Я знаю, все в твоих руках...

Цитата
Shenn пишет: ниче больше Вам не скажу )))))

не не говорите интересно

Цитата
Мочалка пишет: хде?

да не крепится.... видимо там я настолько ужасна, что даже ека- маме не нравится
щас еще попробую

так конечно интересно....))человек над собой работает, видит результаты, но не хочет говорить, чего он познал для себя в плане питания, физ. занятий,какие такие выводы сделал, на чем остановился в ходе прислушиваний к себе:))))
...ничего конкретного, поэтому слабо верится...

Рита ©
а сейчас, тоже не видите профайл?

Цитата
Katrina Degg пишет: да не крепится.... видимо там я настолько ужасна, что даже ека- маме не нравится

Цитата
Katrina Degg пишет: щас еще попробую

ждемс, а то огурцы закрываю, бегаю туда -суда, боюсь , что уберете фотки, а посмотреть ай как хочется

Итак, внимание!!!! Барабанная дробь! Тадаааа!!!

До: 5 дней после родов, пузо фартук утянуто поясом, но все равно видно, сразу можно предствить его объемы. Вес 57 кг.

После: 4 месяца после родов спустя. Вес - 51. живота ужо нет. Но и рельефов тоже никаких нет.


ФОТО УБРАЛА.

Цитата
Мочалка пишет: а посмотреть ай как хочется

смотрите, хотя для меня это большой шаг - выложить ЭТО здесь

Цитата
Katrina Degg пишет: Итак, внимание!!!! Барабанная дробь! Тадаааа!!!

да разница огромная, но.. у меня как то наоборот было я лучше выглядела после родов чем сейчас, и живот тож *госдума*
А Вы молодец clapping

Katrina Degg ©
молодец! Фигура на фото "после" будто и не рожала.

Katrina Degg ©
А чего ты стесняешся?? Ты большая молодец, ты добилась того что мы видим на фотографиях твоей фотоссесии и тебе огромный респект!!!
Взяла себя вруки и достигла своей цели, поверь мне это может не каждый! flow*

для меня большой минус - о что я карликового роста 164 см.... и любой лишний кг. сразу видно.
НО! я ровно год сохраняю один и тот же вес не отклоняясь более чем на 100-200 грамм.
Это важно для кожи и всего состояния организма в целом. Плавающие килограаммы - очень плохо ( мы ездили на Бали на месяц там сами понимаете еда из ресторанов, хочется всего и много, но я почувтвовала, что мой организм уже не очень то хочет пиццу, ему больше нравится салат из свежих овощей, авокадо и куриного филе:))) Чем меньше начинаешь есть всякой гадости, тем больше организм к этому привыкает...... и ему уже самому не так часто хочется жареного и мучного. )))) Ведь к хорошему быстро привыкаешь:)

Цитата
*Malishka* пишет: А чего ты стесняешся??

нифигасее...дак я же урод на этой фото:((( мне было очень плохо, я страдала...((( от своего веса, от прыщей из за гормональных перепадов.... от недосыпа..короче ппц....

Katrina Degg ©
А у меня рост 158 см и при моем росте наоборот не видно лишних кг, меня все равно считают мелкой и худой..хотяяяяя я конечно вижу свои 4 лишних кг и никак сбросить их не могу, но приеду из отпуска и займусь собой, глядя на всех тех девочек кто родил и сохранил прекрасную форму.

Shenn ©
нет, не могу посмотреть все равно...
Katrina Degg ©
да, изменения, конечно, есть и большие...

Цитата
Katrina Degg пишет: роста 164 см.... и любой лишний кг. сразу видно.

Согласна. Я 163 см, если чуток прибавить - сразу пропорции не те