Форумы: Здоровье родителей • Диеты похудение фитнес • Красота • Здоровье детей • Информационно-справочный
Авторизоваться
Забыли пароль? Зарегистрироваться
Популярные | Новые
Общие форумы
Форумы:

©2024 eka-mama.ru 18+
Сообщения | Фото
Новая тема
Melia 1271171857
Цитата
Милена84:
ну у меня получается завтрака около 7 утра кофе с печенюхами, 9 утра чай могу даж с тортиком потом в 13.00 обед салатик ну и мяско с гарниром (в столовой много не положат) и часов в 5 вечера творожок, йогурт и все......


в принципе похоже на систему -60, вот только активно я печенюхи, торты, блины и шоколадки каждое утро трескаю. Наверное поэтому так медленно худею :-D
Melia 1271171857 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
Милена84, в принципе похоже на систему -60, вот только активно я печенюхи, торты, блины и шоколадки каждое утро трескаю. Наверное поэтому так медленно худею
ответ цитата лайк избранное личное
Melia 1271171916
Планирую с 26.04 на Долину на неделю сесть, какой вариант советуете выбрать, новичку в диетах? Я что-то не поняла, у нее только 1 вариант недельный? Остальные 2 варианта на 2 недели?
Melia 1271171916 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
Планирую с 26.04 на Долину на неделю сесть, какой вариант советуете выбрать, новичку в диетах? Я что-то не поняла, у нее только 1 вариант недельный? Остальные 2 варианта на 2 недели?
ответ цитата лайк избранное личное
Татьяна 1271172824
Цитата
Melia:
какой вариант советуете выбрать,

это вопрос к Ане m@mo4ka[/B], это она по долинке спец, я решила первый вариант, с пятницы начинаю ;-)
Татьяна 1271172824 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
Melia,
это вопрос к Ане m@mo4ka, это она по долинке спец, я решила первый вариант, с пятницы начинаю
ответ цитата лайк избранное личное
Елена 1271172946
Добрый вечер девочки! Катюш в табличку добавь пожалуйста ОГ - 99, ОТ - 69, ОБ - 92
Пойду тож мелкого укладу и приду на посиделки
Елена 1271172946 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
Добрый вечер девочки! Катюш в табличку добавь пожалуйста ОГ - 99, ОТ - 69, ОБ - 92
Пойду тож мелкого укладу и приду на посиделки
ответ цитата лайк избранное личное
OlaOlaOla 1271173326
Всем худеющим привет flow*
OlaOlaOla 1271173326 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
Всем худеющим привет flow*
ответ цитата лайк избранное личное
Оля 1271173558
Девочки я тоже хочу похудетьььььььььььь (-( :-D :-D :-D
Оля 1271173558 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
Девочки я тоже хочу похудетьььььььььььь
ответ цитата лайк избранное личное
Милена84 1271173632
Цитата
Melia:
в принципе похоже на систему -60,
кстати да...я ведь даже об этом не задумывалась
Милена84 1271173632 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
Melia, кстати да...я ведь даже об этом не задумывалась
ответ цитата лайк избранное личное
OlaOlaOla 1271173794
Ой как приятно топик почитать :) Все худеют и едят при этом. Я тоже ем...даже правильно на удивление, ну это до очередной командировки. Утром гречку или овсянку, в обед остатки гречки с овощами и мясом, вечером ем только овощи-фрукты, кефир, творог. Вот такая я молодес :) Не отстаю от вас. Хотя, за новичками мне не угнаться, но я стараюсь *auto* Еще ацкий обруч пупырчатый кручу.
OlaOlaOla 1271173794 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
Ой как приятно топик почитать Все худеют и едят при этом. Я тоже ем...даже правильно на удивление, ну это до очередной командировки. Утром гречку или овсянку, в обед остатки гречки с овощами и мясом, вечером ем только овощи-фрукты, кефир, творог. Вот такая я молодес Не отстаю от вас. Хотя, за новичками мне не угнаться, но я стараюсь *auto* Еще ацкий обруч пупырчатый кручу.
ответ цитата лайк избранное личное
OlaOlaOla 1271173901
Цитата
АленЬка:
Девочки я тоже хочу похудетььььььььььь

А ты сколько набрала уже? :) Успеешь еще похудеть. Балдей давай %%
OlaOlaOla 1271173901 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
АленЬка,
А ты сколько набрала уже? Успеешь еще похудеть. Балдей давай
ответ цитата лайк избранное личное
Татьяна 1271173923
frau_Helga ©
привет, дорогая, нам тя не хватало ;-)
Татьяна 1271173923 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
frau_Helga ©
привет, дорогая, нам тя не хватало
ответ цитата лайк избранное личное
Оля 1271174058
Цитата
frau_Helga:
А ты сколько набрала уже?

много (-( :-( :-D , но не так как в первый раз..счас я все ж таки стараюсь быть хорошей девочкой
Оля 1271174058 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
frau_Helga,
много , но не так как в первый раз..счас я все ж таки стараюсь быть хорошей девочкой
ответ цитата лайк избранное личное
OlaOlaOla 1271174112
Цитата
Козерог:
привет, дорогая, нам тя не хватало

Так я тут...только писать стисняюся :) Смотрю на отчеты Екатеринушки и девушки с зашитым ртом на аватаре (сорри, лень идти ник смотреть :-D ) и прям думаю какая же я тряпочка мягонькая и пухленькая :-D
OlaOlaOla 1271174112 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
Козерог,
Так я тут...только писать стисняюся Смотрю на отчеты Екатеринушки и девушки с зашитым ртом на аватаре (сорри, лень идти ник смотреть ) и прям думаю какая же я тряпочка мягонькая и пухленькая
ответ цитата лайк избранное личное
OlaOlaOla 1271174212
Цитата
АленЬка:
много

Чет я тебе не верю [: Если до 10 кг, так все ведь сбросишь в первый же месяц после родов flow*
OlaOlaOla 1271174212 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
АленЬка,
Чет я тебе не верю Если до 10 кг, так все ведь сбросишь в первый же месяц после родов flow*
ответ цитата лайк избранное личное
Оля 1271174375
Цитата
frau_Helga:
Если до 10 кг, так все ведь сбросишь в первый же месяц после родов

ну тык до 10, но у меня еще 2 месяца впереди tired
Оля 1271174375 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
frau_Helga,
ну тык до 10, но у меня еще 2 месяца впереди tired
ответ цитата лайк избранное личное
OlaOlaOla 1271174519
А еще думаю, вот куда мужчина мой смотрит? Неужели ему не охота меня за осиную талию обнимать? Чего нахваливает-то какая есть? Сказал бы, что пора худеть, я бы ведь кинулась худеть. Правда после таких слов не он бы скорее всего за талию обнимал :-D Но это уж второй вопрос.
OlaOlaOla 1271174519 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №48
А еще думаю, вот куда мужчина мой смотрит? Неужели ему не охота меня за осиную талию обнимать? Чего нахваливает-то какая есть? Сказал бы, что пора худеть, я бы ведь кинулась худеть. Правда после таких слов не он бы скорее всего за талию обнимал Но это уж второй вопрос.
ответ цитата лайк избранное личное

Предпросмотр