Да в климаксе хорошего мало, помню как мамочка мучилась, приливы жуткие были, потому что противилась таблетки принимать. Пока врач ей не порекомендовала не гормональный препарат, Циклим Аланин сейчас пьёт, и вроде как чувствует себя в 100 раз лучше, приливы снизились, раздражительность прошла.
1 лайк
Правильное питание, спорт) Но я ещё и бады подключала в своё похудение, это чай турбослим очищение, чтоб организм почистить и батончики белковые. Хорошее подспорье в похудении.
1 лайк
Автор видела ваш топик на другом форуме, я уже думала вам помогли советом. Успокоиться, попейте чего-нибудь успокоительного, что-нибудь натуральное, не химию. Мне при стрессах и для того чтоб успокоиться хорошо помогает триптофан формула спокойствия, как только чувствую, что всё трындец, сразу начинаю принимать. Мне хорошо помогает.
1 лайк