трещину можно полечить- облепиховое маслло местно, также бепантен( в розовой упаковке), но пока не нормализуете стул проблема будет повторяться, слабительные лучше кисломолочные продукты( причем кефир слабит только в первый день , в другие крепит) овощные супы, греча,курага, изюм, фруктовые пюре...