все | блог

Сообщения

@KaramelkaNikita,
Понятно. И как ощущения после полного курса? Толк есть?
@KaramelkaNikita,
А сколько принимали климафит? Он в какой форме?
@Бодина Дарья, Линейку средств 911, производитель Твинс Тэк посмотрите(только именно его, а то, есть схожая упаковка у другого производителя). Много гелей именно для суставов, спины, коленей и т. д. Мне хорошо подходит «Окопник». Экстракт окопника уменьшает воспаление в суставах, восстанавливает поврежденные ткани при растяжениях, ушибах и т. д. Желательно, два раза в день пользоваться, но, у меня в основном получается один раз в день. Но и такого «лечения» мне хватает. После применения сразу чу...
1 лайк
@Бодина Дарья,
Не старость, а лень наша) Старайтесь хоть что-то делать из физических нагрузок. Вы работаете? Если да, старайтесь вставать чаще, разминаться хоть как-то. Если есть возможность кресло посмотрите себе поудобней. Вечером дома можно гелями разными пользоваться, они тоже эффект хороший дают.
1 лайк
@Olllivia,
Работу сменить, этот вариант, боюсь, не каждому подходит( Вот то, что нужно спортом заниматься, это да, хороший совет. Не говорю, про профессиональные занятия, просто элементарная зарядка по утрам, больше ходить пешком. На работе, в течении дня разминаться пробовать.
1 лайк
@МояМарго,
Поняла, а пользоваться гелем нужно каждый день?
@VKuser427726462, Поняла, спасибо. Посмотрю тогда в аптеке что-нибудь подходящее.
1 лайк
Стали часто отекать ноги и появились ноющие боли в икрах. Не слишком это мешает, т.е. в обувь влезаю, но, дискомфорт все равно есть. Это усталость или начало варикоза?
@МояМарго,
У меня сестра покупала Меларитм. Это наш, отечественный препарат. Он содержит в себе мелатонин, который как я выше писала, регулирует в организме цикл сон - бодрствование. Грубо говоря, подсказывает организму, когда ложиться спать, а когда просыпаться. У нас в организме все взаимосвязано, не стоит забывать про это.
1 лайк
Если многое из вышеперечисленного выполняете и не помогает, то, может, следует с мелатонином что-то пропить. Это он в нашем организме отвечает за сон и бодрствование. По идее все должно наладиться.
1 лайк