Питание наших мамулек-красотулек
Давайте вместе придем к правильному и сбалансированному питанию))))
модераторы: Супермодератор
| Цитата |
|---|
| Виктория пишет:
курник - это пирожок такой - печеный в духовке с курицей и картошкой |
вкууусно очень, только в классическом курнике- там курица и грибы (такой беляшек- переслоенные блинами).....мммм.... так пора обедать
0 лайк
0 избранное
нет, в принципе ни чего страшного, только мне кажется мучного многовато. Сало тоже чего-то хочу! 
0 лайк
0 избранное
| Цитата |
|---|
| Maiska пишет:
забыла: весь день на работе грызла зелененькие яблочки с дерева под окном |
это здорово, а у меня шоссе под окном на работе
0 лайк
0 избранное
| Цитата |
|---|
| Виктория пишет:
Сало тоже чего-то хочу! |
щас мы тут с вами разойдемся со своими хотелками
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
| Цитата |
|---|
| Нютка-Анютка пишет:
щас мы тут с вами разойдемся со своими хотелками |
Это точна!!!
тем более скоро обед!!!!
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
Аха, тема про правильное питание привела к всеобщему обжорству
0 лайк
0 избранное
| Цитата |
|---|
| Оксана пишет:
Аха, тема про правильное питание привела к всеобщему обжорству |
вот-вот
0 лайк
0 избранное
Девулечки!!!!
моё вчерашнее поедание пищи состояло из бАшого количества мяса , супов (аж 2 раза поела) и яблок. персика, нектарина (который, к слову, был как морковка...жесткий )
а еще, девулечки, я страдаю (благо, пока на мне не сказывается) употреблением бАшого количества воды......около 3х литров tired
А мне врач в больнице сказала, что после 20 неделек надо ограничивать количество потребляемой воды до литра - полтора.....
не знаю, насколько верно, но она дама умная очень...... flow*
моё вчерашнее поедание пищи состояло из бАшого количества мяса
, супов (аж 2 раза поела) и яблок. персика, нектарина (который, к слову, был как морковка...жесткий )
а еще, девулечки, я страдаю (благо, пока на мне не сказывается) употреблением бАшого количества воды......около 3х литров tired
А мне врач в больнице сказала, что после 20 неделек надо ограничивать количество потребляемой воды до литра - полтора.....
не знаю, насколько верно, но она дама умная очень...... flow*
0 лайк
0 избранное
Стараюсь правильно питаться. Не во всем, но все же.
Итак, вчера:
Натощак водички пол стаканчика.
Завтрак 8.00: Стакан молока+Бутерброд с сыром+курага перетертая с черносливом и изюмом - пару чайных ложек.
На работе в 11.00 персик, в 12.30 чай со свежей смородиной и немного шоколадки
Обед 14.30 Макароны с кусочком курочки (порция небольшая)+салатик из огурцов и помидоров с оливковым маслом+кусочек зернового хлеба
В 17.00 яблочки белый налив, 2 штучки
Ужин 19.00 Отбивная сочная-вкусная со свежим помидорком и огурчиком
В 20.00 Мороженое Лакомка (очень захотелось 
)
В 21.00 Стакан кефира
Собственно в таком режиме ежедневно, только мясо и гарниры меняю... |8-())) Ну и водичку пъю, правда немного.
Итак, вчера:
Натощак водички пол стаканчика.
Завтрак 8.00: Стакан молока+Бутерброд с сыром+курага перетертая с черносливом и изюмом - пару чайных ложек.
На работе в 11.00 персик, в 12.30 чай со свежей смородиной и немного шоколадки
Обед 14.30 Макароны с кусочком курочки (порция небольшая)+салатик из огурцов и помидоров с оливковым маслом+кусочек зернового хлеба
В 17.00 яблочки белый налив, 2 штучки
Ужин 19.00 Отбивная сочная-вкусная со свежим помидорком и огурчиком
В 20.00 Мороженое Лакомка (очень захотелось
)
В 21.00 Стакан кефира
Собственно в таком режиме ежедневно, только мясо и гарниры меняю... |8-())) Ну и водичку пъю, правда немного.
0 лайк
0 избранное
Татьяна Пестрикова
@Танюшка-Симпампушка
1248945265
написал(а) в теме 
Питание наших мамулек-красотулек
Питание наших мамулек-красотулек | Цитата |
|---|
| Танюшка-Симпампушка пишет:
Стараюсь правильно питаться. Не во всем, но все же. |
молодчина
нам есть на кого равняться!
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное