Сообщения

Здравствуйте, у нас с мужем сидячий образ жизни, всё рабочее время проводим за компьютерами, на выходных доже особо не двигаемся.
И вот через год такой работы и такого образа жизни я стала замечать у себя висящие боки и целлюлитные ляжки, хотя раньше я всегда была стройной. Да и со здоровьем начались проблемы, немного пройдусь и уже отдышка...
Вообщем решила всерьез заняться собой, начала ходить к тренеру, очень приятная женщина, ходила к ней полгода, занимались каждые выходные легким фитнесом (от...