вкуснотища:
копченые куриные ножки (очистить от кожи и костей) порезать мелкими кусочками, штучки 3 помидорки, китайский салат (его должно быть больше всех ингредиентов) и тертый сыр (любой). Заправка простой майонез.
А можно его порезать, с огурцами-помидорами, и заправить оливковым маслом с лимонным соком. И никакого майонеза и копченой курятины с их диким количеством калорий. Но это тема соседнего топа...
А у нас другой рецепт, гости и домашние просто на ура!!!
На кочан китайской капусты, 2-3 помидорки, 300грам потертого сыра(твердых сортов), некоторые вместо сыра кладут брынзу, оливки колечками и лук репчатый-кто его ест, заправлять можно маслом или майонезом.
А главное он низкокалорийный и есть его можно МНОГО, хорошая альтернатива для тех кто кушает на ночь: вроде пузо набил, а нетолстеешь
Очень вкусно получается, если порезать с апельсинками и шампиньонами и заправить оливковым маслом и лимонным соком У СантаМарии есть для этого безобразия готовая заправка, на пакетике и вычитали, а теперь просто так практикуем
Обожаю эту капусту! Делаю из нее салаты всякие-разные: 1)с тертым яблоком 2)с тертым сыром 3)с рубленым яйцом. Заправка любая по желанию. Все салатики получаются вкусные и очень легкие.
девочки!вы ее пожарьте с мяском,очень вкусно и полезно-токсины из организма выводит!на нагретом масле обжариваете маленькие кусочки свинины,добавляете имбирь,анисовые звездочки,лук порей,стручка два или один красного перца(крошить не нужно-жечь будет!) ну и пекинскую капусту,также соевый соус,посолите-жарьте на сильном огне (готовая та,что чуть обжарена,хрустяща ),В конце жарки налить воды,смешанной с кахмалом,довести до кипения и блюдо готово.