Минус 60 часть №2

колбаса Деловая ©
Ну Жень, ну что страшного то углядела.. У меня точно так же.. Талия четко просматривается- а это уже отлично.. А бока эти мы быстро уберем Где наша не пропадала Я сейчас масаж делаю каждый день+ обруч и обертывания.. Результат обязательно будет отличным, главное не опускать руки и не распускать нюни!! Побольше позитива!!! :yahoo

колбаса Деловая ©

Не переживайте!!! Часто обьемы начинают увеличиваться когда начинаешь делать всякие упражнения, может даже вес немного увеличиться, НО это только вначале, огрганизм привыкнет и вы начнёте "таять"
Главное терпения и невкоем случае не бросайте!!!!

Привет всем! Я в мае сидела восемь дней на диете. До родов весила 50 кг. после родов вес сохранялся в районе 63-64 кг. Села на диету (такую высидеть мне показалось несложно) сбросила 5 кг. По весу, конечно, не очень много, но по объемам очент даже прилично. Влезла в одежду, правда туговато, которую носила до беременности. Если интересно - спрашивайте, поделюсь диетой.

Annn-Ka © Спасибо большое....
со мной можно и на ты

Всем снова здрасссссьте! Это я приходила к вам как *ЗВЕЗДОЧКА*...
Каюсь, систему ваще не соблюдала (доча сильно болела почти 2 недели), зато на нервах сбросила с 64 до 62,3кг. А потом доча поправилась и я на радостях начала... мммм... пардоньте... ЖРАТЬ, ну и теперь 63,6... блин
Но я не сдамся! с сегодняшнего дня берусь в руки и начинаю работать над собой!!! Вобщем, девочки кто у вас табличку ведет: рост 168, вес 63,6.
Буду строго отчитываться, а если не буду: плюйте в меня слюнями смело и бейте ногами больно!

Ксения Перминова ©
Очень интересно! Делись давай

Кстати теперь я не *Звездочка*, я Татушка

Девочки, вопрос не по нашей теме...
ну мне стыдно конечно до ужаса, но я не могу вставить себе каку-никаку картинку в аватар (стыдоба деревенская...)
помогите... как вы их так ужимаете, чтобы они были меньше 8800 байт dntknw

Цитата
TaTushka пишет: помогите... как вы их так ужимаете, чтобы они были меньше 8800 байт

у меня прога есть,я в ней уменьшала.А вобще набери в поисковике аватар и выбери маленький размер

Добрый вечер flow* я держуся но не взвешиваюсь,жду пятницы.Каааак встану утром на весы,кааааак увижу.....

Всем привет!
Встала сегодня с утреца на весы и чего я вижу: 53,8, и это при КД... ниче не поняла, обычно при КД вес увеличивается...
ну и фиг! главное, есть повод порадоваться: минус 800 грамм

Добрый день flow* мой отчёт-73.100,минус 600 гр.маловато будет Но всё равно же,минус

Цитата
TaTushka пишет: Встала сегодня с утреца на весы и чего я вижу: 53,8,

Цитата
*ЗВЕЗДОЧКА* пишет: рост 168, вес 63,6.

Или я туплю!! Или вы...

Цитата
Зиночка пишет: минус 600 гр.маловато будет

flow* Радоваться надо каждой грамулечке....
У меня минус 1 кг за неделю....Но в джинсы я все равно не влажу

Цитата
*ЗВЕЗДОЧКА* пишет: : плюйте в меня слюнями смело и бейте ногами больно!

Да ладно уж не будем... Сами то тоже не без грешка Тоже нарушаем частенько!! Если б меня каждый раз наказывали аналогично, я б давно уже утонула в слюнях и была вся в синяках от пинков