как я худела, странные способы мне нужно было сбросить 5 кг за 2 недели к конкурсу. пила один кефир и ананасовый сок, занималась гимнастикой, еще чай специальный пила. похудела, но потом всё это обратно вернулось. для конкурса сойдет, а для жизни - если здоровье нормальное, нужно просто есть меньше....
Ваш рост и желаемый вес