Помогите спасти волосы!

В последнее время очень сильно выпадают волосы, маски делаю раз в неделю чаще просто нет возможности, купила расческу специальную - делаю ей массаж кожи головы, но волосы так и продолжают выпадать. У эндокринолога была-по его части здорова, думаю скорее всего это банальная нехватка витаминов. Витаминных комплексов для волос множество, но я не знаю какой лучше выбрать-посоветуйте пожалуйста!! Личный опыт приветствуется)

Да сейчас они все примерно одинаковые!
Я покупаю Алфавит только из тех соображений, что 3 витаминки в день принимаются по отдельности для лучшей усвояемости элементов.
Делайте маску из периокового масла на ночь.

Если не ошибаюсь Витамин А для волос хорошо, после мытья головы полоскайте ее настоями трав (крапивы например).

К трихологу обращадись?

У меня осенью всегда начинается «сезонная линька», поэтому в это время я всегда принимаю Таблетки для для кожи, ногтей и волос фирмы Солгар, в нем собраны все необходимые вещества для роста волос, укрепления ногтей, а также для улучшения состояния кожи. С ним у меня волосы перестали так выпадать, а новые растут блестющие и крепкие, не секутся.

@Бородуля
спасибо за совет!

@katerinama к трихологу нет) только к эндокринологу

@Folga жжет голову наверное ужасно!

@madam T
Как я поняла комплекс не только для волос, но и еще для кожи и ногтей. В этих направлениях улучшения тоже есть?)

@vikikivi я бы не сказала, что жжет, скорее греет - пробуждает спящие луковицы, конечно все это зависит еще и от кожи головы вашей, первый раз надо держать 10 минут, а потом до 20 можно. пока я не сталкивалась с такой проблемой жжения) не зря же старый способ, просто теперь морочиться разводить не надо, все уже сделано, да и с добавками - гиалуроновая кислота и масло макадами, все для эффекта)

@vikikivi
очень хорошо от выпадения и для укрепления ГОРЧИЧНАЯ МАСКА для волос с гиалуроновой кислотой и маслом макадамии. Через три недели уже результат прям хороший.

Цитата
@vikikivi  T Как я поняла комплекс не только для волос, но и еще для кожи и ногтей. В этих направлениях улучшения тоже есть?)

Дада, ногти окрепли, перестали слоиться, с кожей у меня особых проблем не было, но она стала как-то более светящейся что-ли.

А для меня самое лучшее средство - это репейное масло с витамином А

Цитата
@vikikivi  В последнее время очень сильно выпадают волосы, маски делаю раз в неделю чаще просто нет возможности,

квилиб вам в помощь, 2 раза в день втираете в корни. Луковички просыпаются, волосы начинают расти, улучшается общее состояние волос. Проверено на себе)))