
как успехи?

Цитата
Slo: как успехи?

взвешусь в воскресенье
Но тело мое меня радует.Заметно подтягивается все))