Времени нет, а фигуру хочется

Может, кто-нибудь подскажет, как можно сделать фигуру стройной и подтянутой, когда времени на занятия спортом совсем нет? Ребенок, дом, муж, учеба, работа... А выглядеть хочется...
Вроде и веса лишнего нет, а тонуса как-то не хватает.

Никак. Или вместо сидения в инете покачать пресс, например... 15 минут в день есть у всех. Это все отговорки.

Svetka-konfetka ©
Купите домой степ-тренажер

Цитата
Svetka-konfetka пишет: сделать фигуру стройной и подтянутой

выделять время между

Цитата
Svetka-konfetka пишет: Ребенок, дом, муж, учеба, работа..

по другому никак... волшебных таблеток не существует, фигура это только труд.

Shakti ©
+10000!!!!!
Это из серии: чтобы такого съесть -чтобы похудеть!!!

Цитата
Нейрон пишет: по другому никак... волшебных таблеток не существует, фигура это только труд

Цитата
Annn-Ka пишет: Это из серии: чтобы такого съесть -чтобы похудеть!!!

да вот бы нам такую таблетку- тяпнул и 90-60-90!!!!!!!!!

Цитата
aleksawest пишет: да вот бы нам такую таблетку- тяпнул и 90-60-90!!!!!!!!!

мечты, мечты и ещё раз мечты! а так хочется

КатошечкА ©

Я раньше тоже думала, что это мечты-мечты. Особенно когда прошлой зимой осознала, что не вхожу в свою прошлогоднюю одежду (главным образом в юбки и брюки), п.ч. пополнела в бёдрах и в животике:( Очень сильно расстраивалась, пыталась худеть. Думала чистку организма сделать (но до сих пор не сделала, п.ч. побаиваюсь. Кто-нибудь вообще делал биорезонансную диагностику на паразитов?), и месяц назад записалась на танцы (на стрип-данс, хотя говорият, что на каланетике лучше и быстрее худеется). Но пока видимого эффекта нет. И только недавно открыла для себя чудо-одежду - корсет. Не бельевой, а такой, который как верхнюю одежду используют. Сшила себе на заказ в одном салоне подгрудный корсет, который можно хоть на работу, хоть на праздник надевать. Всё зависит от того, поверх какой блузки или рубашки его надеть. Можно комбинировать с разными юбками и брюками. Я себе на халавин хочу пачку сшить, и надеть с ней корсет и красивое нижнее бельё, а сверху прозрачную водолазку. Самое главное, что мой корсетик не только визуально меня стройнит (во-первых, чёрный цвет, во-вторых, сзади есть шнуровка и можно его утянуть хоть до 20 см. Я, конечно, так сильно не утягиваю, наверно, неудобно будет. Но вот см 5 точно убираю! В-третьих, когда в корсете, то сильно много не съешь, животик-то малость перетянут, поэтому в желудок еды много не входит. Да это и к лучшему. Не давром ведь говорят, что лучше есть понемногу, но часто). В общем, посмотрим, что дальше будет! Эксперимент продолжается... главное, в комплексе худеть:)

black-lake ©
Интересное решение проблемы Только ведь вечером этот чудо корсет снимается
Нет! Все-таки главна правило красивой фигуры-это НЕ ЖРАТЬ!!!! А кушать умеренно и заниматься спортом!!!

Цитата
КатошечкА пишет: мечты, мечты и ещё раз мечты! а так хочется

Хабиби ©
Так я и написала, что проблему нужно в комплексе решать. Одним корсетом не поможешь:( Хотя он и помогает меньше кушать:) надо почаще надевать его:)

Кстати, кто-нибудь делал био-резонансную диагностику? Мне врач знакомый сказал, что с её помощью можно паразитов выявить. От них и от шлаков, которые они сотавляют в организме в теле появляется лишний жир. Якобы он обволакивет шлаки, чтобы те не вступали в химические реакции. И если сделать очистку организма, то и похудеть можно. Не знаю, правильно ли я написала. в общем, кто что знает по этому вопросу?

black-lake ©

Думаю нужно проверить и убедиться что у Вас действительно есть паразиты, а вдруг их нет
А на счет корсета - очень необычная идея француженки вот ещё в носик вату вставляют чтоб вкустные запахи еды не нюхать - чтоб аппетит не возбуждать

Цитата
Annn-Ka пишет: в носик вату вставляют чтоб вкустные запахи еды не нюхать - чтоб аппетит не возбуждать

Цитата
Annn-Ka пишет: француженки вот ещё в носик вату вставляют чтоб вкустные запахи еды не нюхать - чтоб аппетит не возбуждать

Мне никакая вата не поможет Я запах еды за версту чую...

Цитата
black-lake пишет: Мне врач знакомый сказал, что с её помощью можно паразитов выявить. От них и от шлаков, которые они сотавляют в организме в теле появляется лишний жир.

Мы проходили всей семьей.. Пролечились курсом.. Не похудел никто dntknw Но на повторном просмотре врач сказала , что мы чистые.. Паразитов нет и на том спасибо