Julia Uralgirl:, так я тоже была довольно первый год и похуделая я хорошо а вот потом и началось все то что описано выше. Да и это мое мнение, если для вас оно звучит неубедительно то .... ничем помочь не могу.
Я туда ходила пару лет назад. Там инстрктора *bang* у меня хороших слов нет одни плохие. А пришла туда я чтоб похудеть и начала ходить в тренажерных зал, ходила себе потихоньку санималась сама, так как правила и технику знаю. И вот я похудела аж на 18 кг. Я ходила я бы дальше и худела так пока не подошли эти "инструктора" начали мне пропихивать что вы неправильно заниматесь только расстяжку делаете а с вашим типом фигуры (я полная от природы) для эффекты нужно силовые упражнения и ля л...