Сообщения

Уважаемая Лапуня. "Придерживаться правильного питания" это не диета временная. Это именно изменение образа жизни. Напостоянку. Я говорю собственно совсем о других людях, назовем их любители худеть (любят они это как процесс, результат вторичен, третичен..., да и вообще не нужен). То японка, то белковая, то грчневая, то еще какя нить хрень. И так без всякого конца и края. И без устойчивого результата!

Вот и я говорю. Не похудеть только диетами.

Ой держите меня семеро! Ерунда все это, худеть только на диетах. Вес то опять вернется, а то и еще больше наберете, как только с диеты слезете. Это специально для вечных посетителей форума. Не женщины - гармошки! 5 килограммов туда - 6 обратно, 6 килограммов туда - 5 обратно. Вот так и развлекаемся. Мне иногда кажется, что никто собственно и не собирается похудеть раз и навсегда. Ну чем же тогда заниматься то!

К сожалению, да. Любим мы худеть! Понимай как любим сам процесс... А результат как то не очень интересует.

очень жесткой диеты нужно придержаться только первые две недели. в это время нужно пожить без сладенького, хлебушка, выпечки, жирного и т.д. можно мясо, рыбу, сыр, творог, капусты всякие, яблоки не сладкие. И все небольшими порциями, грамм по 200-250. А потом можно постепенно вводить сложные углеводы (греча, овсянка и тд) Понемножку! И смотреть за результатом.

medveo ©
Привет, Катерина.
Вот зашла на форум, думала ты уже выложила фотки по деКупажу....а вот нет. Когда сделаешь вышли мне весточку. olga@graffi./ru

Секси-Шмекси ©
Программа "Мать и дитя" есть на базе "Незабудка" проживание в отеле в номере-стандарт питание, детское меню, свежевыжатые соки... можно на йогу походить или массаж заказать. Лес, рядом озеро www.nezabudka66.ru

Про программу "Мать и дитя" - есть такая по будням и очень недорого www.turbaza66.ru

база "Незабудка" в лесу на берегу озера. И условия комфортные. Есть отдельные дома на 3 комнаты с беседкой и есть гостиница. от города 40 км. www.turbaza66.ru

Есть домики на базе "Незабудка", там все очень удобно. Готовить можно. Есть горячая вода, унитаз имеется.
3 комнаты и беседка рядом с домом, для жарки шашлыков. Бани есть, бильярд. Это если с семьей отдыхать. А если компания большая - то тогда лучше в большой коттедж ехать.