Избавляемся от залежей часть 64

Цитата
frau_Olga: ты же нарушаласоль нельзя на протасове.

как нельзя))соль можно
вот написано
МОЖНО:
-кисломолочные продукты до 5% жирности (творог, кефиры, йогурт без добавок, ряженка, варенец, катык, сыр Вест)
-мясо, рыбу, птицу (можно немного субпродуктов и морепродуктов) (с 3 недели диеты, приготовленные без масла(жареное, на пару, гриль и т.д.))
-три зеленых яблока в день (гренни, семеринка, антоновка), не подверженные тепловой обработке
-любые СЫРЫЕ не крахмалистые овощи, такие как морковь, огурцы, помидоры, редис, перцы, сырая свекла и цветная капуста, брокколи, белокочанная капуста, любая зелень(трава и салаты), репа, кабачок
-одно яйцо в день
-чай и кофе
-морская капуста и другие водоросли в натуральном виде
-витаминные комплексы без сахара
-лук, чеснок
-соль в умеренных количествах
-лимонный сок в качестве заправки салатов или в чай
-корицу, ванилин, сушеные травы
-только натуральные чаи без химии в составе
-тыкву и кабачок в сыром виде
-свежевыжатый томатный сок (без сахара)

НЕЛЬЗЯ:
-авокадо (это фрукт)
-АЛКОГОЛЬ
-арбуз
-бананы
-бобы
-бульоны мясные, куриные, овощные
-горох
-горчица (жидкая)
-грибы
-дыня
-желатиносодержащие блюда
-злаки
-икра
-икра кабачковая
-имбирь маринованный
-какао
-картофель
-каши
-киви
-кисель
-кисломолочка с добавками (фрукты, мюсли и т.д.), йогуртеры и др. производные
-колбаса
-консервы (любые!)
-корейская морковка и другие салаты, приготовленные не самими, если вы не уверены, что в их составе нет запрещенных продуктов
-крабовые палочки
-красные яблоки
-крахмал
-крахмалистые овощи
-кукуруза
-майонез
-маринады
-маслины, оливки
-мед
-минеральная вода с газом
-молоко (НЕЛЬЗЯ НИКАКОЕ! ЭТО НЕ КИСЛОМОЛОЧНЫЙ ПРОДУКТ!)
-морская капуста с добавками типа масла, майонеза и т.п.
-мюсли, отруби, злаки в активии и др.йогуртах
-овощи вареные
-овощи малосольные
-оливковое масло в салаты
-орехи
-пюре, содержащие сахар, крахмал, а также проваренное пюре
-роллы
-рыба соленая/малосоленая (не подвергнутая тепловой обработке)
-сахар
-сахарозаменители
-сметана
-сода
-соевый соус, спаржа, соя, соевые заменители мяса и другие соевые продукты,
-соки из пакетов (НЕЛЬЗЯ СОВСЕМ!!! Это живой сахар и пустые калории, плюс красители! Хотите похудеть - ЗАБУДЬТЕ О СОКАХ ИЗ ПАКЕТОВ! Только свежевыжатые из яблок или овощей (для Протасовки в частности)).
-соки, содержащие сахар
-сосиски
-сукразит
-суши
-сыры высокой жирности
-твердые сорта сыров (где жирность выше 10% в сухом веществе)
-томатная паста (можно ведь почитать состав - там наверняка добавлено масло, сахар, уксус, крахмал)
-уксус и его разновидности
-фасоль
-цикорий
-цитрусовые (ВСЕ!)
-чернослив
-чечевица
-шоколад
-ягоды

НА САМОМ ДЕЛЕ МОЖЕТЕ ЕСТЬ И ПИТЬ, ЧТО ХОТИТЕ, НО ТОГДА НЕ УВЕРЯЙТЕ СЕБЯ И ДРУГИХ, ЧТО ИСПОЛЬЗУЕТЕ "ДИЕТУ ПРОТАСОВА".

Цитата
Микс: не верю.

честно

Цитата
лапуня: а вот это зря

ничо не зря..накой мне эти обиды и злость носить некрасил меня лишний вес чоуж, остальное на его совести

Цитата
frau_Olga: жесткий юмор..выздоравливаешь значит

видимо,да

Цитата
frau_Olga: покритикуйте меня что ли за толстые ноги

толстых я не вижу.давай фоту в белье рост какой?

Цитата
m@mo4ka[/B]: стулья купила?

да какой там..не до стульев было
я тож куплю и табуретки (чтоб их друга на друга складывать и в шкаф прятать) и два стульчика в кухню

Цитата
Swетик: Юльчик не выдержаланакатала пост

Остапа понесло))

Цитата
Tigraa: главное что мама у тебя есть! береги ее!

Да!!! Золотые слова!!! 

Цитата
машка-мамашка: Я не поздоровалась, как обычно... доброе утро!

какой нос классный! со снежинкой!

Цитата
машка-мамашка: Tigraa: главное что мама у тебя есть! береги ее! Да!!! Золотые слова!!!

Цитата
Tigraa: такая же история и со мной))))

машка-мамашка © 
От сегодня такие же  снежинки были на машине
у меня песик (молодой) сегодня не мог  понять ЧТО это такое ему на язык падает

машка-мамашка ©
ааа...какая прелесть..теперь и я утащу к себе её

Цитата
Ignis: От сегодня такие же  снежинки были на машине у меня песик (молодой) сегодня не мог  понять ЧТО это такое ему на язык падает

 прикольно так... А у меня собакенцию убили в прошлом году... Дворняга был - такой смышлёный, жаааааалко...

Цитата
машка-мамашка: Цитата Tigraa: такая же история и со мной))))

мне еще веселит воспоминание из детства))когда мама ругалась на меня из-за кашля)))
у меня приступ кашля до рвоты))а она кричит "хватит кашлять уже!")))меня это сейчас веселит))
и всегда приговаривала, ну что ты болеешь та!)))хватит уже болеть! хватит уже кашлять)))
так мамы не хватает