Так, у меня был только один вид педикюра-сама делала сидя дома... Как-то раз, сильно ноготь зацепила, или кожу возле, короче ноготь болел потом долго. Решила теперь в салоны ходить, я лучше раз в месяц-два выделю денег на педикюр, тем более, у меня такие нежные пяточки не получаются дома.
ну, мой совет - только спорт. ни диеты, ни голодание - только спорт поможет. Если сложно ходить на тренировки - то ходя бы дома надо самой заниматься...
Да, желательно провожать ребенка в школу и со школы...Но! Это пока он маленький...А потом вырастет, и не защитишь уже, надо как-то объяснить, чтоб был внимательным, и в случае чего-просто убегал...