Планирование беременности после 30 лет
уже за 30, но семейное положение и финнсовой положение сложились только сейчас. и вот понимаю, что пора уже подумать о потомстве)
модераторы: Супермодератор
0 лайк
0 избранное
Вот нашла для вас одну из последних статей о пользе ФК. "Новейшие исследования утверждают, что женщины, ежедневно принимающие мультивитамины, в состав которых входит фолиевая кислота, имеют большие шансы на беременность. Фолиевая кислота давно известна своими свойствами предупреждать отклонения в развитии плода. Теперь ученые установили еще и факт того, что фолиевая кислота способствует непосредственно самому зачатию.
Исследование, к которому было привлечено более 18 000 женщин, показало, что мультивитамины – и особенно фолиевая кислота – улучшают женскую плодовитость (фертильность). Те, кто принимал витамины регулярно, имели на 40% меньший риск столкнуться с проблемой не созревания яйцеклетки – одной из основных причин женского бесплодия. Ежегодно примерно 150 000 английских пар испытывают трудности с тем, чтобы зачать ребенка. Основная причина столь печальной статистики - отсутствие или нерегулярность овуляции у женщины.
В своем исследовании американские ученые проанализировали попытки забеременеть 18 500 женщин. Статистика была взята за девятилетний период. 13% пар испытывали трудности с зачатием, и у каждой пятой женщины из этих 13% были диагностированы проблемы с овуляцией. Тогда ученые обратились к анализу диет этих женщин: принимали ли они мультивитамины и если да, то в течение какого времени и в какой дозировке. Как оказалось, те, кто принимал мультивитамины, в том числе и фолиевую кислоту, шесть раз в неделю, на 40% меньше были подвержены проблемам с овуляцией, по сравнению с теми, кто не выпил ни таблетки. Те же, кто принимал мультивитамины 3-5 раз в неделю, подвергались меньшему риску ановуляционного цикла на 30%, тогда как принимавшие 1-2 таблетки в неделю ничем не отличались от женщин, не принимавших витамины вовсе.
Исследователи полагают, что основную роль в уменьшении проблем с овуляцией играет именно фолиевая кислота, хотя некоторые другие витамины, входящие в состав мультивитаминных комплексов, также помогают в решении этой проблемы.
Исследователи советуют всем планирующим беременность женщинам обязательно принимать мультивитамины и особенно фолиевую кислоту, и именно в таблетках, т.к. получить достаточное количество фолиевой кислоты из продуктов питания (помидор, зелени и т.д.) довольно сложно".
Желаю вам быстрого наступления желанной беременности!
Исследование, к которому было привлечено более 18 000 женщин, показало, что мультивитамины – и особенно фолиевая кислота – улучшают женскую плодовитость (фертильность). Те, кто принимал витамины регулярно, имели на 40% меньший риск столкнуться с проблемой не созревания яйцеклетки – одной из основных причин женского бесплодия. Ежегодно примерно 150 000 английских пар испытывают трудности с тем, чтобы зачать ребенка. Основная причина столь печальной статистики - отсутствие или нерегулярность овуляции у женщины.
В своем исследовании американские ученые проанализировали попытки забеременеть 18 500 женщин. Статистика была взята за девятилетний период. 13% пар испытывали трудности с зачатием, и у каждой пятой женщины из этих 13% были диагностированы проблемы с овуляцией. Тогда ученые обратились к анализу диет этих женщин: принимали ли они мультивитамины и если да, то в течение какого времени и в какой дозировке. Как оказалось, те, кто принимал мультивитамины, в том числе и фолиевую кислоту, шесть раз в неделю, на 40% меньше были подвержены проблемам с овуляцией, по сравнению с теми, кто не выпил ни таблетки. Те же, кто принимал мультивитамины 3-5 раз в неделю, подвергались меньшему риску ановуляционного цикла на 30%, тогда как принимавшие 1-2 таблетки в неделю ничем не отличались от женщин, не принимавших витамины вовсе.
Исследователи полагают, что основную роль в уменьшении проблем с овуляцией играет именно фолиевая кислота, хотя некоторые другие витамины, входящие в состав мультивитаминных комплексов, также помогают в решении этой проблемы.
Исследователи советуют всем планирующим беременность женщинам обязательно принимать мультивитамины и особенно фолиевую кислоту, и именно в таблетках, т.к. получить достаточное количество фолиевой кислоты из продуктов питания (помидор, зелени и т.д.) довольно сложно".
Желаю вам быстрого наступления желанной беременности!
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
По поводу дозировки. Йодомарин - 0,2 мг, фолиевая кислота - 0,4 мг. А по поводу фертильности... Пятый месяц пью, пока результата нет:( Видимо, 30-летним фолиевая кислота уже не помогает
0 лайк
0 избранное
Клёво и всегда удивительно читать истории тщательно спланированной беременности по типу всё как мы расчитали. Раньше думала так не бывает. Сейчас знаю что бывает, но всё равно это чудеса
Насколько по себе заметила- чем старше, тем трудней забеременеть. Фолиевая кислота, йодомарин, поливитамины... пила, не знаю, как сказалось- не проверишь, почти 3 года периодически и безуспешно. Тот же эффект-травки. Пыталась супруга на спермограмму загнать, но он лентяй....
Сейчас в положении, это результат совокупности обстоятельств, просто наблюдениями поделюсь, вдруг кому пригодится.
1) Эрозию вылечила(хотя многие пугали, что результат будет обратный) ровно полгода рекомендуемых после прижигания прошло и всё получилось
2)Надоело кофе пить утром (позже узнала, что очень на зачатии сказывается именно кофе)
3) Курила, как раз решила бросить, продержалась 2 недели, вот в эти недели всё и произошло!
4) Начали с девочками на работе заказывать хорошие обеды в офис вместо перекусов
5) Сын посоветовал приманить ребёнка на молоко
, а я по приколу повелась, выпивала в день до литра.
Как-то совпало всё, потом проанализировала и поняла- в первую очередь надо образ жизни привести в порядок, после 30, когда сформирована уйма привычек это так трудно...
Да, анализы, да гормоны... не обязательно, если нет каких-то косвенных подозрений... Зубы я тоже готовила к беременности раз эдак пять, а залетела с отколовшимся зубом, бесполезняк.... Надо в порядке поступления решать проблемы. Ну а визит к гинекологу на осмотр (мазок, шейка) это ж норма 2 раза в год!
Насколько по себе заметила- чем старше, тем трудней забеременеть. Фолиевая кислота, йодомарин, поливитамины... пила, не знаю, как сказалось- не проверишь, почти 3 года периодически и безуспешно. Тот же эффект-травки. Пыталась супруга на спермограмму загнать, но он лентяй....
Сейчас в положении, это результат совокупности обстоятельств, просто наблюдениями поделюсь, вдруг кому пригодится.
1) Эрозию вылечила(хотя многие пугали, что результат будет обратный) ровно полгода рекомендуемых после прижигания прошло и всё получилось
2)Надоело кофе пить утром (позже узнала, что очень на зачатии сказывается именно кофе)
3) Курила, как раз решила бросить, продержалась 2 недели, вот в эти недели всё и произошло!
4) Начали с девочками на работе заказывать хорошие обеды в офис вместо перекусов
5) Сын посоветовал приманить ребёнка на молоко
, а я по приколу повелась, выпивала в день до литра.
Как-то совпало всё, потом проанализировала и поняла- в первую очередь надо образ жизни привести в порядок, после 30, когда сформирована уйма привычек это так трудно...
Да, анализы, да гормоны... не обязательно, если нет каких-то косвенных подозрений... Зубы я тоже готовила к беременности раз эдак пять, а залетела с отколовшимся зубом, бесполезняк.... Надо в порядке поступления решать проблемы. Ну а визит к гинекологу на осмотр (мазок, шейка) это ж норма 2 раза в год!
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
1 лайк
0 избранное
2 лайк
0 избранное
