Вот я не могу понять ничего! Я давно питаюсь правильно: то есть Мучное, сладкое, жирное-практически исключено. Вечером салат, максимум кусочек вареной рыбки. В свое время скинула 15 кг и вес держался долго- 4 года. И вот сейчас, что то случилось Начала набирать!! Уже 6 кг!!! Ничего особенного не изменилось! Держу тот же режим!!! Только вот курить бросила, спустя 12 лет стажа. Не лопаю все подряд, но реально вес меняется может реакция такая на отсутствие никотина?! Чего делать то, может кто зна...