Звездочка,про кундалини можно рассказывать часами. Это очень древняя практика йоги,которая долгое время была была доступна только избранным. Пришла от закрытого народа горных Сикхов. Это одна из редких традиций,где женщин воспитывали уравненными в правах с мужчинами--сильными,свободными,смелыми-и очень женственными. Самое приятное в этой практике,что в ней есть крии,т.е. комплексы по нашему,которые работают именно с женской энергетикой-позволяют её направить ,куда необходимо-для омоложения,регенерац...
Кундалини йога