Питание наших мамулек-красотулек
Давайте вместе придем к правильному и сбалансированному питанию))))
модераторы: Супермодератор
Ух, а у меня сахар повысился до 6 - врач ругалась, сказала не лопать булки и шоколад, а шоколадки как забеременела, так мне они и опротивели *down* , но вот виноград лопала, а он сахар говорят поднимает.....в следующий раз перед сдачей крови диету подержу, надеюсь все будетТТТТТТ 
0 лайк
0 избранное
Питание наших мамулек-красотулек
| Цитата |
|---|
| Apple пишет:
не стоит злоупотреблять вреднющей калорийной пищей....а в целом кушать - это ХОРОШО!!!! |
| Цитата |
|---|
| Виктория пишет:
это же у меня все откладывается - малышику столько не надо! |
0 лайк
0 избранное
| Цитата |
|---|
| Ольга пишет:
надеюсь все будетТТТТТТ |
Я за день перед врачом тоже всегда стараюсь разгрузочный день устраивать, и после 18.00 не есть и с утра перед взвешиванием не трескть много, а вечра безешками все же на ночь побаловалась
0 лайк
0 избранное
так про меня:
вчера на завтрак:
йогурт уктусский+ несколько кусочков сыра и "откус" от черного хлеба.
обед:
рассольник по-уральски+ кусочек рыбы кеты
ужин
в 17,00 банан+19,00 банан
а потом в 20,20 дома тарелка горохового супа с копченостями+помидорка+чай с медом+ много свежих яблочек
вот такое неразумное питание.
вчера на завтрак:
йогурт уктусский+ несколько кусочков сыра и "откус" от черного хлеба.
обед:
рассольник по-уральски+ кусочек рыбы кеты
ужин
в 17,00 банан+19,00 банан
а потом в 20,20 дома тарелка горохового супа с копченостями+помидорка+чай с медом+ много свежих яблочек
вот такое неразумное питание.
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
Виктория ©
Да мне тоже не лечат, сказали держать белковую диету... А гемоглобин 115, я то знаю что пока нормальный, в ЖК сказали, сейчас норма 112, не поставили анемию, а терапевт, видно не в курсе изменений, поэтому поставила, но я для профилактики все равно покушаю то, что гемоглабин поднимает
Да мне тоже не лечат, сказали держать белковую диету... А гемоглобин 115, я то знаю что пока нормальный, в ЖК сказали, сейчас норма 112, не поставили анемию, а терапевт, видно не в курсе изменений, поэтому поставила, но я для профилактики все равно покушаю то, что гемоглабин поднимает
0 лайк
0 избранное
| Цитата |
|---|
| Нютка-Анютка пишет:
вот такое неразумное питание |
Хотя сама тоже не могу спать голодная ложиться
| Цитата |
|---|
| Ольга пишет:
сейчас норма 112 |
0 лайк
0 избранное
Я вчера:
Завтрак: овщное рагу + черный хлеб со злаками с маслом, стакан какао слойка с яблоком
Обед: Чай с тортиком
Вечер в 21.00 бутер с сыром с маслом с зерновым черным хлебом, 1 слойка с яблоками
в 22.00 3 безе
В течение дня 1 персик и веточка винограда
Муж в шоке, я сама тоже
Завтрак: овщное рагу + черный хлеб со злаками с маслом, стакан какао слойка с яблоком
Обед: Чай с тортиком
Вечер в 21.00 бутер с сыром с маслом с зерновым черным хлебом, 1 слойка с яблоками
в 22.00 3 безе
В течение дня 1 персик и веточка винограда
Муж в шоке, я сама тоже
0 лайк
0 избранное
В принципе на обед вместо тортика лучше бы супчик какой, а так все оченно вкусно!
Я вообще с утра ем не переставая, а потом делаю перерыв часов до 8 вечера и опять ем, причем все подряд. Тут я уже сама в шоке и остановиться не могу, но надо. Сегодня с утра кашу овсяную поела и теперь терплю честно до обеда - на обед будет тушеная картошка с мясом в горшочках. Самое главное дотерпеть, осталось 2 часа 20 минут
Я вообще с утра ем не переставая, а потом делаю перерыв часов до 8 вечера и опять ем, причем все подряд. Тут я уже сама в шоке и остановиться не могу, но надо. Сегодня с утра кашу овсяную поела и теперь терплю честно до обеда - на обед будет тушеная картошка с мясом в горшочках. Самое главное дотерпеть, осталось 2 часа 20 минут
0 лайк
0 избранное
А вот остатки моих безешек Первый раз делала, переживала что не получитсся, а очень вкусно получилось 
Первый раз делала, переживала что не получитсся, а очень вкусно получилось
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное