Мы уже худеем прихудеем - обсуждение на форуме Ека-мама

Neiron 1207857253

Цитата
Лёнушка: это растяжение белой линии живота, в крайних случаях не исправляется никакими упражнениями, а тока пластикой - сшивают прямые мышцы живота. если есть расхождение и начать активно качать пресс, да еще и не прально, то может вылезти грыжа((( если в напряженном состоянии (лежа на полу с согнутыми в коленях ногами подтянуть плечи вверх - ну то есть как упражнение на пресс делается), так вот, если в таком напряжении между мышцами влазит пальчик, а то и два - это и есть расхождение...у меня есть, на палец...щас качаю - придерживая скрещенными руками мышцы и еще с бандажем..вот...а к кесареву это отношения не имеет - это из-за пуза

Цитата

Лёнушка:
это растяжение белой линии живота, в крайних случаях не исправляется никакими упражнениями, а тока пластикой - сшивают прямые мышцы живота. если есть расхождение и начать активно качать пресс, да еще и не прально, то может вылезти грыжа((( если в напряженном состоянии (лежа на полу с согнутыми в коленях ногами подтянуть плечи вверх - ну то есть как упражнение на пресс делается), так вот, если в таком напряжении между мышцами влазит пальчик, а то и два - это и есть расхождение...у меня есть, на палец...щас качаю - придерживая скрещенными руками мышцы и еще с бандажем..вот...а к кесареву это отношения не имеет - это из-за пуза

все правильно. Это расхождение мышц по белой линии. Если палец проходит, думаю не исправить, хотя...если не беспокоит, то и не надо ничего....

Neiron 1207857253 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

Лёнушка:,
все правильно. Это расхождение мышц по белой линии. Если палец проходит, думаю не исправить, хотя...если не беспокоит, то и не надо ничего....

ответ цитата лайк избранное личное

Евгения Поблоцкая 1207857320

Цитата
Даяна: ананасы консервированные

не ем их вообще ни в каком виде, а без них можно??

Евгения Поблоцкая 1207857320 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

Даяна:, не ем их вообще ни в каком виде, а без них можно??

ответ цитата лайк избранное личное

Евгения Поблоцкая 1207857490

Цитата
Лёнушка: а заниматься а начала по-маленьку...но дома, я всегда сама себе тренер

Умничка просто. я вот сама себя заставить дома не могла, начинала обруч крутить - а сын ржет сидит надо мной (годик ему) так что то как то и перестала, вот и пошла в тренажерку

Евгения Поблоцкая 1207857490 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

Лёнушка:,
Умничка просто. я вот сама себя заставить дома не могла, начинала обруч крутить - а сын ржет сидит надо мной (годик ему) так что то как то и перестала, вот и пошла в тренажерку

ответ цитата лайк избранное личное

Милена84 1207857800

eugene-iv ©
блин вы так клссно расказываете о тренажерка о занятиях...я прям обзавидывалась....тож хочу!!!!!!

Милена84 1207857800 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

eugene-iv ©
блин вы так клссно расказываете о тренажерка о занятиях...я прям обзавидывалась....тож хочу!!!!!!

ответ цитата лайк избранное личное

Евгения Поблоцкая 1207857881

Цитата
Милена84: блин вы так клссно расказываете о тренажерка о занятиях...я прям обзавидывалась....тож хочу!!!!!!

Ты знаешь, я как минимум полгода у мужа и мамы выпрашивалась на них. Еле еле уговорила - и то потомучто недорого и нашла себе подругу - кумовья наши - жена друга мужа, так вот с горем пополам отпустил.

Евгения Поблоцкая 1207857881 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

Милена84:,
Ты знаешь, я как минимум полгода у мужа и мамы выпрашивалась на них. Еле еле уговорила - и то потомучто недорого и нашла себе подругу - кумовья наши - жена друга мужа, так вот с горем пополам отпустил.

ответ цитата лайк избранное личное

Алена 1207857884

Цитата
eugene-iv: А овощи, типа огурцы, помидоры, тож нельзя???

первые две недели нельзя а потом можно.

Без ананасов можно, только когда совсем без сладкого долго сидишь ананаса кусочек или яблоко зеленое кажется очень очень вкусным, я их раньше тоже не любила.

Алена 1207857884 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

eugene-iv:,
первые две недели нельзя а потом можно.
Без ананасов можно, только когда совсем без сладкого долго сидишь ананаса кусочек или яблоко зеленое кажется очень очень вкусным, я их раньше тоже не любила.

ответ цитата лайк избранное личное

Алена 1207857959

Милена84 ©
это на самом деле класно

хотя меня муж долго отпускать не хотел

Я сегодня вот три часа занималась, тоже выпала такая аж сил идти нет, а на душе такая песня

Алена 1207857959 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

Милена84 ©
это на самом деле класно хотя меня муж долго отпускать не хотел
Я сегодня вот три часа занималась, тоже выпала такая аж сил идти нет, а на душе такая песня

ответ цитата лайк избранное личное

Милена84 1207858137

Даяна ©
ну я то занималась в свое время ....а потом перезды и все запустила....жду поездки к маме...там буду отрываться...

Милена84 1207858137 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

Даяна ©
ну я то занималась в свое время ....а потом перезды и все запустила....жду поездки к маме...там буду отрываться...

ответ цитата лайк избранное личное

Милена84 1207858217

Даяна ©
кстати меня муж бы рад отпустить...ток у нас нет фиксированного времени когда он домой приходит...может в 6 вечера а может и в 12 ночи.....поэтому не могу на него рассчитывать а дитя не с кем оставлять baby*

Милена84 1207858217 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

Даяна ©
кстати меня муж бы рад отпустить...ток у нас нет фиксированного времени когда он домой приходит...может в 6 вечера а может и в 12 ночи.....поэтому не могу на него рассчитывать а дитя не с кем оставлять baby*

ответ цитата лайк избранное личное

Алена 1207858371

Цитата
Милена84: кстати меня муж бы рад отпустить...ток у нас нет фиксированного времени когда он домой приходит...может в 6 вечера а может и в 12 ночи.....поэтому не могу на него рассчитывать а дитя не с кем оставлять

ну да это печально

Алена 1207858371 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

Милена84:,
ну да это печально

ответ цитата лайк избранное личное

Милена84 1207858379

ладно я пошла баеньки...чет устала сегодня....завтра опять тяжелый день разгрузочный....

Милена84 1207858379 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

ладно я пошла баеньки...чет устала сегодня....завтра опять тяжелый день разгрузочный....

ответ цитата лайк избранное личное

Милена84 1207858420

буду сидеть с кефиром как на авике моем

Милена84 1207858420 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

буду сидеть с кефиром как на авике моем

ответ цитата лайк избранное личное

Алена 1207858620

Да, я тоже наверное пойду, правда муж футбол смотрит, ругаитсяяяяяяяяяяяя, уснешь тут разве.

Всем спокойной ночки flow*

Алена 1207858620 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

Да, я тоже наверное пойду, правда муж футбол смотрит, ругаитсяяяяяяяяяяяя, уснешь тут разве.
Всем спокойной ночки flow*

ответ цитата лайк избранное личное

олёнка 1207883586

отчитываюсь сегодня первой

62,1 кг (-4кг с начала нашего с вами похудения) :yahoo

Олёнка 1207883586 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

отчитываюсь сегодня первой
62,1 кг (-4кг с начала нашего с вами похудения) :yahoo

ответ цитата лайк избранное личное

тигруша 1207887889

Девченки, всем привет!!!!!
Я к сожелению не могу много общаться - инет токо на работе, а на работе - РАБОТА ))) но я все равно с вами

Так что отчитываюсь! у меня первые подвижки есть, правда всего 0,4 кг!! сегодня утром я 56,6 кг
Постараюсь взяться за себя пожестче, а то ленюсь я все же...

тигруша 1207887889 написал(а) в теме Мы уже худеем прихудеем

Девченки, всем привет!!!!!
Я к сожелению не могу много общаться - инет токо на работе, а на работе - РАБОТА ))) но я все равно с вами
Так что отчитываюсь! у меня первые подвижки есть, правда всего 0,4 кг!! сегодня утром я 56,6 кг
Постараюсь взяться за себя пожестче, а то ленюсь я все же...

ответ цитата лайк избранное личное