Что такое иммунитет. Это набор антител. Да, закаливание, витамины, правильное питание и распорядок дня поддерживают силы организма для скорейшего вооружения антителами при заражении какой-нибудь бякой, но антитела к каждой бациле или вирусу они не вырабатывают, она для каждого случая свои. Пока организм с ними не встретится, он не знает как бороться. А встретиться это либо заболеть ( и тут то, что мы говорим о "усилении" иммунитета нам поможет быстрее поправиться) или привиться. Третий...

Я бы к кардиолога сходила с мужем. У нас в стране мужчины в группе риска по сердечно-сосудистым заболеваниям.