роды без боли

В общем, получается, что безболезненные роды так же редки, как и роды с дикой непереносимой болью. В основном, терпеть можно.
Прально я поняла?

по моему глубокому убеждению, психологический настрой - это половина дела. нет в жизни естественной боли, которую невозможно было бы вытерпеть. и родовая боль тоже терпима. я была к родам готова психологически - ходила на курсы -рекомендую. действительно, сам процесс проходит как бы в полусне, схватки - как самые сильные боли при месячных. в потугах испытываешь почти удовольствие и нетерпение от скорой встречи с любимым малышом, а когда ребенок рождается - непередаваемый эмоциональный оргазм - я кричала от счастья - какая там боль, когда такой восторг - я сама это сделала! я сама родила мою маленькую зайку! какое это чудо - она только что была в животе, а теперь кряхтит рядом со мной!
Не бойтесь рожать, это замечательный процесс!

Спасибо, мне намного легче стало, чесслово!!!

Ну их нафиг, эти страшные рассказы про роды, буду лучше Дик-Рида читать и на курсы ходить. И еще надеяться на лучшее!!!

мне было больно вроть:)
часа два почти до "вылеза" Марика...до етого просто потягивало...месячные у меня бывали болезненней
но как именно больно я уже не помню%) и не помнила уже через наутро:)а более прекрасного эмоционального подъема я не испытывала никогда...ради этого все можно перетерпеть!!!
тут вот к ЛОРу ходила, она мне уши через нос продула...так я вот чессказать думала, что лучче б пару раз еще родила:D

да знаете, даже и настрой не помогает и не мешает
я ужасно боялась рожать, была без дураков твердо уверена, что умру в родах и все такое. при этом как-то с процессом близко знакома не была, честно думала, что ВСЕ ВРЕМЯ РОДОВ женщина лежаит на кушетке и благим матом орет в потолок. оказалось, все не так. мне вообще было не больно практически, ну не больнее средних месячных, я половину времени родов проспала на койке. потом мне капельницу поставили, чтобы схватки усилить, тогда вот стало больно, но часа полтора в общей сложности это продолжалось
зато потом птуги начались, стало интересно. лялю я за три потуги буквально и родила. в общем, я не крикнула ни разу за все время, чем чертовски горжусь

прежде всего голову настройте. ребенку может навредить и мамка. чем орать на всю родовую, сосредоточтесь и настройтесь на лучшее и работайте, работайте. говорите с малышом, дышите глубже как подсказывает организм (знания из школ подготовки вспоминаются как правило после родов). делайте зарядку- встаньте на ноги, голову и руки опустите на кушетку, спинку выгните как кошка, на схватке делайте протяжное (не крик и ор) ууууу и выталкивайте ребенка как бы освобождаясь от внутреннего груза на одном дыхании. так ребенок быстрее проходит по родовым путям и ему легче. когда вы начинаете орать, вы закрываете доступ кислорода к ребенку, а организм сосредотачивается на крике и все ресурсы тратит на крик, а ребенок ждет пока вы наоретесь. если хотите, чтоб ВАМ было хорошо, настраивайтесь на боль и орите. для ребенка- нужно ждать только хорошего. удачи!

молодец (я тоже горжусь собой, что не кричала)

10 процентов безболезненных родов без всяких уколов

А я же сказала, что помогло. То, что я никак не была настроена на роды, не ждала их, не готовилась. Поэтому они были как бы между делом.

моя сестра тоже после родов сказала что ушная боль сильнее,
мне на схватках было больно, но очень помогало расслабление по Риду.

до последнего момента не понимала что происходит, а когда уже родила, то встать хотела, не дали. но меня к кровати не "привязывали" во время схваток поэтому вполне быстро находила такое положение тела, при котором боль была вполне терпимой, а еще пела ерунду какую-то типа "союз не рушимый" тоже помогало.
удачи вам легких родов и здорового малышика

Не знаю, какой у Вас срок, и поэтому актуальны ли мои советы.
1) По моему опыту главное пытаться много веса не прибавлять, активно двигаться до самых родов.
2) Делать упражнения для мышц малого таза.
3) Я кремом против растяжек промежность смазывала, мне кажется, поэтому не порвалась.
4) Муж на родах во время схваток спинку мял, не по какой-то методике, а просто как придется. Очень отвлекало.
5) Во время схваток думать о ребенке и полностью слушаться акушерку и врача.

Совсем без боли не получилось. Но терпимо. А радости зато сколько!!!

в п.5 ошибка
хотела написать "во время потуг", а не "во время схваток".

Спасибо!

У нас пока 19 неделек.
Но за весом следим, и упражнения делаем, правда нерегулярно:)
Муж, правда, на роды категорически не хочет, по-моему прото боится. Так что спинку помассировать будет некому...

Для меня главное- снять страх, который всю жизнь внушали тетеньки своими страшилками про роды. И мама тоже рассказывала, что было невыносимо больно.

а я теперь вижу, что вроде и не так страшен черт как его малюют. И бояться заранее совсем необязательно!

Н плохо было бы на курсы по подготовке к родам походить, они там очень хорошо настраивают! А рожать все боятся, и боли тоже боятся, но к тому времени, как надо будет рожать, вы уже настолько будете хотеть увидеть вашего малыша и настолько устанете ходить беременной, что вам будет практически все равно насколько больно рожать, лишь бы побыстрее уже взять малыша на ручки!