все | блог

Сообщения

Решила с ламинарией делать обертывание. Расскажу. ну в принципе мне и с корицей помогло. я сначала то не замечала, а теперь вижу - эффект есть. целлюлик пропал с бедер, осталось не много на попе в ее нижней части. вот продолжу с этим место борьбу.
а кто с ламинарией делал, поделитесь результатом
Надо поставить себе цель. И идти к ней планомерно. Я начала с того, что пересмотрела свое питание. На первое время исключить мучное, жареное. Я так делала месяца три. Потом присовокупила к этому каланетик 2 раза в неделю. И за 9 месяцес с 73 кг. стала весить 64. Размер был 48 теперь 46.
Девочки, делайте обертывания хоть с ламинарией, хоть с корицей. Хуже от этого не будет точно. Я проделала 10 раз. с корицей. Не могу сказать, что эффект ошеломляющий, но было бы глупо надеяться,что только обертывание поможет.А так кожа на обертываемых местах гладкая, хорошая. Вот попробую с ламинарией и еще буду массироваться банками, тогда напишу. Но еще спорт, спорт, спорт. Без него ни куда. Я дома хотя бы раз в неделю занимаюсь. А еще стала ходить пешком на работу и обратно около 10 км. Так ч...
На визе хороший бассейн. Я бывала там, только народу много. Все чисто хорошо. Я 2 года назад в калининец ходила, там народу не много бассейин большой, но у меня чесалась кожа на руках и ногах мне кажется от хлорки, а от виза нет.
Я провела 10 раз. Паралельно еще занимаюсь спортом. Я сама не замечаю стало лучше или хуже. Но ноги стали гладкие. Везде же пишут, чтобы сделать идеал надо комплексно подходить: еда, спорт, массаж, обертывания.
У меня мама отдыхала с курьи в начале сентября. ей очень все понравилось, но судя по ее рассказам там все простенько. А насчет путевок, так она говорит там мест было полно. санаторий на 750 мест, а размещено всего 250. Хотя в турфирме сказали что путевок нет, я там чуть ли не последнюю купила. А про обуховский скажу так он все таки лучше, чем курьи, но зато там и по дороже, но процедуры там все идентичные.
мы первый год также ходили, это называется - адаптация
тогда я по другому спрошу: 5 капель масла и 1 стол ложка корицы на сколько глины.
Я делала 3 раза еще, ну пока я эффекта не заметила, как замечу, отпишусь. намерена проделать все 10 раз.