Мучное надо исключить. Желательно меньше жаренного. Кушайте овощи и все будет хорошо!))
1 лайк
Ой, я тоже хочу. Способов много, но вряд ли они полезные. Я в зал записалась и буду меньше есть мучного. Надеюсь, все получится
1 лайк
Ой, у нас с мужем долго споры были по этому поводу. В итоге оба пошли в зал
1 лайк