мда... относительные цели у всех разные, а абсолютная одна - похудеть. Причем, насколько знаю, чем меньше лишних кг - тем труднее с ними бороться. а с отдельными частями тела - это вапще мрак. так что все в клуб!
мда... относительные цели у всех разные, а абсолютная одна - похудеть. Причем, насколько знаю, чем меньше лишних кг - тем труднее с ними бороться. а с отдельными частями тела - это вапще мрак. так что все в клуб!
не, у меня всё худеет, но на самом деле медленно вместо со всем остальным от "меньшежрать" и 2 л воды...
а я каждое утро меряю попу сантиметром
хочу пойти на фитнесс какой-нибудь. очень. но я очень ленива
не, у меня всё худеет, но на самом деле медленно вместо со всем остальным от "меньшежрать" и 2 л воды... а я каждое утро меряю попу сантиметром хочу пойти на фитнесс какой-нибудь. очень. но я очень ленива
Помогает, если тренер стоит над душой. Если я пропускала занятие без предупр., мне звонили, спрашивали, почему. А во вр. тренировки ваще контролирует, что да как делаю-не схалявить!
Помогает, если тренер стоит над душой. Если я пропускала занятие без предупр., мне звонили, спрашивали, почему. А во вр. тренировки ваще контролирует, что да как делаю-не схалявить!
давайте. осталось решить - как. Ходила на занятия "область бикини" ФИГ! ни один см:) но помогает два литра воды в день, подсчет калорий.... Худеет попа, но медленно. есть у меня контрольные джинсы и сарафан, каждое утро начинаю с их примерки. паранойа уже, наверное
давайте. осталось решить - как. Ходила на занятия "область бикини" ФИГ! ни один см:) но помогает два литра воды в день, подсчет калорий.... Худеет попа, но медленно. есть у меня контрольные джинсы и сарафан, каждое утро начинаю с их примерки. паранойа уже, наверное
Я ходила на занятия в то вр, когда мой сын был в кружке. Сидеть в здании в ожидании ребенка нельзя, выгоняют. Поэтому на выбор: гулять( по дождем, снегом и пр.), ходить по двум магазам, вернуться домой на 20-30 мин., идти на тренировку. Кружок 4 раза в неделю.
Я ходила на занятия в то вр, когда мой сын был в кружке. Сидеть в здании в ожидании ребенка нельзя, выгоняют. Поэтому на выбор: гулять( по дождем, снегом и пр.), ходить по двум магазам, вернуться домой на 20-30 мин., идти на тренировку. Кружок 4 раза в неделю.
Меня возьмите! Параметры 98-77-107, рост 168, буду сидеть на диете по Протасову, пресс качать и гулять-гулять-гулять по парку с коляской, мы все еще днем можем 3 часа в коляске спать
Меня возьмите! Параметры 98-77-107, рост 168, буду сидеть на диете по Протасову, пресс качать и гулять-гулять-гулять по парку с коляской, мы все еще днем можем 3 часа в коляске спать