@elisha Можно, как еще вариант без лекарств полечить бессонницу, сделать специальный массаж или лучше точечный массаж. Есть особые точки на ногах, руках, которые если стимулировать, то это некоторым помогает преодолеть инсомнию.
Существует много видов чистки печени: свеклой, маслом, аллохолом и др. Они дают очень хороший эффект,только делать все нужно по правилам. Как чистить аллохом подробно описывается тут: www.google.com/searc...
Как нормализовать сон?
Как помочь печени?