физические нагрузки, здоровая пища , полисорб в плане очистки от шлаков/токсинов - в комплексе должно дать результат, но конечно уйдет больше недели
2 лайк
все нормализуется со временем, не переживайте
пропейте полисорб пока что курсом, чтобы очистить организм, старайтесь кушать полезную пищу и витамины
2 лайк
генферон действительно хорош в качестве профилактики, еще пропиваю курс полисорба и витамины, в комплексе хорошая защита
3 лайк
я постепенно худела. насчет стресса это наверно худший способ похудеть, т.к. здоровье подкосит сильно
лучше убрать жареную и жирную пищу, включить в рацион каши, особенно на завтрак, лучше еще курсом пропить сорбент какой-то, чтобы очиститься от шлаков и прочего, я полисорб пью
3 лайк
тоже приболела, будучи беременной( обильное питье главное, травяные чаи, варенье, полоскание физ раствором носа,лизобакт, пила еще полисорб в комплексе, слава богу обошлось
3 лайк
лучше всего спорт, диета (хотя бы воздержание от вредной пищи), желательно еще делать очистку от шлаков, я пью полисорб в таких целях курсом, дальше сажусь на диету.
3 лайк
правильно тут писали, что воздержание от пиши это скорее только живот скинуть можно, но потом все вернется. лучше кушать здоровую пищу, время от времени я еще делаю очистку, пью полисорб курсом, далее исключаю жирную пищу и сладкую , ем меньшими порциями
2 лайк
был на ранних, лекарства никакие не пила, спасалась водичкой с лимоном, имбирем, нежирной пищей, пропила полисорб - вот разве что только его пила тогда, но это сорбент, мне полегче стало, а так лекарства от него нет, кроме терпения
3 лайк
@ulyashini спасалась имбирным и лимонным чаем, сухариками, хорошей минералкой, пила полисорб, как врач посоветовала, в комплексе помогло)
3 лайк
500