@VKuser90271136 Вот зря вы на работу все-таки пошли, только осложнения заработать можете. Бегите в аптеку, ингавирин купите и сразу принимать начинайте, помочь быстро должно. Про капли в нос и маску чтобы на работе никого не заразить и говорить не буду, и так понятно. Еще чай с лимоном прямо на работе пейте, только смотрите чтобы сквозняков не было, а то еще больше продует.
Согласна, больничные сейчас очень редко где дают, поэтому если болеешь, то за свой счет. Важно иммунитет укреплять, а если все-таки заболели, с первых дней противовирусное. С народными методами я бы не экспериментировала.
@МилаРо Будете, куда вы денетесь) Если, конечно вам ребенок даст. Только не пейте на ночь витамины, они все с утра принимаются, чтоб энергия днем была для больших и малых дел
@МилаРо Похоже на авитаминоз. При ГВ он не редкость. По себе сужу. Нужен хороший витаминный комплекс, например геримакс энерджи. Он с женьшенем и стимулирует организм хорошо. Я с ним избавилась и от усталости и от сонливости. Пила месяц, по таблетке в день.Токо он с ГВ не совместим. Его как раз можно принимать, как бросили кормить.