Какие продукты нужно исключить, чтобы похудеть

Цитата
Бип Популярная: кстати как у травоядных мужчин с потенцией?

Мой бывший как-то решил весной не есть мясо, то бишь стать козлом Ходил весь бледный, энергии не хватало, и на секс тем более. Ходили оба несчастные понял-быть козлом - это не для него.

Цитата
Mamulyandia: онял-быть козлом - это не для него.

хм..теперь моя интуиция оправдана.я всегда мужу в тарелку самый большой кусочек мяса выбираю из рбщей кастрюли.не зря оказывается

Цитата
Бип Популярная: моя интуиция оправдана

нет.

Цитата
Бип Популярная: как у травоядных мужчин с потенцией?

у всех по-разному. как вообще по-разному у всех мужчин

Цитата
MariaL: у всех по-разному. как вообще по-разному у всех мужчин

ну видимо если врождено он не ест мясо-рыбу то одно.если генетически то уж как не крути

Цитата
MariaL: нет.

А вот здесь встану на сторону Бипы, права она на все тыщу процентов.

Mamulyandia ©

Цитата
Mamulyandia: Какие продукты нужно исключить, чтобы похудеть

белый хлеб,булки,батоны
макароны
копченности колбасы
майонез
сладости кондитерские
соки с мякотью
рис
шкурку от курицы

Цитата
Бип Популярная: если врождено он не ест мясо-рыбу то одно

нет. вегетарианство "приобретенное"

Цитата
Captain Barbossa: встану на сторону Бипы, права она на все тыщу процентов.

не права

volga © 
этого недостаточно:

Цитата
volga: белый хлеб,булки,батоны макароны копченности колбасы майонез сладости кондитерские соки с мякотью шкурку от курицы

я толстая. эти продукты не ем лет 10. Да, не абсолютно, но в таких количествах, которые не могут повлиять (типа, паста раз в год).
нужны именно существенные изменения в наборе продуктов.

Цитата
MariaL: не права

ты не права что я не права.раз я наполовину права то 100 процентно неправа быть немогу.

 Достаточно исключить перечисленные продукты?
Неее, макароны нужно кушать.
Остальное оганичить. Исключать ничего не надо.
1001 раз. Кушайте понемногу и 5-6 раз в день.
Утром больше углеводов, после 18 КУШАТЬ! Но белок и овощи.
Похудеете.
 

Я вот ем все, но конечно стараюсь ограничивать сладкое и мучное. Вместо шоколадки ем мед, финики, фрукты. Кстати, оч вкусное блюдо получается из натертого яблока, грецких орехов и меда. Питательно и вкусно.
И фитнесом занимаюсь 2р в неделю (уже без него жить не могу, люблю чувствовать свои подтянутые мышцы).Раньше бегала по утрам, сейчас с мелкой не побегаешь (или лень ). Метаболизм организма повышается, поэтому можно себя практически ни в чем не ограничивать.
Иногда устраиваю разгрузочные дни - весь день на яблоках или на кефире. Раньше голодала целый день, одна вода.

Цитата
Бип Популярная: мой прадед прожил 88 лет.без мяса ему не еда была.обязоном кусман свинины,сало,жареное мяско.про траву говорил-я не козел это есть

Класс!) А я постеснялась так выразиться, дабы Господин Сыроежкин не начал предъявлять претензии в оскорблении) А так на языке вертелось!) Дед ваш -молодец! Жаль его(
У нас бабушке сейчас 83, тоже мясо кушает) У нее 7 правнуков уже)
 
 

Цитата
Captain Barbossa: От того, что зелень будет в рационе, будет только польза. Но питаться одной растительной пищей не собираюсь. Вот раздельного питания по мере возможности придерживаюсь.

В общем-то, я того же мнения) Тоже стараюсь питаться раздельно) эффект на лицо! сегодня минус 11) Я счастлива!!!!
 
Еще хочу обратиться к Господину Сыроежкину) Вот мне интересно, когда вы описывали больных мужчин, едящих мясо (кстати, нет такого деепричастия, так слух режет). Скажите, Вы действительно полагаете, что люди, употребляющие в пищу только овощи, фрукты и различную траву будут жить долго и счастливо и никогда не будут болеть?) Возможно была бы доля правды в Ваших словах... Но тогда эти люди должны жить вдали от цивилизации, подальше от пыльных загазованных улиц, где нет заводов с их вредными выбросами. У них должны быть свои круглогодичные огороды и теплицы, где они сами выращивали бы овощи и фрукты. А кушая магазинское ГМО, дай Бог бы не мутировать, не то что дожить до старости))) Лежит у меня в ящике холодильника экспериментальное яблочко из "Монетки") купила я его где-то в ноябре-декабре. Вкусные были яблочки, одно осталось) А оно лежит такое уже четвертый-пятый месяц румяное. красивое) Как "новое") А почему так? Даже ведь нигде не подгнило, не потемнело....
Так что, не от мяса люди болеют и умирают, а от экологии, загрязненной воды, генномодифицированной пищи, которая обработана фиг знает чем. Всё это в совокупности и убивает постепенно... И уж точно, жуя траву и не дополучая витаминов, я не стану здоровее....

Цитата
Бригантина: это что конкретно? из продуктов, в смысле?

Мясо, рыба, морепродукты, кисломолочное, творог, сыр) Можно добавлять некрахмалистые, низкоуглеводные овощи (огурцы, капуста итд). Это уже смотрите по таблице пищевой ценности продуктов)

Цитата
Mamulyandia: Мой бывший как-то решил весной не есть мясо, то бишь стать козлом

Девочки!!!! Ну вы просто супер! Я читаю, и катаюсь от смеха)))) Жееесть)))))
Но вы не боитесь, что господин Сыроежкин либо опять примет всё на свой счет, либо вообще сбежит из нашего "террариума"?))))

Цитата
Mamulyandia: понял-быть козлом - это не для него.

ну что тут скажешь) Ваш муж очень разумный человек))) Потом наверное, мяса наелся и понеслась душа ( и тело) в рай))))

индивидуальный опыт и не может подходить всем