Хожу с ноября, но очень непостоянно. Не хватает работы с людьми, в смысле тренировок с тренером. Поэтому, решила пойти на групповые занятия по субботам.
Ласточка, я хожу, когда есть время и когда в фитнес шейпе не забито. К сожалению, в последнее время там все расписано. Причем, записаться ты не можешь, а когда приходишь, видишь, что зал пустой. Создается впечатление, что люди расписывают месяц себе, забивают праймовое время и хотят ходят, хотят - нет. Обыдно...
Девочки, волшебные таблетки есть, поверьте. Именно Лида помогла мне 2 раза похудеть. Но те побочные эффекты, которые ты получаешь, меня останавливают сделать новый заказ... Хотя... Я сотрудничала с тетенькой из Челябинска, хамоватая, но работает оперативно. У меня тут пол офиса на Лиде сидели, мне и еще одной коллеге очень хорошо помогло. Несколько раз натыкалась на фейк, потом вышла на Челябинск. Если сохранился контакт, напишу, а то, я зарекалась, что буду заказывать их еще, может и удалила вс...
Ласточка, Я тоже туда хожу... Вот, досиживаю 15 минут и вперед. Только без диеты там нечего делать, как и во всех тренажерках и фитнес-центрах. Похудеть, я не похудела, но время мне там нравится проводить.
La femme, Читала я про фруктозу страшные вещи: потребление большего количества фруктозы более опасно для организма, чем того же количества глюкозы. В частности, злоупотребление фруктозой в большей степени способствует развитию сердечных заболеваний и диабета, говорится в статье. Авторы исследования рекомендовали 32 добровольцам с избыточным весом в течение 12 недель пить напитки на основе глюкозы или фруктозы....
makfusa, Я тоже практиковала это дело. Особенно хорошо во время сауны, бани. Специальную резиновую баночку купила, масло для массажа. Только сосуды у меня слабые оказались, пришлось отказаться от такого массажа((( А на антицеллюлитный я бы походила... в центре особенно!
Велнесс
Лида-капсулы
Таблетки подсластители - сильная жесть?
массаж помогает похудеть или нет???
Танец живота