Мамочки, каким спортом занимаетесь? - обсуждение на форуме Ека-мама

Девочки, поделитесь, куда вы ходите поддерживать свою спортивную форму и чем занимаетесь? Какие впечатления? Есть ли результаты? Начала недавно ходить на аква-аэробику, безумно нравится. Но хожу раз в неделю. Хочется какого-то разнообразия.

Светлана 1161776348 написал(а) в теме

Мамочки, каким спортом занимаетесь?

Девочки, поделитесь, куда вы ходите поддерживать свою спортивную форму и чем занимаетесь? Какие впечатления? Есть ли результаты? Начала недавно ходить на аква-аэробику, безумно нравится. Но хожу раз в неделю. Хочется какого-то разнообразия.

ответ цитата лайк избранное личное

Наталья 1161776630

Я - тренажерами. Но у меня лишнего веса немного, надо сантиметров по пять сбросить с талии и попы.

ответ цитата

Natasha 1161776437

Шахматы))))
Сижу-думаю, наберу таки вес)))
Впечатления тока положительные)))

ответ цитата

Ирина 1161777043

Я на беговой дорожке хожу, не бегаю. Эх, хорошо, что она у меня дома стоит!

ответ цитата

Вероника 1161777113

Я, правда очень редко, на верховую езду хожу, по моему в некоторых местах подтянулась, только я не для фигуры, а для удовольствия, но с положительным эффектом:-).

ответ цитата

Светлана 1161777383

А где можно заняться верховой ездой? И сколько это удовольствие стоит?

ответ цитата

Светлана 1161776849

Я тоже уже думала в трнажерный зал ходить. Это несложно? Лучше наверное с тренером? Я пыталась ходить еще в школе, но там еще были одноклассники, так они меня обсмеяли (всё напевали песенку "Дуня, эх, Дуня-агрегат), и как-то после этого таки не решилась.

ответ цитата

Natasha 1161778145

Вот спецом бы после таких слов ходила, и когдаб сбросила килограмм дцать....
посмотрела бы кто там агрегат...умные блин....

ответ цитата

Наталья 1161776959

Нет, а что сложного? А тренер, наверно, есть в любом спортзале, чтобы показывать, как всем правильно пользоваться.

ответ цитата

Наталья 1161777408

Кстати, эта штука эффективная? И по скольку нужно заниматься, чтобы был эффект? Сегодня на ней ходила в спортзале, в принципе, популярный тренажер.

ответ цитата

Ирина 1161780299

Даже не знаю, насчет эффективности, сколько нужно заниматься. Я хожу пока не надоест, телек при этом смотрю, он прямо напротив находится. Как-то не задумывалась особенно над этим. Знаю, что полезно для всех групп мышц, для сердца. У меня еще рядом балкон, если его открыть настеж, получается, что как будто на улице спортом занимаешься