все | блог

Сообщения

Многодетной маме похудеть не так сложно как кажется. Вы же гулять с детьми ходите? Вот и прыгайте с ними там, бегайте, играйте с ними во что-нибудь подвижное и тренируйте силу воли, чтобы дома питаться отдельно от домашних.
@Roose Поддерживаю! Баня - лучшее лекарство вместе с фруктами и прогулками на свежем воздухе!