быстренько активизируемся и рожаем-рожаем
модераторы: СупермодераторЦитата |
---|
Наталёк:
сразу после родов нельзя спортом заниматься - это влияет на молоко - оно может пропасть на фиг вот выкормишь и тогда уж занимайся |
Цитата |
---|
Devesy:
Главное ухаживать за грудью и, грудь портится не во время кормления |
Цитата |
---|
Наталёк:
сейчас уши спаниели, но если их свернуть в трубочку, то где-то третий размер |
Цитата |
---|
Наталёк:
грудь портится от кормления, т.к. увеличивается очень сильно и рвётся, теряется элластичность кожи |
Цитата |
---|
2. "Грудное вскармливание портит форму груди"
Действительно, грудное вскармливание не улучшает форму груди, но грудь изменяется во время беременности. Именно тогда она увеличивается и тяжелеет, и, если этому способствует ее форма, "отвисает". Что же происходит с грудью? Во время лактации грудь меняется. Примерно через 1-1,5 месяца после родов, при стабильной лактации, становится мягкой, вырабатывает молоко практически только когда ребенок сосет. После окончания грудного вскармливания, через 1,5- 3 или больше года после рождения малыша наступает инволюция молочной железы, лактация прекращается. Железа "засыпает "до следующего раза. В естественных условиях окончание грудного вскармливания всегда совпадает с уменьшением потребности ребенка в сосании груди. Грудь остается мягкой, неупругой. Форма груди во многом зависит от наличия в ней жировой ткани, количество которой уменьшается в процессе длительного грудного вскармливания. После окончания грудного вскармливания постепенно жировая ткань восстанавливается. Если женщина не кормит ребенка, инволюция молочной железы происходит в течение первого месяца после родов. Форма груди все равно не возвращается в состояние до беременности. (И если подумать и разобраться, для чего вообще женщине грудь? Именно для грудного вскармливания.) |
Цитата |
---|
Devesy:
но и с худшими вариантами можно побороться |
Цитата |
---|
Наталёк:
Сильно разрастается железистая ткань, а после того как перестаешь кормить, она редуцируется и на её месте остается пустота, поэтмоу грудь висит и ты её никак уже не восстановишь - эт оя тебе как медик говорю |
Цитата |
---|
Наталёк:
хотя бы соединительной тканью- тогда элластичность кожи вернется и грудь опять станет как новенькая и упругенькая |
Цитата |
---|
Железистые ткани за период лактации размягчаются и теряют упругость |
Цитата |
---|
Наталёк:
разрастается |
Цитата |
---|
Козюлька:
я ходила к той деушке, где кровь брали |
Цитата |
---|
Почему это происходит?
При нормальной массе тела грудь примерно на четверть наполнена жировой тканью и на остальные три четверти – железистой. С каждым лишним килограммом жира в груди становится больше, железистая ткань под действием эстрагонов разрастается ( т.к. грудь готовится к лактации! ), а количество кожи остается все тем же… Во время беременности этого, увы, не избежать. Однако предпринять кое-какие шаги стоит. Решение Регулярный уход за грудью нужно начинать раньше, чем кожа потеряет упругость. Итак, главное – следите за своим весом. Имейте в виду, в среднем за время беременности женщина должна набрать не более 8-10 кг. Если чувствуете, что не вписываетесь в эти рамки, поспешите начать курс упражнений для укрепления бюста. Также очень действенный эффект дает холодная вода. Она укрепляет и тонизирует кожу, улучшает кровообращение, делает кровеносные сосуды и волокна тканей на груди более упругими и эластичными. По этому не ленитесь ежедневно устраивать для груди контрастный душ. |