Мне помогли бег три раза в неделю, скакалка и баночный массаж! Бюджетно, результативно. Ну и от сладкого и мучного надо отказаться. Хотя, пожалуй, результат все равно не тот, о котором мечтается (
Девочки, подскажите!) у меня следующая проблема с котом - метит обувь и сумки. Наказывали, прятали обувь - ничего не помогает, метит тогда тумбочку, куда прячем. Ему 2 года, не поздно ли кастрировать? Или, может, это необязательно? вдруг кто-то с этим уже сталкивался .