@OKuser572712366929 Как долго Вы принимали омега 3-6-9? Вы пишите, что эваларовская стоит недорого, это сколько? Ужасно секутся волосы, эта омега может решить эту проблему?
@Серова Марина Да, спермаплант принимают три месяца, сперматозоиды раз в три месяца обновляются. Больше ничего не принимал. Мужу друг его посоветовал, у которого была похожая проблема. Так им тоже удалось забеременеть. Я думаю и в Вашем случае поможет, попробуйте, вреда так точно не будет.
@Серова Марина Мне достаточно разово. А курс приема две недели. Фитолакс достаточно мягкое и эффективное слабительное. У меня не было никаких неприятных ощущений при его приеме.
Анфиса, о триптофане слышала, что неплохо с бессонницей справляется. Вы пишете, что принимаете эваларовский, почему именно этот? Вы его перед сном принимаете или его курсом надо принимать? И как быстро он начинает действовать?
Я тоже со своими запорами с помощью фитолакса справляюсь. Он натуральный, и действует мягко. Предпочитаю жевательные таблетки, вечером съела две таблетки, наутро - результат.
Валерьянка и какие-то чаи успокоительные мне не помогали. Сестра посоветовала триптофан эваларовский попить. Продукцию их давно знаю, поэтому не сомневалась принимать или нет. С ним стала засыпать быстрее, наутро бодрая и отдохнувшая. Днем нет чувства сонливости. Да и настроение вообще улучшилось, поскольку из триптофана днем образуется серотонин, который отвечает за наше спокойствие, эмоциональный подъем, хорошее настроение.