Здравствуйте предлагаю услуги по шугарингу (сахарной эпиляции). Без вросших волос, раздрожений и точек. Эффект от 3 до 8 недель. Работаю в этом шугаринг-салоне. Там же можете почитать отзывы о моей работе.
Для похудения ног рекомендую: 5 мин прыгать на прыголках, 15 мин бег трусцой, 3 мин интенсивных нагрузок бурби+ отжимания 10 мин быстрый бег, 5 мин медленный бег и в конце ходьба мин 2 и все так каждое утро каждый божий день. П/С шоколад, белый хлеб и булки можете отменить сразу! старайтесь пить бульон, есть зелень и фрукты!