Девочки, как избавиться от целлюлита?

озонотерапия и антицеллюл массаж.
озонотерапия сейчас очень дешевая в новом салоне он полуоткрыт поэтому там всего 450руб процедура.

очень полезная темка, спасибо, что подняли меня вот тоже энтот самый целлюлит стал беспокоить, похудеть - похудела, а кожу в порядок маленько надо привести. прикупила а/ц крем от орифлейм и массажер (такой кругленький, руками массировать проблемные места). Вот неделю 2 раза в день массажируюсь (ну, плюсом есстессно физ.упражнения и диета), жду результата

я ходила на фитнес программу 1,5 мес., в принципе это было абсолютно тоже самое, что в книге "ножки мирового стандарта", только тренер над тобой стоит и не дает отлынивать... программа по нарастающей...
попу за занятие сжимали наверное несколько тысяч раз
нужно кстати бы по весне повторить...
во время занятий следовало при этои соблюдать диету, питьевой режим..
я не соблюдала ни на грамм не похудела..
после "ножек" пришла однажды на массаж- массажистка была поражена... увидев "очень мягкие и неустойчивые" (с ее слов ) остатки ранее приличного целлюлита... когда я заикнулась про занятия... не поверила

Девочки! целлюлит плавится под руками массажиста )))) и от него не остаётся ни следа... конечно, если не есть всё, что не приколочено ))))

Цитата
Лекар: конечно, если не есть всё, что не приколочено

- ЭТ ТОЧНО!

Суна хорошо с целлюлитом справляется, когда распарюсь мажу скрабиком собственного приготовления мед+сода+соль и шлаки выводит  и кожу подтягивает, жидкость лишнюю выводит.  А в домашних условиях мажусь а/ц кремом До и После и делаю эффект сауны ( пленкой пищевой обматываю, вот за месяц ножки даже моложе лица моего выглядят.

Можно перед нанесением крема раскатать кожу игольчатым валиком Ляпко. Кровоток усилится крем быстрее и глубже проникнет.

йога + массаж. йога делает кожу эластичней

Кофейный скраб+массаж с варежкой антицеллюлитной и кремом антицеллюлитным+увлажнение кожи
Это минимум такой лентяйки, как я, которая никак не начнет спортом заниматься=)

Девочки, а кто пробовал делать LPG массаж,я слышала о нем довольно хорошие отзывы.Говорят помогает на всех стадиях проявления целлюлита ,а Вы как думаете?

1. Знакомство с НОРМАЛЬНЫМ тренером, который позанимается и питание будет контролировать (тут выбирайте сами зал, какой ближе к дому)
2. Знакомство с ХОРОШИМИ массажистами (таких я нашла в маленьком буде на Шварца)
3. Ну и любовь к себе: самомассажи, крема, правильная еда, режим.

@fantom30
LPG-массаж - это уже вчерашний день (эндермология), лучше воспользоваться дермотонией, например, мне очень помог аппарат "Скинтоник", прошла 15 сеансов у массажиста Клименко Юрия Анатольевича, раньше он вроде на Белорусской работал в небольшом медцентре. Уже больше года прошло, а эффект сохраняется, правда я на фитнес хожу В отличие, от LPG, как мне объяснили, здесь не нужен специальный защитный костюм и нет риска разрушения подкожной жировой клетчатки...

Цитата

@vod_a LPG-массаж - это уже вчерашний день (эндермология), лучше воспользоваться дермотонией, например, мне очень помог аппарат "Скинтоник", прошла 15 сеансов у массажиста Клименко Юрия Анатольевича, раньше он вроде на Белорусской работал в небольшом медцентре. Уже больше года прошло, а эффект сохраняется, правда я на фитнес хожу В отличие, от LPG, как мне объяснили, здесь не нужен специальный защитный костюм и нет риска разрушения подкожной жировой клетчатки...

Еще много хороших отзывов о лечении целюлита с помощь мезотерапии .Правда приходится прибегать к уколам,но результат,говорят, хороший.


сообщение отредактировала Смеяна

@fantom30
Мне кажется, что к таким методам стоит прибегать, когда уже не помогает внешнее физическое воздействие (упражнения, плавание, различные массажи). Может быть лет через 20 попробую, если будет не очень страшно )

@vod_a полностью согласна с вами. Я после родов набрала немного в весе, и сразу вылезла эта гадость...целлюлит.Мне подруга сразу мол иди в клинику, и делай все эти процедуры, типо мезотерапии. Ей только так помогло все...А я подумала и решила начать с простого. С обычного антицеллюлитного массажа.Сначала прочитала много литературы и статей на эту тему, . И вуаля!!Я справилась с помощью массажа и обертывания)