Сообщения

Если уж чувствуете себя совсем плохо и сомневаетесь, то дождитесь приема и спросите у врача. Но я бы на вашем месте железо пить не бросала, так как недостаток этого компонента грозит серьезными проблемами и вам и вашему чаду. Так что может, попробуете принимать по-другому, например не до еды, а вместе с приемом пищи или дозу сократить. У меня от Сорбифера подобных нарушений не было, к счастью, да и гемоглобин поднялся, помимо него еще зеленые яблоки поглощала и мясо, но старалась только курицу...

Витамины нужно пить иногда для красоты, маски люблю самодельные, еще ополаскивание травами ни с чем не сравнится!

Сходите к врачу пусть лечение назначает. Бывает на сомом деле реакция на средства гигиены и белье, так что носите лучше только хб.

Физ нагрузка необходима, например фитнес пару раз в неделю хотя бы. Ухаживать за кожей тоже стоит, скрабы, увлажняющие ласьоны например. Мне еще прокачка пресса помогает